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स्वच्छता का ख्याल रखना यहां तक कि अगर आपके पास किसी का ध्यान आकर्षित करने की कोई योजना नहीं है, तो हमेशा एक दैनिक स्वच्छता नियमानुसार खेती करने में कुछ समय ले लो। इस तरह, आपकी त्वचा, बाल और दांत अगली बार जब आप किसी का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं तो बेहतर और स्वस्थ दिखेंगे।
- हर दिन एक शॉवर ले लो प्रत्येक दिन एक शॉवर लेना सुनिश्चित करें, खासकर नम और नम महीनों में। स्नान के तुरंत बाद, हमेशा आपकी त्वचा को क्रीम या लोशन के साथ moisturize याद है।
- हर दो दिनों में बालों को धो लें ─ दैनिक धोने से बालों को सूखा, भंगुर और छोड़ देता है घुंघराले बाल.
- अपने दांतों को दो से तीन बार ब्रश करें। कम से कम, ब्रशिंग सुबह और रात में सोते समय से पहले किया जाना चाहिए।
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अपने शरीर की अच्छी देखभाल करें अच्छी तरह से खाएं और शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करें - आपको किसी मॉडल के शरीर के साथ आशीष लेने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन एक संतुलित आहार और नियमित व्यायाम आपकी उपस्थिति के लिए चमत्कार कर सकते हैं।
- आपको स्वस्थ दिखने के अलावा, एक संतुलित आहार त्वचा और बाल चमकदार छोड़ देगा।
- नियमित शारीरिक गतिविधि वसा के संचय और मांसपेशियों के स्वर को रोकती है।
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उन पदार्थों को खाएं जो आपको अधिक कामुक महसूस करने में मदद करते हैं। कुछ खाद्य पदार्थों में हार्मोन को बढ़ावा देने वाले पदार्थ होते हैं और आपको अंदर और बाहर सेक्सी लग रहा है। यौन इच्छा बढ़ने से एक व्यक्ति को एक और आकर्षक स्वरूप प्रदर्शित करने और दूसरों के सामने मोहब्बत करने का मौका मिलता है, भले ही वह उसे नोटिस न करें।
- चॉकलेट में पनाइलेथीलैमाइन होता है, जो शरीर में एंडोर्फिन की रिहाई को बढ़ावा देता है - सबसे अच्छा विकल्प गहरा चॉकलेट है
- कॉफी यौन उत्तेजना की भावनाओं को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के हिस्से को उत्तेजित करता है।
- केसर एक मसाला है जो यौन इच्छाओं को बढ़ाने और यौन प्रदर्शन में सुधार लाने के लिए जाना जाता है।
- तरबूज में उच्च स्तर की सिट्ररलाइन, एक एमिनो एसिड होता है जो शरीर द्वारा शल्यचिकित्सा के उत्पादन को बढ़ावा देता है, एक पदार्थ जो यौन इच्छा को बढ़ाता है।
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एक सेक्सी नीचे पहनने के कपड़ा पहनें यहां तक कि अगर आप इसे किसी को दिखाने की कोई योजना नहीं है, तो अपने कपड़े के नीचे एक कामुक अधोवस्त्र पहनने का सरल कार्य पहले ही आपको सुरक्षित और अधिक आकर्षक महसूस करने में मदद करेगा। आत्मविश्वास में यह बढ़ावा आपको स्वाभाविक रूप से सेक्सी काम करेगा, इसके बिना आपको इसके बारे में सोचना भी होगा।
- काले रंग के टुकड़े पहनें या, यदि आप इस शैली को पसंद करते हैं, पशु प्रिंट (तेंदुए, ज़ेबरा, बाघ) के साथ।
- फैब्रिक को ध्यान में रखें - रेशम या लेस लैन्जरीज अच्छे विकल्प हैं