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सूखी बाल पोषण कैसे करें

एक स्वस्थ, चमकदार और अच्छी तरह से गीला बाल होना मुश्किल हो सकता है यदि आप अपने बालों का सही तरह से ध्यान नहीं रखते। कई सामान्य कारक और दैनिक क्रियाएं सूखे और सुस्त बालों में योगदान दे सकती हैं। खराब आहार, सूरज एक्सपोजर, पूल क्लोरीन, रासायनिक प्रक्रियाएं और हेयर ड्रायर, इलेक्ट्रिक बॉब्स या बेबीलिस का उपयोग बाल से नमी आकर्षित कर सकते हैं। जब बाल शुष्क हो जाता है, यह चमक को खो देता है और डबल सिरों और ब्रेक बनाने के लिए अतिसंवेदनशील हो सकता है जैसे सूखे बालों को एक आम घटना है जो अपने संपूर्ण रूप से घृणा कर सकती है, यह जानना महत्वपूर्ण है कि सूखे बालों को अपनी जिंदगी और सुंदरता को वापस देने के लिए कैसे पोषण करना चाहिए ताकि आप सुंदर लग जाएं।

चरणों

चित्र शीर्षक सूखी बाल चरण 1 पोषण
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एक स्वस्थ और संतुलित आहार खाने से अपने बाल पोषण करें
  • चित्र शीर्षक सूखी बाल चरण 2 पोषण
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    अपने बालों को अच्छी तरह से moisturized रखने के लिए बहुत सारे पानी पीना
    • जब आप बहुत सारे पानी पीते हैं, तो यह न केवल आपके पूरे शरीर को हाइड्रेटेड रखता है, बल्कि अपने बालों में भी दिखाई देता है, इसके नम संतुलन में वृद्धि यह बाल को कम भंगुर बना देता है
  • चित्र शीर्षक में सूखी बाल चरण 3
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    सूरज की किरणों के कारण होने वाले नुकसान को कम करने के लिए लंबे समय तक सूर्य के साथ सीधे संपर्क में होने पर टोपी पहनें।
  • चित्र शीर्षक सूखी बाल चरण 4
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    यदि आप टोपी पहनना पसंद नहीं करते तो सनस्क्रीन के साथ एक शैम्पू या कंडीशनर का उपयोग करें
  • प्यूरो पेंशन ड्राय हेयर स्टेप 5
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    क्लोरीन की वजह से होने वाले नुकसान को कम करने के लिए तैराकी के बाद अच्छी तरह से अपने बाल धोएं और कुल्ला।
  • पेंशन ड्राय हेयर स्टेप 6 नामक चित्र शीर्षक
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    रंजक और स्थायी जैसे रासायनिक उपचार के लिए समय लें और बालों के सूखापन को रोकने में मदद करने के लिए एक रासायनिक उपचार के बाद एक नमक कंडीशनर का उपयोग करें।



  • प्यूरो पेंशन ड्राय बालों का चरण 7
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    एक गहरी मॉइस्चराइजिंग क्रीम या एक सप्ताह में एक बार बाल पर मुखौटा रखो यदि आप हेयर ड्रायर, इलेक्ट्रिक बॉब्स या बेबीलिस का उपयोग करते हैं
  • प्यूरो नामक चित्र शीर्षक
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    मॉइस्चराइजिंग शैम्पू के साथ नियमित रूप से अपने बाल धो लें
  • पेंशन ड्राय बालों के चरण 9
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    एक moisturizing कंडीशनर लागू करें जब भी आप शैंपू का उपयोग करने के लिए अच्छी तरह से पोषण बाल रखने के लिए
  • चित्र शीर्षक सूखी बाल चरण 10 पोषण
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    बालों के लिए मॉइस्चराइजिंग मॉइस्चराइजिंग मुखौटा या हर हफ्ते या दो बार बढ़ने पोषण के लिए सूखे बालों के लिए गर्म तेल के साथ उपचार करें। बालों को धोने से कम से कम 5 मिनट के लिए इसे छोड़ दें
  • चित्र शीर्षक सूजन बाल सुखी 11
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    सूखे और क्षतिग्रस्त युक्तियों को हटाने के लिए हर छह महीने में कम से कम एक बार बाल काट लें।
  • युक्तियाँ

    • जब सूखे बालों को पोषण करना सीखना, प्राकृतिक वस्तुओं का प्रयोग करने का प्रयास करें नारियल का तेल, केले, अंडे और दूध सभी शर्तों को लागू करते समय बाल और कम से कम 15 मिनट के लिए छोड़ दिया।
    • विटामिन और पोषक तत्वों, प्रोटीन, कैल्शियम और ओमेगा -3 में समृद्ध आहार पर खिलाकर अंदर से अपने सूखे बालों को पोषण करें। एक उचित आहार बालों में एक स्वस्थ नमी पैदा करता है।
    • सप्ताह में कई बार अपनी उंगलियों के साथ खोपड़ी की मालिश करने की कोशिश करें इससे परिसंचरण बढ़ेगा, जो समग्र रूप में मदद करता है और आपके बालों का स्वास्थ्य, सूखने में कमी आता है।
    • शैम्पू के साथ अपने बालों को धोने के बाद हमेशा कंडीशनर का उपयोग करें यह बाल को नमी देगा जो धोने से हटा दिया गया था। अतिरिक्त पोषण के लिए, कंडीशनर का प्रयोग करते समय एक तौलिया के साथ अपने बाल को कवर करें, और इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

    चेतावनी

    • शराब का सेवन करने वाले उत्पादों को अधिक उपयोग न करें। वे बाल शुष्क और भंगुर बना सकते हैं अपने धुएं के बीच अपने प्राकृतिक बाल छोड़ने की कोशिश करें, और इसे धोने के बाद हमेशा कंडीशनर का उपयोग करें।
    • कभी भी अधिक से अधिक ड्रायर का उपयोग न करें यह आपके बाल सूखा और भंगुर कर सकता है
    • अपने बालों को बहुत बार न धोएं यह बालों से प्राकृतिक और आवश्यक तेलों को दूर ले सकता है यदि आपके बाल बेहद तेलवान नहीं हैं तो हर दिन इसे हर रोज़ के बजाय धो लें।

    आवश्यक सामग्री

    • शैम्पू Humidifying
    • कंडीशनर को नमस्कार
    • गर्म तेल के साथ मुखौटा या उपचार नमी
    • मॉइस्चराइजिंग क्रीम
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