कैसे एक Heelflip को चलाने के लिए

हेल्फ़लिप एक खूबसूरत पैंतरेबाज़ी है और जब आप इसे काफी किनारे पर चला सकते हैं तो बिल्कुल अनसुना दिखता है पूंछ को मारने के लिए आपको पीछे के पैर का इस्तेमाल करना चाहिए, आगे की एड़ी के साथ आकृति को कूदना और किक करना चाहिए। इस पैंतरेबाज़ी के लिए कुछ समय लगता है, इसलिए अभ्यास करना जारी रखें!

सामग्री

चरणों
युक्तियाँ
चेतावनी

चरणों

पैर की स्थिति ठीक से रखें पूंछ कर्ल में बड़ी पैर की अंगुली रखें। "नाक" के बगल में, आकार के मध्य में सामने के पैर की स्थिति। बड़े पैर की अंगूठी आकार से थोड़ा बाहर रहना चाहिए।

पैरों को एक दूसरे के समानांतर होना चाहिए, आकार के साथ एक प्रकार की विकर्ण रेखा बनाना।
आप इस गतिशीलता को गति या बंद कर सकते हैं।

वापस पैर के साथ पूंछ मारो इस दृढ़ता से ऐसा करें कि जब आप आगे बढ़ते हैं तो यह जमीन को छूता है जब दस्तक दे, अपने घुटनों को झुकाव रखें और कूदने के लिए तैयार होने के लिए नीचे झुकाएं। आपको नीचे झुकना चाहिए ताकि आपकी उंगलियां जमीन को छू सकती हों। अन्यथा, आप स्केटबोर्ड को स्पिन करने के लिए पर्याप्त ऊर्जा उत्पन्न करने में सक्षम नहीं होंगे।

कूदो और सामने पैर के साथ किक। जब आप पूंछ को जमीन को स्पर्श करते हैं, तो बैठने की स्थिति से बाहर निकलें। जैसा कि आप कूदते हैं, आगे के पैर के साथ आगे बढ़ें, ताकि आपकी एड़ी स्केट आगे बढ़ सके। यह आपके नीचे स्केट स्पिन कर देगा, जबकि यह अभी भी हवा में है

सामने के पैर के साथ स्केटबोर्ड पर एक अच्छा धक्का लें अन्यथा, यह एक पूर्ण मोड़ नहीं होगा
स्केटबोर्ड पर खड़े रहने के लिए ख्याल रखना- इसे बग़ल में ले जाने न दें
जितना संभव हो उतना छोड़ें कूदने से पहले स्केट को स्पिन करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए।

जमीन पर स्केटबोर्ड स्थिर है आकृति पर सीधे उतरने से कूद को पूरा करें, जो आपके नीचे होना चाहिए। शिकंजा पर भूमि की कोशिश करो ऐसा करने से चिकनी और सुरक्षित लैंडिंग उपलब्ध होगी, साथ ही आधे से तोड़ने से आकार को रोकने के लिए

अन्य युद्धाभ्यास के साथ अभ्यास करें यदि आप अनुभव कर रहे हैं कि आप स्वयं लीफलिप बना सकते हैं, तो आप शायद पहले से ही ओली को महारत हासिल कर चुके हैं - जो पहले सीखते हैं, हर कोई सीखता है लेकिन क्या आपने इन अविश्वसनीय चालनियों की कोशिश की है?

किक फ़्लिप (ब्राजील में कभी-कभी "फ्लिप" कहा जाता है)
पॉप इसे दबाए रखें
Hardflip।
दबाव फ्लिप

युक्तियाँ

यदि आप पैंतरेबाज़ी नहीं कर सकते, हार न दें, बस कोशिश कर रहें!
अगर भूमि की कोशिश करते समय स्केट आपके पीछे समाप्त हो जाती है, तो ओली के दौरान सीधे रहने की कोशिश करें और स्केटबोर्डिंग पर नज़र रखें।
यदि आप स्केटबोर्ड पर उतरते हैं और स्वस्थल चलाने के दौरान एक पैर निकल जाता है, स्केटबोर्ड को बदलने के बाद हवा में आकार की रेखा पर दोनों पैरों को रखने की कोशिश करें
यदि आप पहली बार हील्फ़लिप को चलाने के लिए सीख रहे हैं, तो इसे उल्टा (आकृति के नीचे लैंडिंग) करने की कोशिश करें।

चेतावनी

अपनी क्षमताओं की सीमाओं पर चलना- जमीन के पैंतरेबाज़ी करने से पहले 6-कदम सीढ़ी पर कूदने की कोशिश मत करो।
सावधान रहें क्योंकि आप आसानी से एक क्रेडिट कार्ड-प्रकार की स्थिति (स्केट के साथ खड़ी अपने पैरों के बीच) पर पहुंच सकते हैं।

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