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कैसे चकाचौंध त्वचा Tonify करने के लिए

जैसे ही हम उम्र बढ़ते हैं, हमारी त्वचा लोच और दृढ़ता से खो देती है, खुद को नवीनीकृत करने के लिए अधिक समय लेता है। यह सब झुर्रियों और सगाई का कारण बन सकता है, खासकर गहरे नाले, गर्दन, हथियार और पेट में। यद्यपि इस तरह की प्रक्रिया को रोका नहीं जा सकता है, यह अधिक गंभीर मामलों में घरेलू उपचार या कॉस्मेटिक सर्जरी के साथ मुकाबला किया जा सकता है या कम हो सकता है।

चरणों

विधि 1
घर पर पिलपिला त्वचा का इलाज करना

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अपने आप को अच्छी तरह से हाइड्रेट करें यद्यपि एक अच्छा न्यूरॉइराइजर सगिंग की समस्याओं को पूरी तरह से हल नहीं करता है, यह निश्चित रूप से इस समस्या को छिपाने में मदद करेगा हाइड्रेशन आपकी त्वचा को अधिक उज्ज्वल छोड़ देगा और कम से कम थोड़ी देर के लिए बेहतर लगेगा।
  • स्नान से बाहर निकलने के तुरंत बाद, एक दिन में कम से कम एक बार अपने शरीर और चेहरे को मॉइस्चराइज करें। शरीर में नमी त्वचा को नमी को बेहतर बनाए रखने में मदद करता है
  • बहुत मोटी और भारी क्रीम से बचें क्योंकि वे आम तौर पर छिद्रों को रोकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास संवेदनशील या तेल त्वचा है, तो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त उत्पादों को प्राथमिकता दें। गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पादों की खोज करें क्योंकि वे मुँहासे का प्रचार नहीं करते हैं
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    सामयिक रेटिनोइड का प्रयोग करें विटामिन ए और रेटिनिड स्किन केयर उत्पादों की मदद से क्षतिग्रस्त त्वचा कोलेजन की मरम्मत होती है। अभिव्यक्ति चिह्न, झुर्रियों को नरम करने और त्वचा के समग्र रूप को पुनर्जीवित करने के लिए अपनी पसंदीदा फार्मेसी में टाइप के उत्पाद को ढूंढें। आम तौर पर आवेदन रात भर किया जाता है, इसलिए उत्पाद अब तक कार्य कर सकता है
    • इन क्रीम को किसी भी फार्मेसी में ओवर-द-काउंटर पर बेचा जाता है और आमतौर पर महंगे नहीं होते हैं।
    • त्वचा को कवर करने के लिए सनस्क्रीन और सुरक्षात्मक कपड़ों का प्रयोग करें, क्योंकि रेटिनॉयड्स त्वचा को जलाने की सुविधा प्रदान करते हैं।
    • जब उच्च खुराक में इस्तेमाल किया जाता है, तो रेटिनॉयड त्वचा को अत्यधिक सूखा और चिड़चिड़े छोड़ सकते हैं।
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    अच्छी तरह से साफ़ करें छूटना का मुख्य कार्य मृत त्वचा की बाहरी परत को निकालने और त्वचा को अधिक जीवित छोड़ने के लिए है। यदि ठीक से किया जाता है, तो यह कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है और अन्य सामयिक उपचारों की प्रभावशीलता बढ़ाने के अलावा, छोटी लग रही त्वचा को छोड़ देता है।
    • एक एक्सफ्लिटिंग क्रीम का प्रयोग करें, 2% सैलिसिलिक एसिड या एक मोटर ब्रश के साथ एक त्वचा को साफ करें। इन सभी विकल्पों को लोकप्रिय फार्मेसियों में पाया जा सकता है।
    • बल का दुरुपयोग न करें अतिरंजित छूटना त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है और इसे लाल या दाग छोड़ सकता है। यदि आप भड़काऊ मुँहासे या रोसैसिया से पीड़ित हैं, त्वचा को छूटना नहीं है।
    • त्वचा विशेषज्ञ के साथ परामर्श करें ताकि आपकी त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ प्रकार का उदहारण हो सके और इलाज के लिए इष्टतम आवृत्ति क्या है।
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    एंटीकारक क्रीम का प्रयास करें बुजुर्गों का मुकाबला करने के लिए बाजार में कई उत्पाद उपलब्ध हैं, और उनमें से कई वास्तव में त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करने में सक्षम हैं। उचित कामकाज सक्रिय तत्वों पर काफी निर्भर करता है: रेटिनॉल, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट्स और पेप्टाइड्स वाले लोग सबसे अधिक कुशल होते हैं।
    • ज्यादातर अति-काउंटर उत्पादों में दवाओं की तुलना में कम सक्रिय तत्व होते हैं, जो उनके परिणाम अस्थायी रूप से पेश करते हैं। हमेशा सामग्री की सूची को अच्छी तरह से जांचें और एक अच्छा ब्रांड की सिफारिश करने के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।
    • एक हाइपोलेर्लैनीक उत्पाद चुनें, गैर-कॉमेडोजेनिक और आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त।
    • यथार्थवादी उम्मीदें हैं उत्पाद को खरीदने से मत सोचो, यह एक रात के पारित होने के साथ दस वर्षों में आपकी उपस्थिति को फिर से जीवंत करेगी। प्लास्टिक सर्जरी के रूप में कोई क्रीम का प्रभाव नहीं होगा
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    नियंत्रण त्वचा क्षति त्वचा के लिए एक सक्रिय दृष्टिकोण लेने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सूरज से त्वचा की रक्षा करके और वृद्धावस्था को बढ़ावा देने वाली चीजों से बचने के द्वारा भविष्य में क्षति और सगाई को रोकें। यद्यपि उम्र बढ़ने को पूरी तरह से रोकना संभव नहीं है, लेकिन इसे नियंत्रित करना संभव है।
    • धूप सेंकना या तन न करें त्वचा को बहुत अधिक धूप में उजागर करने से बचें, ऐसा करने से नुकसान, झुर्रियां और सगाई का कारण होगा
    • जब भी आप बाहर निकल जाते हैं, तो 30 बार सनस्क्रीन पहनें। सूरज को उजागर करने से पहले कम से कम 15 मिनट के लिए इसे लागू करें और जब भी संभव हो, सुरक्षात्मक कपड़े पहनें और छाया की तलाश करें।
    • कम पियो शराब समय के साथ त्वचा को नष्ट कर देता है और नुकसान पहुंचाता है, आगे बढ़ने से वृद्धावस्था को बढ़ावा देता है।
    • धूम्रपान बंद करो धूम्रपान उम्र बढ़ने और चमकता त्वचा चमकती है।

