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आपकी त्वचा को साफ कैसे करें

आप कई अलग-अलग कारणों से हल्का त्वचा चाहते हैं, जिससे सूरज की हानि को व्यक्तिगत सौंदर्यशास्त्र से छिपाया जा सकता है जितना अधिक त्वचा की टोन काफी बदलना संभव नहीं है, प्राकृतिक और रासायनिक तकनीकों के माध्यम से कुछ टन को हल्का करना संभव है। ध्यान से सोचें कि आप अपनी त्वचा पर क्या डाल रहे हैं और जब संभव हो तो डॉक्टर से परामर्श करें। यदि आपके लिए शुभराख करना सही विकल्प है, तो अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए घरेलू उपचार, सफेद उत्पादों और त्वचा की देखभाल करने का प्रयास करें

चरणों

विधि 1
नींबू का रस का उपयोग करना

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त्वचा के लिए नींबू का रस लागू करें। हालांकि वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं किया गया है, बहुत से लोग दावा करते हैं कि नींबू के रस में सूखे गुण हैं। सिद्धांत का परीक्षण करने के लिए, नींबू को आधे में काट लें और आधे हिस्से को एक कटोरे में दबाएं। रस में एक कपास की गेंद को मिलाकर उस स्थान पर रगड़ो जिसे आप हल्का करना चाहते हैं। 20 मिनट के लिए त्वचा पर नींबू छोड़ दें और गर्म पानी से कुल्ला। एक मॉइस्चराइज़र से समाप्त करें और दो हफ्ते में उपचार दोहराएं।
  • नींबू को शरीर के किसी भी हिस्से पर पारित किया जा सकता है, लेकिन आंखों से संपर्क से बचें, क्योंकि यह जलन पैदा कर सकता है।
  • यदि रस बहुत मजबूत है, तो त्वचा को लगाने से पहले इसे पानी में पतला करें।
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    नींबू के रस का एक मुखौटा तैयार करें मुखौटा के साथ, नींबू से एसिड धीरे-धीरे छिद्रों में प्रवेश करेगा, धीरे-धीरे त्वचा की उपस्थिति को बदल देगा। एक बड़ा चमचा नींबू का रस, एक बड़ा चमचा टमाटर का रस, एक बड़ा चमचा काकून का रस और चम्मच पेस्ट का एक बड़ा चमचा। जब तक वे एक पेस्ट की स्थिरता हासिल नहीं करते तब तक सामग्री अच्छी तरह मिक्स करें। चेहरे पर आवेदन करें और गर्म पानी से भिगोकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें और मॉइस्चराइज करें।
    • सूखापन या जलन से बचने के लिए, मुखौटे, एक्सफ़ोलीएटर और पील्स के उपयोग को सप्ताह में अधिकतम दो बार तक सीमित करें।
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    नींबू झाग का प्रयोग करें त्वचा को हल्का करने के अलावा, exfoliant मृत त्वचा कोशिकाओं की परत को हटा देगा। ब्राउन शुगर के दो बड़े चम्मच, एक अंडा सफेद और नींबू के रस का एक चम्मच मिलाएं। कोमल परिपत्र गति के साथ त्वचा पर exfoliant मालिश। दस मिनट के लिए छोड़ दें, गर्म पानी से कुल्ला और मॉइस्चराइज़र लागू करें।
    • त्वचा पर सूखी न होने के लिए सप्ताह में एक बार एक्सफ़ोलीएटिंग मुखौटा को सबसे ज्यादा लागू करें
    • लिंबो में साइट्रिक एसिड, अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) शामिल है। अहा झाग त्वचा की ऊपरी परत को हटाने में मदद करता है, जिससे दाग और क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को हटाने में मदद मिलती है।
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    भगवा, नींबू और ककड़ी का एक मुखौटा तैयार करें शीर्ष पर उपयोग किए जाने पर, केसर कुछ चेहरे की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है, जैसे कि चेहरे की फोटोिंग। इसे त्वचा को चमकाने में उपयोग करने के लिए, आधा चम्मच केसर, नींबू का रस के दो चम्मच और ककड़ी के रस के दो चम्मच के साथ एक मुखौटा तैयार करें। उस इलाके में फैलाओ, जिसे आप हल्का करना चाहते हैं और इससे पहले 15 मिनट तक रगड़ने के लिए कार्य कर सकते हैं। सप्ताह में कुछ बार मुखौटा लागू करें
    • आप खाना पकाने में केसर का भी उपभोग कर सकते हैं इसे आज़माएं यह स्वादिष्ट करी.
    • केसर त्वचा को थोड़ा पीला छोड़ सकता है। चिंता मत करो, प्रभाव जल्दी से पारित हो जाएगा
  • विधि 2
    अन्य घरेलू उपचारों का अनुभव

