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कुछ ऑब्जेक्ट लिफ्ट विभिन्न वस्तुओं का पता लगाएं और उन्हें आप के सामने रखें उन हाथों के सचेत विकल्प के बिना उन्हें उठाएं जो आप उपयोग करेंगे शायद आपको इस चरण को कई बार दोबारा दोहराएं ताकि आपकी पसंद गलती से पक्षपातपूर्ण न हो। नोट करें कि कौन सा हाथ सबसे अधिक बार इस्तेमाल किया गया था
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खाने के बर्तन का उपयोग करें इस प्रक्रिया में प्रत्येक हाथ के उपयोग को बारी बारी से, बर्तन खाने से अपने मुँह में भोजन लाने की कोशिश करें। ध्यान रखें कि आपके मुंह को भोजन लाने में कौन सा हाथ सबसे सफल होता है और क्या यह वरीयता बदलती है जिसके अनुसार आप (कांटा और चाकू, ओरिएंटल फूड स्टिक्स, कांटा, चम्मच) का उपयोग कर रहे हैं। चूंकि इन बर्तनों में से अधिकतर केवल एक विशिष्ट हाथ में उपयोग नहीं किए जाते हैं और सामान्यतः उपयोग किए जाते हैं, वहीं प्राथमिकता स्पष्ट होने तक आप परीक्षण को दोहरा सकते हैं।
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एक चित्र पेंट करें सुनिश्चित करें कि आप आंकड़े निकालने के लिए अपेक्षाकृत आसान चुनते हैं कि एक ही समय में रंग भरने के लिए मोटर कौशल की आवश्यकता होती है। ड्राइंग की एक प्रति बनाओ और प्रत्येक एक अलग हाथ से पेंट करें, ड्राइंग की सीमाओं के भीतर रंग लगाने का लक्ष्य रखें। नीचे लिखो कौन सा हाथ आपको सबसे आसान लगा।
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काल्पनिक से बना कागज़ों के आकार का कट-ऑफ करें। दायां हाथ या बाएं हाथ के लिए बनाए गए कैंची का उपयोग करके आपके परिणाम बदल सकते हैं, इसलिए आपको उचित कैंची देखने चाहिए। प्रत्येक हाथ के साथ हलकों और त्रिकोण और वर्ग की तरह आकार कट और तुलना करें।
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अपने हाथों से गेंद खेलें जो भी स्थिति आप चुनते हैं, उसमें आप जो भी चुनते हैं, अपने हाथों से एक गेंद खेलें और निर्धारित करें कि प्रत्येक हाथ उद्देश्य और गति में कितना प्रभावशाली है। यदि आप किसी की गेंद प्राप्त करने जा रहे हैं, तो लिखिए कि आप किस हाथ से गेंद लेते हैं आप अपनी सटीकता और गति को निर्धारित करने के लिए कई पिचों दोहरा सकते हैं, साथ ही यह निर्धारित कर सकते हैं कि गेंद को पकड़ने के लिए आपके लिए कौन सा हाथ सबसे अच्छा काम करता है।