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कैसे संपर्क लेंस के लिए देखभाल के लिए

यदि आप कॉन्टैक्ट लेन्स पहनते हैं, तो आपकी आँखें स्वस्थ और अच्छी स्थिति में रखने के लिए उनको अच्छी देखभाल करने के लिए आवश्यक है। देखभाल की ज़रूरत आप किस प्रकार के लेंस के इस्तेमाल पर निर्भर करते हैं, लेकिन सभी सफाई मामलों में महत्वपूर्ण सफाई सिद्धांत हैं। यदि आप प्रतिदिन डिस्पोजेबल लेंस नहीं पहनते हैं, तो आपको उनके लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होगी और वह मामले जिसमें आप उन्हें रखेंगे। अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ की सलाह का पालन करना याद रखें और यदि आप किसी भी कठिनाई का सामना कर रहे हैं तो उसके साथ संपर्क में रहें।

चरणों

विधि 1
लेंस की देखभाल

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केवल साफ और शुष्क हाथों के साथ लेंस के साथ संभाल लें ऐसा करने के लिए पहली बात यह है कि कॉन्टैक्ट लेन्स को हटाने और हटाने से पहले अपने हाथ धोने और सूखना है। अपने हाथों को हल्के साबुन और पानी से धो लें ताकि उनका सामना कर सके।
  • उन्हें एक प्रकार का वृक्ष मुक्त तौलिया के साथ सूखी।
  • इरादा यह है कि लेंस से सरेस से जोड़ा हुआ कोई फ़ुलफ़ी या लिंट नहीं है।
  • यदि आप मेकअप करने जा रहे हैं, तो लेंस को पहले रखें।
  • श्रृंगार हटाने से पहले लेंस बंद करें
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    उन्हें पोंछने के लिए धीरे-धीरे लेंस को रगड़ें। सतह पर संचित किसी भी गंदगी को हटाने के लिए उन्हें व्यक्तिगत रूप से साफ करना संभव है। कुछ सफाई समाधान या एक हाथ की हथेली में एक बहु प्रयोजन समाधान निचोड़। फिर इस समाधान में लेंस डालें और अपनी तर्जनी के साथ धीरे से रगड़ें।
    • उन्हें मालिश करने के बाद, उन्हें समाधान के साथ कुल्ला।
    • यह "साफ़ और कुल्ला" विधि को बहुत ही कुशल माना जाता है
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    लेंस पर डालने और ले जाने पर ध्यान रखना यह महत्वपूर्ण नहीं है कि संपर्क लेंस पहनें जो आपकी आँखों में परेशान है इसे लगाने से पहले, इसे अपनी तर्जनी पर रखें और गंदगी की जांच करें। फिर ध्यान से इसे आँख के केंद्र में रखें। को इसे हटा दें, नाजुक हो, या आप इसे हानिकारक जोखिम।
    • यदि आपको उन्हें डालने या हटाने में कठिनाई हो रही है, तो सलाह के लिए अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से पूछें।
    • यदि आपके पास लंबे, तेज या थोड़ा अनियमित नाखून हैं, तो लेंस या आपकी आंखों को नुकसान या खरोंच न करने के लिए अतिरिक्त देखभाल करें।
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    लेंस पर पानी या लार का उपयोग न करें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप लेंस के लिए निस्संक्रामक समाधान खरीदने से उन्हें केवल विशिष्ट उत्पादों का उपयोग करते हैं। पानी, लार, या अन्य उत्पादों को चलाने में कभी भी धुलाई या कुल्ला नहीं। पानी में सूक्ष्मजीव संक्रमण और संक्रमण को नुकसान हो सकता है।
    • कभी उन्हें अपने मुंह में कुल्ला करने की कोशिश न करें, यह कुछ संक्रमण होने के लिए पूछना है
    • खनिज, आसुत, समुद्र, झील या नल सहित किसी भी प्रकार के पानी के लिए लेंस का पर्दाफाश न करें।
    • इसी कारण से, उन्हें तैरने से पहले या गर्म टब में प्रवेश करने से पहले ले जाएं।
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    संपर्क लेंस के लिए सही समाधान का उपयोग करें विभिन्न प्रकार के लेंसों को विभिन्न प्रकार के निस्संक्रामक समाधान की आवश्यकता होती है। सही एक का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, इसलिए ध्यान दें कि आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ क्या कहते हैं और लेबल पर समाधान की संरचना पढ़ते हैं। लेंस को साफ करने या स्टोर करने के लिए आप बहुउद्देशीय समाधान का उपयोग कर सकते हैं।
    • एक खारा समाधान उन्हें भंडारित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन उन्हें निर्जन नहीं करना चाहिए।
    • यदि हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का उपयोग करते हुए, कीटाणुशोधन और तटस्थीकरण प्रक्रिया को पूरा करने से पहले अपनी आँखों में लेंस को कभी भी नहीं लगाएं।
  • विधि 2
    लेंस केस को साफ रखना