    • विधि 2
    गैर-शल्यचिकित्सा प्रक्रियाओं का अनुभव

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    का उपचार करें resurfacing. कई प्रकार की प्रक्रियाएं हैं जो झुर्रियों को हटा सकते हैं और त्वचा को टोन निकाल सकते हैं। के मामले में resurfacing, प्रकाश या रेडियो फ्रीक्वेंसी एपिडर्मिस (त्वचा की बाहरी परत) को नष्ट कर देती है और कोलेजन विकास को बढ़ावा देने, त्वचा (त्वचा की निचली परत) को गर्म करती है। त्वचा प्रक्रिया से ठीक हो जाती है और छोटी और मजबूती से लाभ देती है।
    • लेजर उपचार त्वचा के घावों का कारण बन सकता है और परत द्वारा त्वचा की परत को हटाकर या एक बार में सभी शीर्ष परतों को आम तौर पर नष्ट कर सकता है।
    • लेजर उपचार के लिए महीनों के वसूली की आवश्यकता होगी और निशान पैदा करेगा। इस के बावजूद, वे त्वचा पर दाग की संभावना कम भी करते हैं
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    अन्य कम आक्रामक प्रकाश स्रोतों की कोशिश करें ऐसे उपचार होते हैं जो त्वचा के नुकसान को कम करते हैं और प्रकाश का उपयोग करते हैं, जैसे कि फोटैरेपी, तीव्र स्पंदित प्रकाश और अवरक्त लेज़रों इस तरह की प्रक्रियाओं में कम वसूली का समय होता है और कम जोखिम भरा होता है, लेकिन परिणाम अधिक सूक्ष्म होते हैं।
    • तीव्र स्पंदित प्रकाश को दोष और डिसोलोरेशन हटाने के निर्देश दिए जा सकते हैं।
    • इन्फ्रारेड लेसर इसी प्रकार से कार्य करते हैं resurfacing, एक स्वस्थ त्वचा के विकास को बढ़ावा देना
    • इस तरह के उपचार को अक्सर दोहराया जाना चाहिए।



