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अपने आप को सकारात्मक तरीके से प्रस्तुत करें अच्छे आसन के साथ चलें और आंखों में दूसरों को देखो। यदि आप अपने पैरों को देखते हैं, तो लोग आपका सम्मान नहीं करेंगे आपको आवश्यक सम्मान प्राप्त करने के लिए आश्वस्त होना चाहिए। बहुत तेज़ी से चलना मत, क्योंकि यह आपको दिख सकता है कि आप भाग रहे हैं।
- मुस्कुराते हुए। किसी को मुस्कुराओ, हर समय असली मुस्कुराहट प्रदर्शित करें किसी को मिलते हुए मुस्कुराते हुए, आप तुरन्त आश्वस्त, दोस्ताना और आराम से लगते हैं। विश्वसनीय, आराम से, दोस्ताना लोग अवसादग्रस्तता से कहीं ज्यादा आकर्षक हैं
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आकार में जाओ! आकार में प्राप्त करना आपके आत्मसम्मान को बढ़ावा देगा और आपको दुनिया को एक सकारात्मक प्रकाश में देखेंगे। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको एक तन पेट की जरूरत है जिसे बंद किया जाना है। फिर भी, शरीर की देखभाल करना निश्चित रूप से मजेदार है। नियमित रूप से कसरत करने की कोशिश करें, जिम जायें या खेल का अभ्यास करें ताकि अच्छी स्थिति में रह सकें। स्वस्थ खाओ कई चीजों में शामिल होने के लिए ऊर्जा होने से ऐसा कुछ होता है जो हमेशा जन्म से नहीं होता है: इसलिए व्यायाम करें यदि आप कड़ी मेहनत करते हैं तो आप परिणाम देखेंगे।
- पता है कि आप हर किसी को खुश करने में कभी सक्षम नहीं होंगे मुश्किल से ट्रेन करें, लेकिन दूसरों के द्वारा न्याय या निर्णय लेने के बारे में चिंता न करें। लोग आपको लाखों तरीकों से परेशान करना चाहते हैं। जानें कैसे उन्हें पता लगाने और प्रतिरक्षा बनने के लिए अपने आप से खुश रहें और जो कुछ आपको लगता है वह सबसे अच्छा है।
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अच्छा स्वच्छता का अभ्यास करें हर सुबह और हर रात अपने दाँत ब्रश करने के लिए सुनिश्चित करें और, जब भी आप हर भोजन के बाद भी कर सकते हैं इत्र का उपयोग करें (यदि आप एक लड़की हैं), लेकिन संयमी रूप से
बस थोड़ा सा इस्तेमाल करें (यदि आप एक लड़के हैं) हर दिन एक शॉवर ले लो और दुर्गन्ध दूर करनेवाला का उपयोग करें लोशन का उपयोग करने की कोशिश करें ताकि आपकी त्वचा सूखी न हो और होंठों को सूखे करने के लिए होंठ बाम दें। आपको हर सुबह अपना चेहरा ताज़ा और बिना मुंह रखने के लिए अपना चेहरा धोना चाहिए।
- आपको विज़न रोज़ में निवेश करने के लिए घंटे निकालने की ज़रूरत नहीं है। हालांकि, स्नान और स्वच्छता में खर्च किए गए 20-30 मिनट आपको मार नहींेंगे।
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डिजाइन आश्वस्त शरीर भाषा यदि आप अच्छा दिखना चाहते हैं तो आपके शरीर को हर समय आत्मविश्वास प्रोजेक्ट करना होगा। यदि आप किसी से बात कर रहे हैं, तो आँख से संपर्क करें, अपने हाथों का उपयोग करने के लिए इशारा करें, और अच्छे आसन के साथ बैठकर खड़े रहें। मुस्कुराओ, भले ही आपको थोड़ा परेशान महसूस हो रहा हो। अपने हाथों से नर्वस आंदोलन न करें या किसी दूसरे से बात करते समय मंजिल पर न देखें - अन्यथा स्पीकर आपके शब्दों पर विश्वास नहीं करेंगे।
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अपनी शैली खोजें जब तक आपका व्यक्तित्व चमकता है, तब तक आप जो चाहें पहन सकते हैं। लड़कों को गर्लफ्रेंड्स भी हर समय स्टेटशर्ट पहनने के लिए जाना जाता है। कुछ मूर्खतापूर्ण, "बहुत ही शांत" लोग गर्लफ्रेंड होते हैं क्योंकि हर कोई यह निर्धारित करता है कि "ठंडा" क्या अलग है यह निश्चित रूप से दिखाने का सबसे अच्छा तरीका है।
- आपको शांत होने के लिए फ़ैशन का पालन करने की ज़रूरत नहीं है: बस आप जो पहना रहे हैं उसके साथ आरामदायक और खुश दिखें।