कैसे "कानूनी चेहरा" स्टीरियोटाइप को तोड़ने के लिए

सब कुछ और सभी के साथ सहमत बंद करो यह कहना नहीं है कि आप असहमत हैं या इच्छा पर बहस करेंगे, लेकिन आप अपनी खुद की राय और वरीयताओं के साथ एक व्यक्ति हैं। यदि आप अपने आप को हर किसी के साथ सहमति व्यक्त करते हैं, तो आप अपने व्यक्तित्व के साथ समाप्त होगा अपने लिए सोचें और बात करें सभी मतभेद एक चर्चा नहीं है, और राय के अंतर कभी-कभी दिलचस्प चर्चाओं की ओर जाता है, जहां आप जान सकते हैं कि व्यक्ति कैसे सोचता है और वह विभिन्न चीजों के बारे में क्या सोचता है।

एक विनम्र व्यक्ति होने से रोकें अपने आप को छोड़कर हर किसी को खुश करने के लिए इच्छुक न हो अगर आप "कूल लड़के" दुविधा के साथ की पहचान करते हैं, तो आप शायद उस व्यक्ति का हो जो दूसरों की सहायता करना प्यार करता हो, और यह बहुत अच्छा है। लेकिन अपने चारों ओर के लोगों की उम्मीद के दास बनने के लिए इतना विनम्र मत बनो। अपनी आवश्यकताओं और लक्ष्यों के लिए स्वस्थ है, और एक ही समय में दूसरों को पूरा करने और उनकी सहायता करने के लिए, किसी की प्राथमिकताएं आपके ऊपर नहीं रखे। "परजीवी" रिश्तों से बचें जहां आप देते हैं, देते हैं, और कभी भी प्राप्त नहीं करते रिश्तों के लिए देखो जिसमें लाभ आपसी हैं

• नहीं कहने के लिए जानें जब कोई आपको कुछ करने के लिए कहता है कि आप के साथ सहज महसूस नहीं करते, जो कुछ भी कारण है, तो आपको इनकार करने का पूरा अधिकार है यदि आप स्वयं को "हाँ" कहकर अपने समय पर विचार किए बिना या मदद करने की इच्छा के बारे में बताते हैं, तो "कहने की आदत में रहें," मुझे यह देखने की आदत है कि मैं आपकी मदद कर सकता हूं। इससे आपको समय की उपलब्धता के बारे में चिंतन करने का मौका मिलेगा और आपको बताए गए तरीके से "नहीं" कहें। ऐसे हथियार हैं जो आपको दोषी महसूस करते हैं (सूक्ष्म तरीके से)। जानें कैसे एक जोड़ तोड़ या नियंत्रित रिश्ते को पहचानना और उससे दूर जाना
• अपनी परेशानी, चिंताओं या जरूरतों को दिखाने के लिए एक शांत और सूक्ष्म टोन में बोलें कुछ लोगों को नकारात्मक चीजें नहीं सिखाया जाता है, बल्कि यह तथ्य है कि जीवन में संघर्ष है, और उन पर स्वस्थ, संतुलित और खुश रिश्तों के समाधान के लिए चर्चा करने की जरूरत है।

सीमा निर्धारित करें लोगों को आप का अनादर न करें या आपको अनदेखा न करें। अपने आप को बचाव यदि कोई सहकर्मी आपके विचार को चुराता है और कहता है कि उसका विचार है, तो आप इसे खाली छोड़ने के बारे में अच्छा नहीं कर रहे हैं आप कायरता हो रहे हैं यदि आपने किसी व्यक्ति के साथ नियुक्ति की है और वह प्रकट नहीं हुई है, और यह भी स्पष्ट करने या समझाने के लिए पहले से कॉल करने के लिए नियुक्त किया गया है, तो आप इस अभाव की उपेक्षा के लिए कानूनी नहीं हैं। आप कर रहे हैं एक doormat

इसे आसान ले लो अपने और दूसरे लोगों के साथ धैर्य रखें काम पर, इसका अर्थ है कि आपके हाथ अपने पैरों को अपने हाथों में नहीं डालते। प्रेसीडेंसी में, इसका मतलब है कि इतनी तेज़ी से जुड़ा नहीं होना चाहिए बदले में किसी भी चीज की उम्मीद के बिना किसी एक व्यक्ति को सभी को एक बार न दें, उसे एक साथ न दें। जो भी प्रकार के रिश्ते, उसे देना और लेना होगा।