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    एक रेडियोफ्रीक्वेंसी उपचार की कोशिश करें यह फर्म की त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट पसंद है, जो ऊतक को गर्म करने के लिए विद्युतचुंबकीय कलाई का उपयोग करता है, इसके नवीकरण को उत्तेजित करता है और कोलेजन के विकास में झुर्रियों का लुत्फ उठाता है।
    • कुछ उपचार रोशनी के साथ रेडियोफ्रीक्वेंसी का मिश्रण करते हैं जो एक गैर-नसबंदी चिकित्सा तैयार करता है जो ठीक लाइनें, दोष, लालिमा और दृश्यहीन नसों का पर्दाफाश करता है।
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    एक बोटोक्स उपचार प्राप्त करें यह झुर्रियों और अभिव्यक्ति के निशान, जैसे कौवा के पैर, माथे के निशान और त्वचा के फ्लेक्सिड टुकड़े को हटाने के लिए सौन्दर्य प्रक्रियाओं में प्रयुक्त इंजेक्शन टॉक्सिन है। सामान्य तौर पर, बोटोक्स त्वचा को अधिक तना हुआ छोड़ देता है, जिससे एक छोटी सी लगती है।
    • इसके बारे में एक त्वचा विशेषज्ञ या प्लास्टिक सर्जन से बात करें बोटॉक्स आमतौर पर 18 से 70 वर्ष की उम्र के वयस्कों के लिए सुरक्षित है।
    • बोटोक्स इंजेक्शन के एक हफ्ते के भीतर दृश्य परिणाम के साथ तेजी से काम करता है। परिणाम कुछ महीनों तक चलते हैं और प्रक्रिया गैर-आक्रामक होती है।
    • बोटोक्स के साइड इफेक्ट्स से अवगत रहें: कुछ मरीज़ों का सिर दर्द से पीड़ित होने का दावा है, इंजेक्शन साइट की सुन्नता और मतली कुछ लोगों को चेहरे के भाव का नुकसान होता है क्योंकि बोटोक्स मांसपेशियों के संकुचन को रोकता है।
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    घबराहट और माइक्रोडर्माब्रेसन की कोशिश करें दोनों उपचारों में त्वचा की ऊपरी परतों को हटाने शामिल है, जिससे कि निचली परत एक मजबूत और स्वस्थ रूप से बढ़ने की अनुमति दे सकते हैं। लेजर उपचार के साथ, घर्षण या आक्रामक नहीं हो सकता है।
    • एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ प्रक्रिया की चर्चा करें क्योंकि यह अन्य उपचारों की तुलना में थोड़ा अधिक आक्रामक है। हालांकि यह उत्कृष्ट परिणाम पैदा करता है, आपकी त्वचा शायद कुछ हफ्तों के लिए लाल और शंकु के साथ बदल जाएगी। कुछ मामलों में, त्वचा कुछ महीनों के लिए गुलाबी हो जाती है।
    • माइक्रोडर्माब्रेसन केवल त्वचा की सबसे बाहरी परत पर निर्देशित होता है और बहुत जलन पैदा नहीं करता है, लेकिन यह प्रक्रिया कई बार दोहराने के लिए आवश्यक है ताकि परिणाम दिखाई दे। लाभ अधिक मामूली और अस्थायी हैं।
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    एक रासायनिक छील करें प्रक्रिया के दौरान, चिकित्सक त्वचा की ऊपरी परतों को निकालने के लिए एसिड को लागू करेगा। यह उत्पाद निशान, झड़प और झुर्रियों को हटा देगा, एक नई नई त्वचा की वृद्धि को बढ़ावा देने, और अधिक युवा दिखने का निर्माण करेगा।
    • छीलने त्वचा के विशिष्ट क्षेत्रों पर किया जा सकता है और कई सत्रों की भी आवश्यकता होती है
    • आपको छीलने के कम से कम एक सप्ताह की आवश्यकता होगी - इस समय के दौरान, आपको त्वचा पर जलन और लालिमा लग जाएंगे।

