एक नियंत्रण व्यक्ति को कैसे पहचानें

बुरे मूड पर नजर रखें नियंत्रक व्यक्तियों लगभग हमेशा मूर्खतापूर्ण चीजों से घबराया जाता है और "अन्याय" का सामना करना पड़ता है दूसरों पर नियंत्रण इस दर्द को दूर करने का एक तरीका है। क्या कोई आपके पास चल रहा है और जब आप एक समस्या का समाधान नहीं करना चाहते हैं तो दोष लेने से बेहतर कुछ है?

• मूडी लोग अक्सर कुछ ही क्षणों से सारी खुशी को चूसते हैं।
• वे मौलिकता देते हैं जब वे ध्यान का केंद्र नहीं होते हैं या चीजें वे जिस तरह से चाहते हैं, वे नहीं जाते हैं। यह एक हेर-फेरन तकनीक है, जो न कहना मुश्किल है, क्योंकि वह व्यक्ति आमतौर पर कहता है कि वह इतनी पीड़ित है कि आपको बुरा लगता है और उसका पालन करना चाहिए।

विस्फोटक व्यक्तियों का संदेह मूड फैलने, खासकर जब बदमाशी (दूसरों को नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे डरपोक) या धमकियों (यह आसान है कि यह पता लगाना कि समस्या क्या है) दूसरों को नियंत्रित करने वालों में शास्त्रीय है वे आम तौर पर तब होते हैं जब कोई व्यक्ति स्वयं के साथ असहमत नहीं होता है या नहीं वास्तव में वह क्या चाहता है - कुछ की पहचान करना हमेशा आसान नहीं है, क्योंकि वह आपको "उसके मन को पढ़ने की उम्मीद करते हैं।" उसके लिए, आप उसके अधिकार को चुनौती दे रहे हैं और वह बेकार है।

• विस्फोटक विस्फोट और बुरे मूड एक संयोजन है जो घातक है, क्योंकि आप कभी भी नहीं जानते हैं कि आप उस व्यक्ति के साथ कहाँ खड़े हैं। शारीरिक, मौखिक, भावनात्मक और यौन दुर्व्यवहार में क्रोध और असंतोष से निपटने के लिए उनकी असमर्थता टाई मत करो! वह तुम्हारी वजह से पीड़ित नहीं है! वह बचपन से उसको भुगतना पड़ सकता था, और अब वह एक तरह से एक दुष्चक्र में व्यवहार कर रहा है।

इस बारे में सोचें कि कैसे व्यक्ति सामान्य प्रश्नों के प्रति प्रतिक्रिया करता है नियंत्रण करने वाले व्यक्ति के बारे में अधिक खुलासा करने के लिए प्रश्न पूछना एक महान तकनीक है, विशेषकर जब वह निराश या विनम्र तरीके से जवाब देती है:

• नियंत्रकों का मानना ​​है कि दूसरों को उनके मन पढ़ सकते हैं बुनियादी चीजों जैसे "हम क्या करने जा रहे हैं?" या "आप क्या करने जा रहे हैं?", वह शायद निराश होगी क्योंकि वह आशा करती है कि आप पहले से ही जवाब जानते हैं और उसकी प्राथमिकताओं के रूप में उसकी जरूरतें डालते हैं सवाल यह इंगित करते हैं कि कोई निर्णय नहीं लिया गया है, लेकिन उनका मानना ​​है कि उसने अपनी आवश्यकताओं के अनुसार पहले से ही सब कुछ तय कर लिया है।
• वे यह भी मानते हैं कि आप समझते हैं कि आप क्या सोचते हैं और निराश हो जाते हैं जब आप उम्मीदों के विपरीत कार्य करते हैं।
• सवाल उन्हें परेशान करते हैं, क्योंकि वे हर बार सवालों के नियंत्रण में रहना पसंद करते हैं।
• सावधान रहें क्योंकि बहुत सारे सवाल दूसरे व्यक्ति को लगता है कि उन्हें सभी निर्णय लेने में मदद की ज़रूरत है समय के साथ, यह आपको अपनी खुद की निर्णय लेने की क्षमता पर संदेह करेगा।

उन्हें क्या कहना है ठीक से सुनो। अक्सर, नियंत्रक नियंत्रण में आने के लिए बादलों में इसे छोड़ना चाहते हैं। वे आपकी ख्याली की प्रशंसा कर सकते हैं, केवल अगले मिनट को तुच्छ जाना, खासकर जब वे मानते हैं कि आपने कुछ गलत किया है अगर आप बातचीत के बाद आमतौर पर बुरा, शर्मिंदा, या अपमानित महसूस करते हैं, तो आप एक नियंत्रित व्यक्ति से निपट सकते हैं।

