1
ट्यूना को खोल सकते हैं और सभी तरल निकालें। टूना को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें। एक कांटा के साथ हलचल
2
ब्रेडक्रंब बनाने के लिए रोटी पर प्रक्रिया करें। आप इसे आसानी से एक खाद्य प्रोसेसर में कर सकते हैं। एक और विकल्प तैयार रोटी के टुकड़ों खरीदना होगा
3
अजवाइन और प्याज को तोड़ो। उन्हें अच्छी तरह से काटना आप इसे हाथ से या भोजन प्रोसेसर में कर सकते हैं
4
कटोरे में सभी सामग्री रखो ट्यूना में अजवाइन, प्याज, अंडे, नींबू का रस और नमक जोड़ें। अपने बर्गर द्वारा लगाने के लिए अन्य मौसम चुनें:
- एक अच्छी तरह से अनुभवी बर्गर के लिए, अजमोद, डिल और लहसुन पाउडर जोड़ें।
- एक मसालेदार बर्गर के लिए, डिजॉन सरसों, टैब्सको और कटा हुआ चिव्स जोड़ें।
- एक मलाईदार बर्गर के लिए, मशरूम की क्रीम और कुछ अंग्रेजी सॉस जोड़ें
- टूना बर्गर बहुत अलग हैं इस तरह, आप अपने ही जड़ी-बूटियों, मसालों, सब्जियों और अन्य मसाले के अपने संयोजन का भी प्रयास कर सकते हैं!
5
अच्छी तरह मिक्स करें समान सामंजस्य हासिल होने तक सभी सामग्रियों को मिलाकर एक कांटा का उपयोग करें।
6
3 या 4 बर्गर बनाएं अपने हाथों पर मिश्रण के बारे में 1/4 ले लो, एक गेंद बनाने के लिए और एक बर्गर बनाने के लिए अपने हाथ की हथेली के साथ समतल।
- बाकी के मिश्रण के साथ ही करें और बर्गर को मक्खन के पेपर के साथ पका रही चादर में जगह दें।
- यदि आपके पास समय है, रेफ्रिजरेटर में एक घंटे के लिए हैम्बर्गर्स नंगे पैर चलें। यह खाना पकाने के दौरान अपना आकार बनाए रखने में सहायता करता है।
7
नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन में एक छोटी सी तेल गरम करें। जैतून का तेल या सूरजमुखी तेल सेवा करते हैं, हालांकि थोड़ा मक्खन स्वाद के लिए महान है स्वस्थ हम्बर्गर के लिए, कम वसा वाले खाना पकाने के स्प्रे का उपयोग करें।
8
सुनहरा भूरा होने तक गर्म तेल में बर्गर भूनें। प्रत्येक पक्ष पर केवल 3 या 4 मिनट छोड़ दें
9
परोसें। नींबू का एक टुकड़ा, कुछ टैटार सॉस के साथ या एक छोटे से पर फेंक दिया सोआ के साथ टूना बर्गर परोसें। आप टूना सैंडविच बनाने के लिए रोटी के साथ बर्गर की सेवा भी कर सकते हैं।