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    एक नए समाधान के साथ लेंस के मामले को दोहराएं। हर बार जब आप लेंस का उपयोग करते हैं, तो आपको मामले को खाली करना चाहिए और एक नया समाधान डाल देना चाहिए। न सिर्फ इसे बंद करें और उसमें शेष समाधान की कुछ बूंदें छोड़ दें। यह हमेशा बदलने के लिए आवश्यक है
    • इसका उपयोग करने के बाद समाधान को कवर करने के लिए याद रखें
    • बोतल पर दिए गए निर्देशों के अनुसार समाधान बदलें।
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    मामला साफ करो जैसे ही आप अपने हाथों और लेंस धोते हैं, उन्हें साफ और अच्छे उपयोग के मामले में रखना महत्वपूर्ण है। प्रत्येक उपयोग के बाद आपको इसे ताजा समाधान में कुल्ला करना चाहिए। इसके लिए पानी का उपयोग न करें
    • केस सूखने के लिए तौलिए या कपड़ा का उपयोग न करें।
    • इसे धोने के बाद, इसे हवा में सूखने के लिए खोलें।



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    मामलों को नियमित रूप से बदलें आपको इसे साफ रखने की आवश्यकता है, लेकिन आपको इसे नियमित रूप से बदलने की आवश्यकता है। विनिमय समय आपकी किट की गुणवत्ता और आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ की सलाह पर निर्भर करेगा।
    • हालांकि, यह अनुशंसा की जाती है कि आप मामले को हर तीन महीनों में बदल दें।
  • विधि 3
    लेंस का सही तरीके से उपयोग सुरक्षित रूप से