• काम पर, क्या आप आम तौर पर पूछे जाने के बिना देर से रहते हैं? क्या आप दूसरों की तुलना में अधिक मदद करने के लिए तैयार हैं, या क्या आपको अपने साथी सहयोगियों की उपेक्षा से निपटना है? ऐसा करने में, आप अपने मालिक और सहकर्मियों को कह रहे हैं कि आपका समय बेकार है - आप पूछे बिना अक्सर काम करते हैं, और आप कभी भी संकेत नहीं देते कि आप अपने समय के साथ कुछ और करना चाहते हैं, और वे खुद को यह भी समझ सकते हैं कि आप देर से काम पर रहना पसंद करते हैं। इस स्थिति में कुछ संतुलन लाने के लिए, यहां कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं:
  • यदि आपका बॉस आपको अधिक काम दे रहा है क्योंकि आप अपने सहकर्मियों की तुलना में बेहतर काम करते हैं, तो एक बढ़ा या पदोन्नति मांगते हैं।
  • आपके बॉस को अपने विभाग के लिए अधिक लोगों को काम पर रखने या शिफ्ट में बदलाव करने के बारे में पूछें, जो लोग देर से काम करते रहे हैं।
  • वहाँ कई लोग हैं जो अपने स्वयं के काम करने के बजाय आप या एक स्वयंसेवक खेलेंगे बिना किसी विशेष परियोजना को लेने के लिए भी पूछे बिना अगर आप व्यस्त हैं या नहीं। स्वीकार न करें। कहते हैं कि आपको अपनी टु-डू सूची की पहली समीक्षा करने की आवश्यकता है। यह भी दिखाएं कि व्यक्ति को आपको अग्रिम में पूछने पर विचार करना चाहिए।
• जब बैठकें, फूलों, भरवां जानवरों, गहने, महंगी रात्रिभोज आदि में रुचि नहीं दिखाती हैं, बहुत जल्दी। आप उस घूमने वाले चरण में हैं और आप अपने मूल्य को दिखाना चाह सकते हैं, लेकिन उस व्यक्ति को अपने साथी होने के लिए अपने स्वयं के मूल्य दिखाने की ज़रूरत है। क्या यह व्यक्ति आपके साथ अच्छी तरह फिट है? अपने सभी स्नेह और उपहारों को जो आपकी सहायता करता है और जो उन्हें पसंद करता है, उन्हें रखें।
  • उस व्यक्ति की अपेक्षा करें जिसे आप कुछ समय बाद एक बार जाने के लिए पसंद करते हैं। आप यह कैसे सुनिश्चित कर सकते हैं कि यह व्यक्ति आपके साथ रहना चाहता है, यदि आप हमेशा ही फोन कर रहे हैं और उसे ढूंढ रहे हैं?
  • अपने दोस्तों के साथ समय बिताने और उनकी रुचियों का पीछा करते रहें, जब भी डेटिंग। अपने रोमांटिकतावाद को अपना जीवन न दें।

याद रखें कि आपकी खुशी आपके हाथों में है एक बार जब आप कुछ की ज़रूरत महसूस करते हैं, जैसे कि आप बहुत ज्यादा चाहते हैं और ऐसा कुछ है जो केवल आपको ही दे सकता है (जैसे, कुछ, स्नेह, ध्यान के लिए अनुमोदन), आप अनिवार्य रूप से किसी अन्य व्यक्ति के नियंत्रण में पूरी तरह से आपकी खुशी डालते हैं । दूसरे शब्दों में, आप उस व्यक्ति को सभी शक्ति देते हैं, जिससे आप कमजोर और जरूरतमंद दिखाई देते हैं। इसके बजाय, आप अपने कार्यों और प्रयासों का महत्व देते हैं, चाहे लोग आपको कैसे देखेंगे। अपने पूरे जीवन को लोगों को आप के बारे में नकारात्मक सोचने से रोकने की कोशिश मत करो। क्या आपको लगता है कि जो कुछ भी ठीक है, वैसे ही दूसरों को क्या लगता है अंत में, आप सभी को खुश करने की जरूरत है सम्मान और आत्म-प्रेम करना है।