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पेट पर अपने बच्चे के साथ बहुत कुछ खेलते हैं शिशुओं को अपने पेट के साथ खेलना पसंद है, और उन्हें नीचे का सामना करना पड़ता है और उन्हें फर्श का पता लगाने के लिए और शरीर को मोटर कौशल और सिर पर नियंत्रण विकसित करने, साथ ही साथ हथियारों और गर्दन की मांसपेशियों को विकसित करने में मदद करना आवश्यक है। आप इसे जितना जल्दी कर सकते हैं उतना जल्दी सामना करना शुरू कर सकते हैं, शुरुआत में केवल एक या दो मिनट में, जो आपके बच्चे के लिए सहज नहीं हो सकता है जब वह शुरू होता है, तो उसे अपने पेट पर झूठ बोलने में असहज महसूस होगा क्योंकि उन्हें लगता है कि उसके शरीर में उसके पास ज्यादा नियंत्रण नहीं है। हालांकि, शुरुआती दिन में कुछ मिनट देकर आपको विकसित करने में सहायता मिल सकती है - और तेज दर से क्रॉल करना सीखें
- जब आपका बच्चा उम्र बढ़ता है, तो वह लगभग 4 महीने का हो सकता है, वह अपने सिर को उठाने और पकड़ सकता है, चारों ओर देख सकता है और अपने शरीर के नीचे अधिक नियंत्रण हासिल कर सकता है। इसका मतलब है कि वह क्रॉल कैसे सीखना सही रास्ते पर है।
- अपने बच्चे के लिए अपने पेट के मजाक के साथ खेलना उससे हल्के ढंग से बात करें, उसे अपने खिलौनों से खेलना और अपने बच्चे के स्तर पर खुद को कम करना ताकि वह अपने पेट पर और भी सहज महसूस कर सकें।
- बेशक, जब आप अपने बच्चे को आराम करने के लिए रख देते हैं, तो आपको उसे हमेशा उसकी पीठ पर रखना चाहिए, इसलिए वह चोटों को खत्म नहीं कर पाता है या बुरे मामलों में, दांतों में घुटन लेकिन जब वह जागता है और एक अच्छे मूड में, उसके पेट पर खेल बहुत फायदेमंद हो सकता है।
- सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के चेहरे नीचे खेलने के साथ अच्छे संगठन हैं उसे अच्छी तरह से खिलाया गया है और जब वह पहले से ही विश्राम कर चुका है, या जब वह एक अच्छे मूड में है, उसके बाद उसका सामना करना। जब आप गुस्से में होते हैं तो आप उसे नहीं खेलना चाहते।
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अपने बच्चे को कार की सीट, उच्च कुर्सियों, या वॉकर में खर्च करने की समय सीमा। हालाँकि आपके बच्चे को थोड़ी देर के लिए बैठना महत्वपूर्ण है, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपका बच्चा जागने पर उत्तेजित हो। उनके नाम के विपरीत, वॉकर वास्तव में बच्चे को कम-जल्दी चलने में मदद कर सकते हैं क्योंकि वह अपने आप पर काम करने की तरह महसूस नहीं करेगा। यदि आप और आपका बच्चा एक साथ होते हैं, तो इसे चेहरे में डाल दें या किसी आंदोलन को प्रोत्साहित करें, इसे किसी कुर्सी में डालने के बजाय इसे घंटों के लिए एक खिलौने के साथ खेलने दें।
- थका हुआ न होने के बावजूद आपका बच्चा बहुत ज्यादा आंदोलन कर सकता है, बेहतर है आपको अपने बच्चे के आंदोलनों को उतना जितना प्रोत्साहित करना चाहिए जितना वह कर सकता है ताकि वे क्रॉल करने के लिए तैयार हों और जब सही समय पर चलें।
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अपने बच्चे को पीठ में शक्ति विकसित करने में मदद करें इससे पहले कि वह अकेले बैठ सके, उन्हें आपकी मदद की आवश्यकता होगी यदि वह बैठने की कोशिश करता है, तो उसके हाथ और सिर का समर्थन करने के लिए अपने हाथ का उपयोग सुनिश्चित करें, ताकि सिर संकोच न करें और बच्चा सीधे हो। इससे उसे मांसपेशियों का विकास करने में मदद मिलेगी, जबकि क्रॉलिंग के दौरान उन्हें अपने सिर को स्थिर रखने की आवश्यकता होगी।
- जितना अधिक आपका बच्चा नीचे का सामना करता है, उतना तेजी से वह बैठ सकता है।
- आप अपने बच्चे को अपने सिर के ऊपर रंगीन खिलौनों को दिखाने के लिए प्रोत्साहित भी कर सकते हैं। यह आपकी पीठ, गर्दन और कंधे की मांसपेशियों को मजबूत करने में आपकी सहायता करेगा
- जब आपका बच्चा आगे बढ़ सकता है और अपने हथियारों से संतुलन कर सकता है, तो वह क्रॉल करने के लिए तैयार हो सकता है।
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सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा क्रॉल करने के लिए तैयार है। तैयार होने से पहले आपको उसे क्रॉल करने के लिए बाध्य नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे वह किसी प्रक्रिया से हतोत्साहित या निराश महसूस कर सकता है जिसके लिए वह अभी तक तैयार नहीं है। अपने बच्चे की तुलना अन्य बच्चों के साथ तुलना करने के बजाय, अपनी गति से इसे विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करें शिशुओं को रेंगने के लिए तैयार हैं जब वे आसानी से बिना समर्थन के बैठ सकते हैं, और जब वे अपने सिर को स्थानांतरित कर सकते हैं और उनके हथियार और पैरों पर नियंत्रण कर सकते हैं बजाय उन्हें हिलाने की बजाय। बच्चे को रोल करने में सक्षम होना चाहिए। यदि आपका बच्चा इन लक्षणों को दिखा रहा है, तो वह क्रॉलिंग से दूर नहीं हो सकता है।
- जब आपका बच्चा नीचे बैठने में सक्षम होता है, तो वह अपने चार अंगों के साथ जाने के विचार के साथ और अधिक आरामदायक होगा, जब वह अपना सिर रख सकता है, और सब कुछ उसके सिर को हिलाने या बस झूलते हुए देखकर इतना बुरा नहीं है
- आपका बच्चा पहले से ही क्षण में हो सकता है, वह चार वर्ष का हो और धीरे-धीरे उसके शरीर को आगे पीछे ले जाता है, आगे बढ़ने की कोशिश कर रहा है। यह एक संकेत है कि वह क्रॉल करने के लिए लगभग तैयार है!