• उदाहरण के लिए: क्लारा मारिया को खुद के बारे में अच्छा महसूस करती है, लेकिन मारिया अपने मित्र को भेजना पसंद करती है। मारिया हमेशा कहती है कि क्लारा एक अच्छा दोस्त है, लेकिन वह अपने "सबसे अच्छे दोस्त" को नहीं कहती, जितना क्लारा ने उसे "बीएफएफ" कहा। इस तरह, मारिया हमेशा हवा में संभावना छोड़ती है, स्थिति का नियंत्रण लेती है।
• नियंत्रक आप को वे क्या चाहते हैं पाने के लिए गूंगा महसूस कर सकते हैं। एक रिश्ते में अपमानजनक व्यवहार का एक उदाहरण: जॉन लुइज़ा से कहता है कि वह अधिक वजन वाले है और वह उसे भाग्यशाली है क्योंकि वह किसी अन्य लड़के को नहीं मिलेगी
• कंट्रोलर दूसरों को बेहतर और स्थिति के नियंत्रण में दिखने की आलोचना और आलोचना करते हैं। यह उनकी पहचान करना बहुत आसान है, क्योंकि वे हर समय कह रहे हैं कि कैसे गूंगा और दूसरों को परेशान कर रहे हैं।

उन लोगों से सावधान रहें जो "नहीं" को समझने या स्वीकार करने में असमर्थ हैं। वे शायद जोर से आग्रह करें कि जब तक वे उसे थकान से नहीं मार देते, तो उन्हें अपराध और शर्म की भावना के साथ छोड़ देता है। याद रखें कि आप अपने खुद के फैसले करते हैं, जिसमें दूसरों की इच्छाओं के खिलाफ जाते हैं।

• सेक्स करने का दबाव प्रेम संबंधों के भीतर आम नियंत्रण है। जब एक पार्टनर दूसरे को अनिच्छुक यौन संबंध रखने की कोशिश करता है, तो यह एक हानिकारक व्यवहार है। हम सभी को नहीं कहने का अधिकार है

जब आप खुद बनना चाहते हैं, तब क्या होता है इसके बारे में सोचें आप छड़ी व्यक्तित्व, योजना या दृष्टांत बदलना एक विशिष्ट व्यक्ति को खुश करने के लिए, हालांकि यह आमतौर पर एक मजबूत व्यक्तित्व है? आप एक नियंत्रित व्यक्ति के साथ सबसे अधिक संभावना व्यवहार कर रहे हैं। निम्नलिखित लक्षणों पर नज़र रखें:

• क्या व्यक्ति उपेक्षा करता है या अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने की कोशिश करता है? वह कह सकती है कि आप थके हुए नहीं हैं, चाहे आप कितने थके हुए हों, या जब आप कहते हैं कि आप नाराज हैं तो उसे अनदेखा करें।
• क्या व्यक्ति अपनी सभी योजनाओं को बदलता है? मान लीजिए कि आपने फिल्मों में जाने की योजना बनाई और एक मित्र से फोन किया। कहने के बाद कि वह क्या योजना बना रहा है, वह कहता है कि वह आपके साथ बाहर जाना चाहता है, लेकिन यह शेड्यूल देना नहीं जा रहा है और जहां आप चाहते हैं वहां जाना नहीं चाहता है। इसे महसूस किए बिना, आप पूरी तरह से योजनाओं को बदलते हैं, एक ऐसी फिल्म को देखकर जिसे आप खराब समय में नहीं चाहते थे।

चर्चा करें कि व्यक्ति मुश्किल परिस्थितियों, संयुक्त निर्णय और जवाबदेही मुद्दों को कैसे देखता है। इन श्रेणियों में आप नियंत्रक व्यवहार को पूरी ताकत पर देख सकते हैं। मजबूत राय वाले लोगों के विपरीत (जो जटिल हो सकते हैं लेकिन नियंत्रण की तलाश में नहीं हैं, सिर्फ सुनना चाहते हैं), नियंत्रक आपके बीच मतभेदों को सहन करने में असमर्थ हैं वे अपने चारों ओर की दुनिया को नियंत्रित करने के लिए अपनी छवि के अनुसार अपने कुछ लक्षण बदलना चाहते हैं। जितना संबंध लोकतंत्र नहीं हैं, उतना ही तानाशाही नहीं होना चाहिए। उस संतुलन का पता लगाएं जो आप के साथ सहज महसूस करते हैं, और उन रिश्तों को देखें जहां लचीला होना संभव है और जहां दोनों पक्ष आवश्यक हैं।

• नियंत्रक आमतौर पर "जैसी बात है," या "आपकी समस्या है" जैसी बातें कहती हैं। वे किसी भी चीज़ के लिए कभी भी दोष नहीं देते हैं
• उन्हें समस्या से निपटने में कठिनाई हो रही है, हेर-फेर करना दूसरों को दोष दें जब वे अनमास्क हैं अगर ऐसा होता है, तो उसे दूसरों पर दोष देने के बिना या उस चीज़ का श्रेय लें, जो उसने नहीं किया।
• अगर आप उस व्यक्ति से प्यार करते हैं, तो हालात और भी जटिल होते हैं आपके भीतर मौजूद प्रेम हमेशा छेड़छाड़ करने वाले व्यवहार को स्वीकार करने के लिए बहाने लगता है