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रासायनिक मुक्त उत्पादों का चयन करें कभी-कभी गरीब बाल पैदा करने में मुख्य अपराधी शैम्पू होता है जो आप हर दिन करते हैं। लोशन, कंडीशनर और स्टाइलिंग उत्पादों में अक्सर रसायनों होते हैं जो बाल कम करते हैं, इसे बाहर सूखते हैं और इसे स्वस्थ बालों से अधिक आसानी से गिरते हैं। बाथरूम में निम्नलिखित परिवर्तन करके अपने बालों के स्वास्थ्य में तुरंत सुधार करें:
- एक सल्फेट मुक्त एक के लिए सल्फेट्स के साथ व्यापार शैम्पू सल्फाट्स उन चीजों को परेशान कर रहे हैं जो बालों से तेलों को तोड़ने में प्रभावी हैं। समस्या यह है कि प्राकृतिक तेलों की सुरक्षा के बिना बाल आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और पहना जाता है। प्राकृतिक तेलों और शुद्धिकारकों के साथ बनाई गई शैम्पू चुनें जो आपके बालों से बहुत परेशान नहीं होगी।
- प्राकृतिक अवयवों के साथ बनाई गई कुछ कंडीशनरों को व्यावसायिक रूप से निर्मित करें कंडीशनर में सल्फाट्स भी हो सकते हैं और इसके अलावा अन्य रसायनों भी हैं जो आपके बालों के लिए हानिकारक हो सकती हैं। कंडीशनर को नारियल के तेल, स्लग और अन्य प्राकृतिक कंडीशनर के साथ बनाया गया है। आप इसे सेब साइडर सिरका से बदलने की भी कोशिश कर सकते हैं - बालों को नरम, कोमल और चमकदार छोड़ देता है
- बहुत सारे रसायनों युक्त स्प्रे, जैल और मलहम दूर फेंकें। फिर, बालों पर इसे लागू करने से समय के साथ इसे नुकसान हो सकता है उन्हें सहजता से प्रयोग करें या उन्हें प्राकृतिक तत्व युक्त केशिका उत्पादों के साथ बदलें।
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अपने बालों को धीरे से संभाल लें बाल नरम और नाजुक है और यदि आप इसे जितना मोटी बढ़ने देने की कोशिश कर रहे हैं, यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे बुरी तरह से इलाज न करें। कुछ केशिका से निपटने की आदतों में एक बूंद, ब्रेक या पहनने का कारण हो सकता है। अपनी रूटीन को निम्नलिखित तरीकों से बदलें:
- इसे कम अक्सर धो लें हर दिन अपने बाल धोने से प्राकृतिक तेलों का उत्पादन करने के लिए खोपड़ी का समय नहीं मिलता है जो तारों को कवर करते हैं और उन्हें स्वस्थ रखती हैं। इसे सप्ताह में तीन या चार बार धोएं। वाश के बीच बाल को नवीनीकृत करने के लिए नमक के बिना शैम्पू का उपयोग करें।
- बाल सूखा साफ करें इसे तौलिया के साथ घुमाकर मोटे तौर पर पोंछते हुए, नरम तौलिया का इस्तेमाल धीरे-धीरे दबाएं और इसे सूखा मिटा दें।
- ब्रश के बजाय कंघी का उपयोग करें बालों को कंघी कर सकते हैं इसे खींच सकते हैं, खासकर जब यह गीला होता है कंठ का उपयोग करने के लिए टंगल्स को नरम करना।
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गर्मी का उपयोग बंद करो स्टाइलिंग टूल जैसे ड्रायर, सीधे बोर्ड और बेबीलिस बालों के लिए हानिकारक हैं उन्हें कम मात्रा में उपयोग करें या उन्हें पूरी तरह से दे दो। यदि आप वास्तव में
इसे सीधा या कर्ल की जरूरत है, बोब्स का उपयोग करके बिना गर्मी या क्यूबल के चौरसाई कोशिश करो
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प्राकृतिक को बाल छोड़ दें रंग, रोशनी बनाने और अपने बालों को रंग देने के कारण इसे गिरने या सूखा और भंगुर बना सकते हैं। रासायनिक सरलीकरण और स्थायी कर्ल भी आपके बालों के लिए बेहद हानिकारक हैं। विकास को प्रोत्साहित करने और अपने बालों के स्वास्थ्य को सुरक्षित रखने के लिए अपने प्राकृतिक रंग और बनावट को गले लगाओ।
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नियमित कटौती करें बाल ट्रिमिंग से आप क्षतिग्रस्त और कमजोर युक्तियों से मुक्त हो जाते हैं और इसके लिए नया जीवन और थोक जोड़ता है। छोटे, स्तरित कटौती, विशेष रूप से, आपके बालों को जब यह लंबे समय से और कुंद की तरह लग रहा है, तो इससे अधिक भारी लग सकता है।
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