मसालेदार भोजन कैसे खाएं

मसालेदार भोजन सूट अनुकूलन करने के लिए, आपको कुछ प्रकाश से शुरू करना चाहिए अभी भी मसालेदार है, लेकिन बहुत ज्यादा कुछ मसालेदार खाने के लिए और बाद में बुरा महसूस करने की एक बुरी याददाश्त बनाने के मुद्दे पर इतना नहीं। मसालेदार भोजन के स्तर को बढ़ाएं जब आप क्या खा रहे हैं के साथ सहज होते हैं। आप चाहते हैं जब धीरे-धीरे बढ़ोतरी

के तरीकों को जानिए मसालेदार खाना खाने के बाद जीभ शांत करें. कुछ मसालेदार भोजन करने से पहले, एक आइसक्रीम की तरह ठंडा और मिठाई खाओ। यदि आपने बहुत मसालेदार चीज़ खाई है, तो दूध पीने की कोशिश करें डेयरी उत्पादों मुंह को ठंडा करने में मदद करते हैं। पानी पीओ मत, क्योंकि यह कपड़े के एक टुकड़े पर गरम पानी नहीं है, इससे मदद नहीं मिलेगी।