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अपने बालों को धुलाई करते समय सिरका का उपयोग करें सिरका का एक बड़ा चमचा एक गिलास पानी में जोड़ा जाता है क्योंकि बाल धोने के बाद अंतिम कुल्ला आपके सिर की स्थिति में सुधार कर सकते हैं। आपकी त्वचा के पीएच को विनियमित करने से इसे बैक्टीरिया के लिए कम आकर्षक और कम रहने योग्य बना देता है यह आपके बालों के केराटिन परत को भी पुनर्जीवित करता है। यह एक हानिरहित, प्राकृतिक और आसानी से उपलब्ध समाधान है जिसे आप सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं
- सिर पर वर्तमान रीढ़ की हड्डी के साथ मदद करने के लिए इस सप्ताह में एक बार करें, लेकिन उन्हें लौटने से रोकने के लिए भी करें।
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एक विरोधी रूसी शैंपू का उपयोग करें यह आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला उपचार है, खासतौर पर हल्के acnes के लिए। यहां तक कि अगर आपके पास रूसी नहीं है, तो यह एक प्रभावी निवारक उपाय हो सकता है। इन उत्पादों में पदार्थ (जैसे किटोकोनैजोल) होते हैं जो कि आपकी त्वचा पर छोड़े गए कवक से बचा सकते हैं।
- कई विरोधी रूसी शैंपो व्यापक रूप से उपलब्ध हैं और साथ ही साथ सस्ती भी हैं। हालांकि, आपका त्वचा विशेषज्ञ एक को सुझा सकता है कि वह सोचता है कि वह विशेष रूप से प्रभावी है यदि यह एक तरीका है जिसे आप खोजना चाहते हैं, तो यह पूछने योग्य हो सकता है
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हेना की कोशिश करो कुछ लोगों का मानना है कि प्राकृतिक हेनना रूसी को रोकने में मदद करता है, खोपड़ी को हाइड्रेट करता है और यहां तक कि एंटीसेप्टिक के रूप में काम करता है। इसके अलावा, खोपड़ी कताई का इलाज किया जा सकता है। हालांकि, ध्यान रखें कि निरंतर उपयोग के परिणामस्वरूप आपके बालों का अस्थायी रूप से लाल होना हो सकता है।
- आपको प्राकृतिक हेना को इस्तेमाल करने के लिए एक गड़बड़ी मिल सकती है इससे बचने के लिए, खोपड़ी के लिए एक हेनना मुखौटा का उपयोग करें - यह एक मोटी मुर्गी पेस्ट है जो कि आप लगभग 1/4 कप प्राकृतिक हिना पाउडर को थोड़ा सा पानी जोड़कर करते हैं, जब तक कि यह एक नरम पेस्ट नहीं बनाता है। मुर्गी पेस्ट के साथ अपने सिर को अच्छी तरह से कवर करने के बाद, सिर पर कसकर फिट बैठने वाला टोपी डालकर इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें और धो लें।
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अपने खोपड़ी पर किसी भी दर्द को दबाए न लें। यह पास के ऊतकों में बैक्टीरिया फैल सकता है और यह भी निशान पैदा कर सकता है। तेल को अपनी उंगलियों से भी अपने सिर से दूर रखने के लिए सबसे अच्छा है कम आप अपने खोपड़ी को स्थानांतरित, बेहतर
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तेल और भारी बाल उत्पादों से बचें इसका कारण बहुत स्पष्ट है - आपके खोपड़ी पर अधिक तेल है, अधिक संभावना है कि मुंह दिखाई देगा। बाल उत्पादों के लिए देखो जो "गैर-कॉमेडोजेनिक" हैं - जिसका अर्थ है कि वे लौंग का कारण नहीं हैं और पानी आधारित हैं।
- इसमें जेल और बाल स्प्रे शामिल होंगे ये उत्पाद आपके सिर को सांस लेने और बैक्टीरिया के लिए एक अच्छा माध्यम प्रदान नहीं करते हैं। ऑइली बालों से लोगों को सिर के मुँहासे के मुताबिक मुंह निकलना पड़ता है, इसलिए यह किसी भी बाल उत्पाद से बचने के लिए महत्वपूर्ण है जो इस स्थिति का कारण बन सकता है।