IhsAdke.com

बच्चों में कुल मोटर कौशल को प्रोत्साहित कैसे करें

कुल मोटर कौशल महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे बच्चों को रोलिंग, क्रॉलिंग, पैदल और कूदने जैसे शानदार शरीर आंदोलनों में मदद करते हैं। ऐसी कुछ गतिविधियां हैं जो आप मोटर कौशल के विकास को बढ़ाने के लिए अपने बच्चे के साथ कर सकते हैं। इन गतिविधियों में बच्चे की उम्र के आधार पर भिन्नता होती है।

चरणों

भाग 1
0 से 6 महीने तक के बच्चों के लिए

शिशुओं में स्टेम्यूलेट ग्रोस मोटर स्किल्स शीर्षक वाली तस्वीर चरण 1
1
अपने बच्चे को ले जाएं अपने सिर को उठाने और बिना किसी समर्थन के बैठने में सक्षम होने के लिए, आपके बच्चे को पहले छह महीनों के दौरान कई बदलाव आए। यह एक रोमांचक समय है और आपको जितना संभव हो उतना बच्चे के आंदोलनों को प्रोत्साहित करना चाहिए।
  • उसे आंदोलन के लिए कई अवसर दें मज़ेदार गेम में रखें जो गर्दन, छाती, हथियार और पैरों के उपयोग को प्रोत्साहित करें।
  • नीचे दिए गए कदम से कुछ विचारों का उपयोग करें
  • चित्र शिशुओं में स्टेम्यूलेट ग्रॉस मोटर स्किल्स शीर्षक चरण 2
    2
    अपने बच्चे को लात मारें और अपने हथियार ले जाएं। बच्चे पर तंग कपड़े न लगाएं - जब उसे मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए जागते रहें, तो उसे किक करने दें और उसकी बाहों को झुकाव दें।
    • इसे एक मोबाइल के नीचे रखो और इसे अपने हथियार को किक करने और खिलाने के लिए उठाएं - इसे आगे बढ़ने की ज़रूरत है और न ही खिलौने को हिट करना चाहिए।
  • चित्र शिशुओं में स्टेम्यूलेट ग्रोस मोटर स्किल्स शीर्षक चरण 3
    3
    उसके पेट पर बैठने के लिए उसे कुछ समय दो। जब वह चारों ओर मोड़ सकता है, तो उसे इस तरह रहना चाहिए- यह उसकी छाती, गर्दन और हथियारों को मजबूत करने के लिए तैयारी में है।
    • थोड़ी देर में एक घंटी को धीरे-धीरे टैप करें ताकि वह चारों ओर बदल जाए और ध्वनि की तलाश करें- आप इसे अपने चेहरे से नीचे या झूठ बोलकर कर सकते हैं
    • पहुंचने से थोड़ा खिलौना रखो, कहते हैं "इसे आ जाओ" और उसके लिए तैयार हो जाओ और खिलाने के लिए रोल करें।
  • चित्र शिशुओं में स्टेम्यूलेट ग्रोस मोटर स्किल्स शीर्षक चरण 4
    4
    अपनी बाहों और पैरों को बढ़ाएं अपने सिर के ऊपर धीरे से अपने अंग को बढ़ाएं और घुटनों को अपने पेट के ऊपर व्यायाम करने के लिए मोड़ दें
  • भाग 2
    6 से 10 महीने के बच्चों के लिए

    शिशुओं में स्टेम्यूलेट ग्रोस मोटर स्किल्स शीर्षक वाले चित्र चरण 5
    1
    अपने बच्चे को चलना सीखें जब एक बच्चे को क्रॉल करना शुरू होता है, इसका मतलब है कि गर्दन, पैर और हथियार मजबूत हो रहे हैं। अब वह विकास के अगले चरण की तैयारी कर रहा है, जो चल रहा है।
    • चलना सीखने के लिए बच्चे को दबाने से बचें, जब वह तैयार हो जाता है तब वह ऐसा करेगा। सबसे अच्छा आप यह कर सकते हैं कि उसे खोजने और उसे क्रॉल करने के लिए कई घंटे देने के लिए एक सुरक्षित वातावरण प्रदान करें।



