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अपने बच्चे पर ध्यान दें, और एक संभव कब्ज के संकेत पास नहीं होने दें। निकालने पर कब्ज के साथ शिशुओं को दर्द और असुविधा होगी।
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आंत्र आंदोलनों की आवृत्ति में परिवर्तन नोट करें। यद्यपि आवृत्ति स्वयं कब्ज का संकेत नहीं है, अचानक एक बच्चा में कब्ज या दस्त का संकेत हो सकता है। स्तनपान कराने वाले शिशुओं को बिना आंत्र आंदोलनों के एक सप्ताह तक रहना पड़ सकता है। यदि आपका बच्चा पहले से ही बच्चे के भोजन पर भोजन करता है, और बिना निकाले बिना तीन दिनों में खर्च करता है, तो उसे कब्ज हो सकता है।
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अपने बच्चे को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें निर्जलीकरण कब्ज पैदा कर सकता है या बढ़ सकता है।
- अपने बच्चे को निगलने वाले द्रवों को बनाने के लिए अक्सर स्तन की पेशकश करें, विशेष रूप से बहुत गर्म दिनों के दौरान।
- पसीना के कारण तरल पदार्थ के नुकसान को कम करने के लिए, आराम से तापमान के साथ एक जगह में बच्चे को रखें। अपने बच्चे को अधिक से अधिक पोशाक न करें, या उसे बहुत गर्म कमरे में छोड़ दें। गर्म दिनों के दौरान, घर के बाहर उसके साथ बहुत अधिक समय बिताना न करें।
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आप का उपयोग कैंडी के प्रकार को बदलें। शिशुओं को कुछ विशेष सामग्री पर नकारात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है।
- यदि आपका बच्चा चार महीने से अधिक पुराना है, तो 60-120 मिलीलीटर पानी या प्लम का रस, सेब या नाशपाती देने की शुरुआत करें। यह एक अच्छी शुरुआत राशि है
- अपने बच्चे के आहार को बदलने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। बच्चे के इतिहास के आधार पर उनके पास विशिष्ट सिफारिशें हो सकती हैं
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बच्चे के ठोस भोजन आहार को समायोजित करें कुछ प्रकार के ठोस कब्ज पैदा कर सकते हैं, लेकिन अन्य इसे रोक सकते हैं।
- पके हुए केले और गाजर की मात्रा कम करें जो आप अपने बच्चे को देते हैं। इन खाद्य पदार्थों के कारण या कब्ज खराब हो सकता है
- ओट्स जैसे फाइबर अमीर अनाज देना शुरू करें
- यदि आपका डॉक्टर अनुमोदित होता है, तो पुराने बच्चों के लिए अनाज देना शुरू करें
- शिशु के आहार में अधिक प्लम, नाशपाती और खुबानी जोड़ें प्यूरी में इन खाद्य पदार्थों की सेवा करें, या अनाज में मिलाएं।
- अपने बच्चे को अलग-अलग करके अपने बच्चे को संतुलित आहार प्रदान करें
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अपने बच्चे को सक्रिय रखें गतिविधि के निम्न स्तर कब्ज पैदा कर सकते हैं।
- अगर बच्चा अभी भी रेंग नहीं रहा है, तो उसके पैरों को पकड़ कर रखिए, जैसे कि वह साइकिल चल रहा है।
- रोल या स्थानांतरित खिलौने की पेशकश। ये अधिक लगातार क्रॉलिंग को प्रोत्साहित कर सकते हैं, जिससे क्रॉलिंग के स्तर में वृद्धि होगी।
- उसे जाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए अपने बच्चे के साथ खेलें
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बच्चे के पेट की मालिश करें यह कब्ज समस्याओं के साथ मदद कर सकता है।
- बच्चे के पेट पर अपना हाथ रखें, नाभि के नीचे तीन उंगलियां।
- धीरे से दबाएं
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सलाह के लिए अपने बच्चों के चिकित्सक से पूछें यदि आपके बच्चे को कब्ज के साथ लगातार समस्याएं हैं, तो केवल एक चिकित्सक आकलन कर सकता है कि समस्या के लिए अंतर्निहित कारण हैं। बच्चों में कब्ज बहुत आम होती है, लेकिन कुछ लोगों को हाइपोथायरायडिज्म, खाद्य एलर्जी या अन्य चिकित्सा शर्तों के लक्षण के रूप में यह समस्या हो सकती है।
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बच्चों को जुलाब न दें क्योंकि इससे गंभीर बीमारी हो सकती है।