    • विधि 3
    सर्जिकल प्रक्रियाओं का प्रदर्शन

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    पेट को कम करें बहुत से लोगों को पेट के पेट में त्वचा के साथ असहज महसूस होता है, जो गर्भावस्था या वजन घटाने के बाद अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है। क्षेत्र की त्वचा को अनुबंधित करने के लिए शल्यचिकित्सा की प्रक्रियाएं हैं, अधिक वसा और त्वचा को एक समान रूप से एकरूप बनाने के लिए कम करना।
    • अपने मामले की प्रक्रिया की वैधता के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। रोगियों को आम तौर पर अच्छे स्वास्थ्य में रहना पड़ता है, धूम्रपान नहीं कर सकता, और यथार्थवादी अपेक्षाएं होनी चाहिए। सर्जरी के बारे में और संभावित जटिलताओं के बारे में भी चर्चा करें।
    • पता है कि यह एक गंभीर आपरेशन है जिसमें तीन से पांच घंटे लगते हैं और सामान्य संज्ञाहरण की आवश्यकता होती है।
    • पता है कि वसूली समय लेने और दर्दनाक होगा सूजन और सूजन आम समस्याएं हैं, और ऑपरेशन के अंतिम परिणाम केवल कई हफ्तों या महीनों के बाद दिखाई देंगे।
    • अन्य जोखिमों में रक्तस्राव, संक्रमण, scarring, विषमता और तंत्रिका क्षति शामिल है
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    चेहरे की प्लास्टिक सर्जरी की कोशिश करो पेट के ऑपरेशन की तरह, यह विचार है कि चेहरे और गर्दन की त्वचा को संक्रमित करना, बुजुर्गों के दिमाग के लक्षणों को दूर करना और शिथिल करना उसी तरह, यह एक गंभीर प्रक्रिया है और अपने स्वयं के जोखिमों के साथ। संभावित खतरों के बारे में डॉक्टर से बात करें और उन्हें गंभीरता से ले जाएं।
    • पेशेवर चेहरे पर चपटा त्वचा के साथ उन लोगों के लिए प्रक्रिया की सिफारिश करते हैं, जो पलकें झुकाते हैं, ठोड़ी पर नाक और मुंह या वसा जमा के बीच गहरे क्रीज होते हैं।
    • जाहिर है, अपने चिकित्सक के साथ स्थिति पर चर्चा करें और देखें कि क्या वह आपके लिए प्रक्रिया की सिफारिश करता है
    • ध्यान रखें कि यह एक ऑपरेशन है। सर्जन आपके कान के करीब एक चीरा बनायेगा, त्वचा को खींच कर अधिक से अधिक और वसा को हटा देगा। प्रक्रिया में कई घंटे लगते हैं।
    • पता है कि वसूली समय लेने वाला होगा परिणाम लंबे समय तक चलने वाले हैं, लेकिन सूजन कम करने के लिए कुछ महीनों लग सकते हैं और निशान दूर जाते हैं।
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    एक सामान्य "रिट्रीट" बनाएं जिन लोगों ने एक समय में बहुत अधिक वजन खो दिया है, चाहे बैरिएट्रिक सर्जरी या व्यायाम और भोजन के कारण, पेट, जांघों, कमर और बट में अतिरिक्त ऊतक को निकालने के लिए कई प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता हो सकती है। आम तौर पर, संपूर्ण निचले शरीर के लिए एक प्रक्रिया करना संभव है।
    • सर्जरी के लिए सुरक्षित है या नहीं यह जानने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें उदाहरण के लिए, आपको कम से कम एक वर्ष के लिए अपने शरीर का वजन स्थिर होना चाहिए और आप किसी भी समय गर्भवती होने पर कभी भी योजना नहीं कर सकते।
    • रोगियों को स्वस्थ होना चाहिए, धूम्रपान नहीं कर सकता और यथार्थवादी उम्मीदें हों।
    • प्रक्रिया त्वचा को खींचकर सिलवटों और अतिरिक्त ऊतक को निकाल देगी। सर्जन अतिरिक्त वसा को रोकने के लिए लिपोसक्शन की सिफारिश कर सकता है।
    • आपको सामान्य संज्ञाहरण की आवश्यकता होगी और कुछ दिनों के लिए अस्पताल में निरीक्षण किया जाएगा।
    • पता है कि पुनर्प्राप्ति के समय बहुत भिन्न हैं सूजन और दर्द को कम करने में कुछ महीनों लग सकते हैं, और आपको कम से कम एक महीने तक शारीरिक गतिविधियों से वंचित होने की आवश्यकता होगी।

    • सूत्रों और कोटेशन

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