  • शिशुओं में स्टेम्यूलेट ग्रोस मोटर स्किल्स शीर्षक वाले चित्र चरण 6
    2
    चार में क्रॉल करें और अपने बच्चे को कॉपी करने के लिए प्रोत्साहित करें वह पहले नरम महसूस कर सकता है (वह भी कई बार गिर सकता है), लेकिन जल्द ही वह मास्टर होगा। जब वह अच्छी तरह से क्रॉल करता है, उसके पीछे का पीछा करने का ढोंग करते हैं और उसे आपके पीछे का पीछा करते हैं। अन्य विचारों में शामिल हैं:
    • एक तम्बू या एक बड़े बॉक्स के साथ एक सुरंग बनाएं और इसे चारों ओर क्रॉल करें
    • उसके सामने एक गेंद रोल करें और उसे पीछा करने दें
  • शिशुओं में स्टेम्यूलेट ग्रोस मोटर स्किल्स शीर्षक वाले चित्र चरण 7
    3
    खिलौनों के साथ खेलने के लिए उसे प्रोत्साहित करें जब आपका बच्चा बैठा होता है, तो उसे "मुझे अपना खिलौना ब्लॉक दें" जैसे सरल निर्देश दें - यह आपको चारों ओर मोड़ लेगा और खिलौने की तलाश करेगा।
    • जब आप खेलते हैं तो एक खिलौना पकड़ो- जो आपको अपने धंस को मजबूत करेगा और मजबूत करेगा।
    • विभिन्न खिलौनों के साथ उसे चारों ओर ले जाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए उसे स्थानांतरित करने और अन्वेषण, विशेष रूप से आगे के खिलौने की ओर।
  • शिशुओं में स्टेम्यूलेट ग्रोस मोटर स्किल्स शीर्षक वाले चित्र स्टेप 8
    4
    खड़े अभ्यास अपने बच्चे को अपनी बाहों में रखकर उसे पकड़ कर रखो, उसे ऊपर और नीचे झुकना दें यह उसके पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करेगा
  • भाग 3
    बच्चों में 10 से 15 महीने

    शिशुओं में स्टेम्यूलेट ग्रोस मोटर स्किल्स शीर्षक वाला चित्र, चरण 9
    1
    बच्चे के पहले चरण के लिए तैयार हो जाओ। रेंगने के महीनों के बाद, आपका बच्चा अंततः पहले कदम उठाने के लिए तैयार हो जाएगा। उसे सीधे चलने पर ध्यान न दें
    • अपने बच्चे के अभ्यास संतुलन और समन्वय की सहायता करें तब, जब उसके पैरों की मांसपेशियां इसे दे सकती हैं, तो यह आत्मविश्वास से कदम उठाएगा।
  • शिशुओं में स्टेम्यूलेट ग्रोस मोटर स्किल्स शीर्षक वाला चित्र 10
    2
    उसे जितना संभव हो सके उतना खड़ा करने के लिए प्रोत्साहित करें। उसे एक वॉकर पर डालने का विरोध करें- उसे मुक्त चलने दें
    • उसे फर्नीचर के माध्यम से नंगे पैर चलने दें - यह उसे अकेले चलने के लिए प्रोत्साहित करेगा और निश्चित रूप से किसी भी वॉकर से बेहतर होगा।
    • एक सीट के साथ वॉकर खरीदने के बजाय, एक स्थिर पुश खिलौना खरीदें जो स्टेबलाइज़र के रूप में कार्य करेगा।
  • शिशुओं में स्टेम्यूलेट ग्रोस मोटर स्किल्स शीर्षक वाले चित्र चरण 11
    3
    विभिन्न आंदोलनों का अभ्यास करें कुछ छोटी गेंदों या साफ मोज़े को कपड़े के टोकरी में फेंकने के लिए दे दो - नीचे झुकने, कुछ उठाकर और फिर उठने का कार्य संतुलन के लिए बहुत अच्छा है
    • निरोधक नियंत्रण या चलने को रोकने की उनकी क्षमता का अभ्यास करने के लिए "मृत या जीवित" खेलें।
    • एक बड़ी गेंद खरीदें और इसे किक करने दें या फर्श पर बैठ जाएं और इसे आपके लिए गेंद रोल करें।
  • सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 IhsAdke.com