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    न करें मैं उनका इस्तेमाल करता हूँ जब तक आप चाहिए अपने चिकित्सक द्वारा सुझाए गए लेंस से अधिक लेंस न लें अगर आप इस बारे में अनिश्चित हैं, तो कृपया उससे संपर्क करें। वह इस नियंत्रण की सुविधा के लिए मार्गदर्शन और एक चार्ट भी दे सकता है।
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    लेंस के साथ सोओ मत यदि आप नींद ले रहे हैं, तो उन्हें सोते समय से पहले रखना चाहिए। लेंस के साथ सो रही आपकी आंखों को सूखा और चिढ़ाएगा, और हटाने से इस समस्या से बचाव होगा।
    • कुछ लेंस हैं जिनका प्रयोग आप सोते समय किया जा सकता है
    • सुनिश्चित करें कि आपके पहले उस प्रकार के हैं
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    कभी किसी और के लेंस का उपयोग न करें यह स्पष्ट है, लेकिन किसी भी परिस्थिति में किसी के साथ लेंस को साझा नहीं करना बहुत महत्वपूर्ण है यह बहुत ही हानिकारक है और आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकता है
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    उन्हें निकालें यदि आपकी आंखें चिढ़े हों यदि लेंस आपकी आंखों को परेशान कर रहे हैं और कुछ परेशानी पैदा कर रहे हैं, तो उनके साथ जारी न करें। उन्हें निकालें और जब तक आप अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से बात नहीं करते फिर से उनका उपयोग न करें। यदि वे दूषित हो गए हैं और आप उनका उपयोग करना जारी रखते हैं, तो जलन या संक्रमण जारी रहने की संभावना है।
    • अगर आपकी आँखें संपर्क लेंस पहनकर थोड़ा सूखा लेती हैं, तो उन्हें हटा दें और उपयोग को रोकें।
    • आंखों को ताज़ा करने के लिए आप कृत्रिम आंसू का उपयोग कर सकते हैं।
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    नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाने के बारे में जानें आपको नियमित मूल्यांकन नियुक्तियों पर जाने की आवश्यकता है। लेकिन अगर आपके पास अधिक गंभीर लक्षण हैं, तो डॉक्टर को जल्दी से तलाश करना महत्वपूर्ण है यदि आप अचानक दृष्टि हानि, लगातार धुंधला दृष्टि या प्रकाश की बीम से पीड़ित हैं, तो जितनी जल्दी हो सके नेत्र रोग विशेषज्ञ को जाना जरूरी है। अन्य लक्षण आपको ध्यान देना चाहिए:
    • आंखों में दर्द
    • असामान्य सूजन या लालिमा
    • लंबे समय तक या दोहराया त्वचा जलन।
  • युक्तियाँ

    • जब आप संपर्क लेंस पहनना शुरू करते हैं तो धीरज रखें। आपकी आँखों के आदी होने के लिए कुछ दिन लगते हैं काम या कक्षाओं के बाद उन्हें ठीक से आना सुनिश्चित करें ताकि आपकी आंखों को आराम मिले।
    • यदि आपके पास एक प्यारा मामला है या कोई खरीद लें, तो इसे एक गैरसेंटेड जीवाणुरोधी साबुन के साथ सेवन करना सुनिश्चित करें। किसी ने इसे संभाला हो सकता है और इसे दूषित कर दिया है।
    • अगर कोई गंदगी आपकी आंख या कॉन्टैक्ट लेंस में आती है, तो उन्हें निकालें, दोनों तरफ देखें और अपनी आँखें रोल करें
    • यात्रा करते समय, सफाई समाधान, मामला, चश्मा और आंखों की बूंदों को ले लो- बस आपको इसकी आवश्यकता पड़ती है
    • आपको अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित नियमानुसार और अनुशंसित अवधियों के लिए लेंस पहनना चाहिए।
    • उन्हें गलत पक्ष पर डालने से बचने के लिए, प्रत्येक लेंस को अपनी उंगली की तरफ रखकर अवतलता बनाते रहें

    चेतावनी

    • संक्षेप में, स्वच्छता स्वच्छ लेंस रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण तथ्य है। यदि आपको नहीं पता कि उन्हें कैसे ख्याल रखना है, तो डॉक्टर से बात करें
    • आपके पास चश्मा भी होना चाहिए, क्योंकि किसी विकल्प को लेंस के साथ कुछ होना चाहिए।
    • यदि लेंस की सावधानी से सफाई के बाद भी आपको जलन होती है, तो आपको सफाई समाधान से एलर्जी हो सकती है। किसी समाधान का आदान-प्रदान करने के लिए अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
    • लेंस का उपयोग करना सूर्य की रोशनी के प्रति आंखों को अधिक संवेदनशील बना सकता है सूरज को उजागर करते हुए यूवी संरक्षण और / या एक व्यापक-ब्रूमिड टोपी के साथ धूप का चश्मा पहनें
    • न करें लेंस पर कुछ भी जगह (जैसे नल का पानी) सफाई समाधान और आंख की बूंदें ही एकमात्र अपवाद हैं

    आवश्यक सामग्री

    • लेंस
    • ऐनक
    • चश्मा केस
    • सफाई समाधान
    • आई ड्रॉप
    • लेंस केस

    सूत्रों और कोटेशन

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