कैसे एक मोशन फ़ाइल को चलाने के लिए

स्केटबोर्ड के पुनः नियंत्रण का अभ्यास करें बंद करो, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को कम करने और संतुलन हासिल करने के लिए अपने घुटनों को ठोकाकर अभ्यास करें। फिर पूंछ पर कदम रखने के दौरान स्केटबोर्ड पर खड़े अभ्यास करें। जगह छोड़ने के बिना इस आंदोलन को दोबारा दोहराएं।

• स्केटबोर्ड के करीब रहें और पूंछ पर कदम रखने के लिए अपने पैर का उपयोग करें, जैसे आप ओली को करना चाहते हैं आंदोलन के लिए दबाव की सही मात्रा का पता लगाएं प्रक्रिया 10 से 15 बार दोहराएं (या आंदोलन को याद रखने के लिए जितनी बार आवश्यक हो)

जब आप स्केटबोर्ड पर कदम रखते हैं, तो थोड़ी कूदने की कोशिश करें एक बार जब आप इस तरह के एक आंदोलन को काम करने के लिए आराम कर रहे हैं, पूंछ पर कदम उठाएं और थोड़ी सी रुक जाएं। यह वर्णन करना मुश्किल है, लेकिन पूरे आंदोलन को अच्छी तरह से प्रवाहित किया जाना चाहिए, पीछे के पैर की पूंछ पर आगे बढ़ते समय सामने को नियंत्रित करने के लिए आगे के पैर को आगे बढ़ाना चाहिए। कुछ अभ्यास के साथ, आप सीखेंगे कि बुनियादी ओली संस्करण कैसे करें।

• यदि आप पैंतरेबाज़ी को रोकने की आवश्यकता है, तो ऐसा करें आप बस अभ्यास कर रहे हैं यदि आप कर सकते हैं, तो जमीन पर जाने की कोशिश करें, लेकिन इस समय मुख्य भाग जमीन से स्केटबोर्ड प्राप्त करना है।

ओली को पूरी तरह से चलाने का प्रयास करें पूंछ पर कदम, कूद, बीच में स्केटबोर्ड केंद्र और इसके साथ जमीन। संतुलन और नियंत्रण बनाए रखने की कोशिश करते हुए पैंतरेबाज़ी का अभ्यास करना जारी रखें, जितना अधिक हो सके। जब तक आप सुरक्षित रूप से सुरक्षित रूप से भूमि नहीं ले सकते तब तक चलती पैंतरेबाज़ी करने का प्रयास न करें

• उन पैरों के ऊपर अपने पैरों के साथ भूमि की कोशिश करें जो पहियों को पकड़ने वाले धुरों को पकड़ते हैं। लैंडिंग के दौरान स्केटबोर्ड को निर्देशित करने के लिए अपने पैरों का उपयोग करें।

पैंतरेबाजी ज़ोर से और जोर से प्रदर्शन अभ्यास। ओल्ली करने से पहले अपने घुटनों को मोड़ो, यदि आप अपना संतुलन रख सकते हैं तो लगभग बैठने की स्थिति मान लीजिए गुरुत्वाकर्षण का केंद्र कम करें और अधिक ऊंचाई हासिल करने के लिए मोर्चे के पैर को थोड़ा पीछे रखने की कोशिश करें। जितना अधिक आराम से आप इसे नियंत्रण में रखते हुए बोर्ड की वृद्धि कर रहे हैं, चलती पैंतरेबाजी के निष्पादन के दौरान स्केटबोर्ड को नियंत्रित करना आसान होगा।

• अपने पैरों को स्केटबोर्ड के साथ उठाने की कोशिश करो। आंदोलन को बढ़ावा देने और ऊंचाई हासिल करने के लिए आप अपने पैरों को आकार के नीचे रख सकते हैं। यदि आप बाधाओं को प्राप्त करने के लिए ओली का उपयोग करना चाहते हैं, तो उस कदम को बनाने में सक्षम होना जरूरी होगा।

पैर की स्थिति ठीक से रखें जब आप चाल में हैं और पैंतरेबाज़ी करने के लिए तैयार हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पैर ठीक से संतुलित और सहज हैं सामने का पैर बोल्ट के पीछे होना चाहिए जो पहिया धुरा को सुरक्षित रखता है और पीछे, पूंछ पर समर्थित होता है।

• गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को कम करने के लिए यह एक अच्छा विचार है, लेकिन आपको कूदने के लिए बैठना नहीं है (भले ही ऐसा करना कानूनी लगता है)। घुटनों को फ्लेक्स करने से पैंतरेबाज़ी के दौरान स्केटबोर्ड नियंत्रण बनाए रखने में मदद मिलती है, साथ ही उठाने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने में भी मदद करता है।

पूंछ पर कदम यह मुश्किल है क्योंकि सब कुछ तरल पदार्थ के रास्ते में किया जाना चाहिए। कूदने और आगे झुकाव करते हुए पीठ के साथ पूंछ पर आगे बढ़कर हवा में आप के साथ आकार लेने के रूप में आंदोलन के बारे में सोचो

• कुछ लोग कूदने के समय के लिए विज़ुअल गाइड के रूप में किसी दरार की तरह कुछ का उपयोग करना पसंद करते हैं, लेकिन यह आवश्यक नहीं है

सामने के पैर के साथ स्केटबोर्ड को नियंत्रित करें पीठ का इस्तेमाल वस्तु को नियंत्रित करने के लिए और ललाट को उठाने के लिए किया जाता है। सामने के पैर की तरफ आकृति के सामने के अंत तक खींचें। यह आपको नियंत्रण में मदद करेगा और आप ऊंचे कूदने में मदद करेगा।

• अपने पैरों के साथ स्केटबोर्ड के फ्रंट एंड ड्राइविंग को नियंत्रण से बाहर रखने का एक शानदार तरीका हो सकता है अपने पैरों को उस तक पहुंचने के लिए डरो मत।

पीछे के पैर उठाएं अपने पैर को सामने के किनारे पर खींचने के बाद, अपनी पीठ पैर उठाना शुरू करें यह आंदोलन स्केटबोर्ड आपके साथ हवा में जाने के लिए कारण होगा। जैसा कि आप अपने पीछे के पैर उठाते हैं, आकार इसकी स्तर खो देंगे।

अपने पैरों को सीधे रखें, लेकिन थोड़ा झुकाव। घुटनों को हमेशा थोड़ा झुका होना चाहिए ताकि पैंतरेबाजी के दौरान संतुलन और स्थिरता हो। इसी समय, नियंत्रण से बाहर निकलने से पहले, दोनों पैरों को सावधानीपूर्वक स्केटबोर्ड को जमीन की तरफ खींचें

• घुटनों को तुरंत झुकना चाहिए क्योंकि पहियों प्रभाव को अवशोषित करने के लिए जमीन के संपर्क में आते हैं।

बोल्ट पर अपने पैरों के साथ मैदान यह भूमि का सबसे स्थिर स्थान है, एक ही समय में स्केटबोर्ड पर दोनों पैरों को रखा जा रहा है। स्केटबोर्ड के साथ चलते रहें

• स्केटबोर्ड के साथ नीचे जाने के साथ ही अपनी बाहों को खोलें। यह आंदोलन संतुलन को ठीक करने और खुद को बचाव करने के लिए कार्य करता है अगर यह गिरावट का सामना करता है