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    नारियल के पानी में एक कपास की गेंद डुबकी। जैसे नींबू के मामले में, कोई वैज्ञानिक शोध नहीं है जो साबित करता है कि नारियल का पानी त्वचा को साफ करता है नारियल के पानी के साथ कटोरे में एक कपास की गेंद को डुबो दें और उन हिस्सों पर तरल रगड़ें जिन्हें आप हल्का करना चाहते हैं। इसे रातोंरात चलना और सुबह कुल्ला करना। दैनिक दोहराएं
    • एक अन्य विकल्प नारियल के पानी को पीने के लिए अंदर से त्वचा को मच्छर देना होगा। कम गरमी सामग्री के अतिरिक्त पानी, आवश्यक खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत है।
    • नारियल का तेल त्वचा पर भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। एक्जिमा के लक्षणों को कम करने और त्वचा को moisturize के लिए दिन में दो बार इसे लागू करें।
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    त्वचा को मुसब्बर वेरा जेल लागू करें मुसब्बर के पत्तों से निकाले जाने वाले जेल, त्वचा के कायाकल्प को मॉइस्चराइजिंग और बढ़ावा देने के अलावा काफी आराम कर रहे हैं। कुछ लोगों का मानना ​​है कि यह त्वचा को हल्का करने में मदद करता है स्लग के पत्ते को तोड़कर उस क्षेत्र में जेल को रगड़ें जिसे आप साफ़ करना चाहते हैं। एक पंक्ति में कम से कम 15 दिनों के लिए दिन में चार बार दोहराएं।
    • जेल त्वचा के लिए उत्कृष्ट है और इसका अक्सर इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है।
    • आप एक वाणिज्यिक एलो वेरा जेल का उपयोग तब तक कर सकते हैं जब तक कि इसमें संरचना में कोई रसायन नहीं होता है।
    • जेल में छालरोग, सेब्रीरा, डंड्रफ़, नाबालिग जलन, अप्रासन और विकिरण क्षति के लक्षणों को दूर करने में मदद मिलती है।
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    कच्ची आलू को त्वचा में रगड़ें नींबू और नारियल के पानी की तरह, कोई अध्ययन नहीं है जो आलू के साथ त्वचा को ब्लीच साबित करता है, लेकिन यह माना जाता है कि आलू का रस विटामिन सी की बड़ी मात्रा के कारण विरंजन गुण है। उस जगह में उसका शरीर जिसे वह साफ करना चाहता है 15 मिनट के लिए छोड़ दें और कुल्ला।
    • आप दैनिक उपचार को दोहरा सकते हैं।
  • विधि 3
    सफेद उत्पादों और उपचार का उपयोग करना




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    सफेद क्रीम से जुड़े जोखिमों से अवगत रहें क्रीम में कई प्राकृतिक विरंजन एजेंट एलर्जी और विषाक्तता पैदा कर सकते हैं। ऐसे उत्पादों का लंबे समय तक इस्तेमाल करने से त्वचा की समयपूर्व उम्र बढ़ने का भी कारण हो सकता है और यूवीए / यूवीबी किरणों में संवेदनशीलता बढ़ सकती है। सामयिक क्रीम में कुछ तत्व खून में अवशोषित हो सकते हैं, इसलिए उन उत्पादों से बचने के लिए महत्वपूर्ण है जिनमें पारा और स्टेरॉयड जैसे हानिकारक पदार्थ होते हैं।
    • कुछ सफेद उत्पादों में मौजूद स्टेरॉयड संक्रमण और मुँहासे की संभावना को बढ़ाते हैं।
    • सुरक्षा उपयोग के लिए केवल एएनविसा द्वारा नियंत्रित उत्पादों और एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित
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    एक सफेद क्रीम की कोशिश करो जिसमें लाभकारी सामग्री शामिल है एक क्रीम खरीदें जिसमें किोजिक एसिड, ग्लाइकोलिक एसिड, अजैलिक एसिड, अल्फा-हाइड्रॉक्सि एसिड, विटामिन सी या आर्बुटीन शामिल हैं। यदि आप चाहें, तो त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें और उससे पूछें कि एक अतिरिक्त क्रीम क्रीम जिसमें रेटिनॉयड (विटामिन ए का एसिड फॉर्म) या हाइड्रोक्विनोन है।
    • मेलेनिन को कम करने के द्वारा सभी विरंजन उत्पाद काम करते हैं, जो सूर्य के एक्सपोजर के बाद कमाना का कारण बनता है।
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    रासायनिक peels या microdermabrasion की कोशिश करो इस तरह के उपचार dermatologists और समारोह बाहरी परत और गहरे रंग की त्वचा, एक नया, साफ परत खुलासा exfoliating द्वारा सिफारिश की है। वे मुँहासे के निशान, धब्बा और अन्य रंजकता समस्याओं को कम करने में भी मदद कर सकते हैं।
    • एक रासायनिक छील में त्वचा पर एक केंद्रित अम्लीय समाधान का उपयोग होता है। एसिड त्वचा की बाहरी और पिगमेंट की परतों को जला देगा, जिससे यह हल्का होगा।
    • Microdermabrasion एक अलग तरीके से एक ही परिणाम प्राप्त होता है। इस प्रक्रिया में, एक घूर्णन ब्रश को त्वचा पर लगाया जाता है जिससे कि इसकी सतही परत को हटाया जा सके।
  • विधि 4
    आपकी त्वचा का अच्छा ख्याल रखना