- अगर आपका बच्चा दोनों पैरों को समान रूप से चल रहा है और अच्छा समन्वय करता है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए कि क्या उसने 10 महीने पहले ही काम किया है या यह काम नहीं करता है। यदि आपके बच्चे के विकास के बारे में अन्य चिंताओं हैं तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए।
- कुछ बच्चे बताते हैं कि वे क्रॉल करने के लिए तैयार हैं, जब वे सभी को क्रॉल करना शुरू करते हैं। यह तब होता है जब आप शरीर की एक ही ओर बढ़ने के बजाय आगे बढ़ने के लिए विपरीत हाथ और एक पैर का उपयोग करते हैं बच्चे को रेंगना शुरू करने के लिए कई अलग-अलग तरीके हैं, इसलिए अपने बच्चे को हर चीज को ठीक से करने के बारे में चिंता न करें, जिस तरह से आप यह उम्मीद करते हैं कि यह किया जाना चाहिए।
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अपने बच्चे की उम्र पर विचार करें यदि वह 6 महीने या उससे अधिक है तो वह रेंगने शुरू करने के लिए तैयार हो सकता है। बस याद रखें कि औसत पर रेंगने के लिए आयु सीमा 6 से 10 महीने के बीच है, हालांकि कुछ शिशु इसके शुरुआती या बाद की शुरुआत करते हैं। हालांकि, यदि आपका बच्चा केवल 3 महीने का है, तो शायद आपको उसे क्रॉल करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, जब तक कि वह तैयार होने के संकेत न दिखाए, जैसे उसके सिर, रोलिंग, रेंगने आदि।
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आरामदायक जगह खोजें आपके बच्चे को आरामदायक, नरम जगह में क्रॉल करना सीखना चाहिए, लेकिन इतना सहज और नरम नहीं होना चाहिए कि यह आपके बच्चे के लिए मुश्किल हो सकता है। एक नियमित कालीन के शीर्ष पर रखा शीट, या सिर्फ एक आरामदायक कालीन अच्छा हो सकता है यदि आपके पास दृढ़ लकड़ी के फर्श हैं, तो आपको मंजिल पर एक अच्छी, आरामदायक शीट डालनी चाहिए। यह बच्चा आरामदायक बना देगा और चोट की संभावना को कम करेगा यदि वह अचानक फिसलने लगे
- कुछ माता पिता यह भी अनुशंसा करते हैं कि आप अपने बच्चे को पजामा के साथ फर्श पर रख दें, जो पूरे शरीर या डायपर को कवर करते हैं, ताकि इसका फर्श के साथ सीधे संपर्क हो। यह आपके बच्चे को मंजिल तक एक बड़ा कनेक्शन देगा उस पर बहुत अधिक कपड़े डालकर इसे सीमित कर सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि आपके पास चमकदार रोशनी है यदि आपका कमरा बहुत अंधेरा है, तो आपका बच्चा नींद ले सकता है
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ध्यान से मंजिल पर अपनी पीठ जगह जब आप करते हैं तो इसे देखें, अधिक कनेक्टेड महसूस करने के लिए यह आपके बच्चे को फर्श में आकर छोड़ सकता है और उसे आश्वासन देता है कि आप वहां हैं सुनिश्चित करें कि आपके पास कम से कम 10-15 मिनट है जो आपके बच्चे ने खाया है, इसलिए उसके पास भोजन को पचाने के लिए कुछ समय है उसे शांत करने के बाद उसे शांत करना चाहिए
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अपने पेट पर अपने बच्चे को ले जाएँ अगर आपको रोलिंग सहज महसूस हो रहा है तो आप इसे खुद कर सकते हैं आपको उसे थोड़ी मदद करने की आवश्यकता हो सकती है, और उसे अपने पेट पर ले जा सकते हैं वह अपने हाथों को अपने हाथों से पकड़ने में सक्षम हो सकता है और जब वह ऊपर है तो आराम से उसे स्थानांतरित कर सकता है। इस स्थिति में जब उसके पास पैरों और हथियारों पर नियंत्रण होना चाहिए। यदि वह रोता है या असहज महसूस करता है, तो आपको फिर से प्रयास करना चाहिए। लेकिन अगर यह अधिक के लिए तैयार है, तो आगे की तरफ से क्रॉल करने में आपकी मदद करने के लिए अगले अनुभाग से कुछ तकनीकों को देखें।
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