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    पास सन स्क्रीन दैनिक। सूरज गंभीर रूप से त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे जल से कैंसर हो सकता है। इसलिए, आपकी त्वचा को स्वस्थ और संरक्षित रखने के लिए दैनिक सनस्क्रीन पहनना महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​कि जब यह ढीला होता है, पराबैंगनी किरणें अभी भी त्वचा को प्रभावित कर सकती हैं। कम से कम एसपीएफ़ 30 के साथ एक ढाल का उपयोग करें
    • रक्षक का उपयोग अधिक महत्वपूर्ण होता है जब त्वचा को हल्का करने के लिए उपचार किया जाता है।
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    पेय बहुत सारे पानी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए इसे स्वस्थ रखने है सर्वोत्तम परिणामों के लिए प्रति दिन कम से कम छह से आठ गिलास पानी पीना।
    • पूरे दिन हाइड्रेशन की सुविधा के लिए हर समय आपके साथ पानी की एक बोतल लें।
    • यदि आप शुद्ध पानी पीने पसंद नहीं करते हैं, तो इसे नींबू का रस या अन्य फल के साथ मिलाएं
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    एक त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करें एक चेहरे cleanser के साथ दिन में दो बार चेहरा साफ। फिर, आपकी त्वचा के प्रकार के लिए तैयार न्यूर्राइज़र और हल्के उत्पादों को पास करें। यदि आप गलत त्वचा प्रकार के लिए उत्पादों का उपयोग करते हैं, तो आप चेहरे को धुंधला हो जाना और लाली पैदा कर सकते हैं। मृत त्वचा कोशिकाओं को निकालने के लिए एक हफ्ते में एक बार त्वचा का सेवन करना।
    • हमेशा बिस्तर से पहले श्रृंगार को बंद करें क्योंकि यह मुर्गे को रोकता है और एक बेरंग त्वचा की टोन बना सकता है, इसके अलावा एग्नेस भी पैदा कर सकता है
  • युक्तियाँ

    • धूम्रपान बंद करो. धूम्रपान त्वचा को पीला और झुर्रीदार बना सकता है यदि आप अपनी त्वचा का अच्छा ख्याल रखना चाहते हैं, तो सबसे पहले करना धूम्रपान नहीं करना है।
    • किसी भी विरंजन उपचार शुरू करने से पहले एक डॉक्टर से बात करें। पेशेवर आपको प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन करेगा और आपको समस्याओं से बचने में मदद करेगा।
    • धीरज रखो और लगातार रहें त्वचा की मलिनकिरण को गायब होने में कुछ महीने या साल लग सकते हैं।

    चेतावनी

    • पारा युक्त उत्पादों से बचें
    • नींबू का रस अम्लीय है और त्वचा संवेदनशील बना सकते हैं। अगर जलन होती है तो इलाज बंद कर दें
    • उन्हें प्रयोग करने से पहले सभी उत्पादों की सामग्री की जांच करें। अगर आपको चिंता का विषय दिखता है, तो इंटरनेट पर कुछ शोध करें और एक त्वचा विशेषज्ञ से बात करें
    • हमेशा त्वचा के एक छोटे और छिपे हुए टुकड़े पर उत्पादों का परीक्षण करें। यदि 48 घंटे के भीतर जलन, लालिमा या जलन होती है, तो उत्पाद का उपयोग न करें।
    • रासायनिक peels और dermabrasion कुछ दिनों के लिए दर्द, लाली, और सूजन पैदा कर सकता है, लेकिन वे प्रभावी हैं एक त्वचा विशेषज्ञ से बात करें और देखें कि क्या चिकित्सक का मानना ​​है कि इस तरह के उपचार आपके लिए एक अच्छा विकल्प हैं।
    • त्वचा के छिपे हुए टुकड़े पर मुसब्बर वेरा जेल को यह जांचने के लिए लागू करें कि क्या आपके उत्पाद के लिए एलर्जी नहीं है।

    सूत्रों और कोटेशन

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