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जड़ी-बूटियों को इकट्ठा करो बाज़ार में, सुपरमार्केट में, प्राकृतिक उत्पादों के स्टोरों में और यहां तक कि जंगल के बीच में, या बगीचे में ही उन्हें ढूंढना आसान है। वहाँ भी सूखे जड़ी बूटियों, जो अधिक ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, और कुछ सुपरमार्केट और प्राकृतिक खाद्य भंडार में बेचा। कुछ जड़ी बूटियों ने बालों के झड़ने या पतली उपचार के लिए प्रभावी साबित किया है
- तुलसी में भड़काऊ गुण होते हैं, टूटने से तारों को मजबूत करते हैं और रोम में बढ़ते परिसंचरण होते हैं, नए बालों के विकास को उत्तेजित करते हैं।
- जटर, लोहा और बायोटिन में समृद्ध होने के लिए बालों और खोपड़ी के लिए वॉटरसीस अच्छा है।
- घाटी में झाड़ू में प्रचुर मात्रा में मौजूद है और अभी तक खनिज, विटामिन और प्रोटीन से भरा है, जो एक उत्कृष्ट चाय बनाने में मदद करता है। बिछुआ में मौजूद आयरन, पूरे जीव के रक्त परिसंचरण में सुधार को बढ़ावा देता है, जिससे अधिक विटामिन खोपड़ी तक पहुंच सकते हैं। ताजा जड़ी बूटी के साथ मज़बूत रखें
- रोज़मरिनी लंबे समय से बाल के अंधेरे और घनत्व के गुणों के लिए जाना जाता है। यह खोपड़ी (सेबम) से तेल को निकालता है, जिससे सेल की वृद्धि को बहाल किया जा सकता है, इसलिए यह बालों के रोम के लिए बहुत महत्वपूर्ण है (छोटे बल्ब जो सिर से जुड़ी बालों को पकड़ते हैं)।
- घोड़े की चक्की भी बाल thickens, लेकिन इसकी मुख्य संपत्ति एलर्जी और वायरस के हमलों के खिलाफ सुरक्षा के रूप में कार्य करना है
- अपनी ज़रूरतों को संतुलित करें और अलग-अलग जड़ी-बूटियों के साथ एक निजी टॉनिक बनाएं उदाहरण के लिए, ठीक बाल के लिए, घोड़े का टुकड़ा, बिछुआ, स्लग जेल और आवश्यक तेलों को मिलाएं।
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ताजा जड़ी बूटियों के साथ चाय बनाओ चाय विधि चुना है क्योंकि उबलते पानी जड़ी बूटियों के औषधीय गुणों को बेहतर निकाल सकते हैं। समाप्त होने पर, तरल को कोट करें और एक तरफ सेट करें
- चाय की एकाग्रता स्वाद के लिए भिन्न हो सकती है। औसतन, उबलते पानी के एक गिलास के लिए ताजा जड़ी बूटियों के आधे गिलास का उपयोग करें। या उबलते पानी की एक ही राशि के लिए सूखे जड़ी बूटियों का एक कमरा।
- तनाव से पहले, पानी को कमरे के तापमान पर ठंडा करने दें। लंबे समय तक जड़ी-बूटियों को लथपथ बन जाता है, औषधीय सिद्धांतों की अधिक मात्रा में एकाग्रता।
- आवश्यक तेलों, जैसे कि ऋषि ली, रोसमेरी और लैवेंडर, चाय में जोड़ा जा सकता है।
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कटोरे पर अपना सिर कम करें और बालों में कमरे के तापमान पर चाय डालना। चमड़े के बाल में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए, हृदय की ऊंचाई के नीचे सिर झुकाएं। धीरे-धीरे आप अपने सिर को मुफ़्त हाथ से मालिश करते रहें।
- तरल के साथ दोहराएं जो कटोरे में गिर गया है। इस बार इसे खोलने के लिए एक शॉल के आकार में एक कप या हाथ का उपयोग करें और इसे सिर पर वापस डालें
- इस प्रक्रिया को रोक दें जब समाधान के द्वारा खोपड़ी और बालों के हर इंच तक पहुंचे।
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पांच से दस मिनट की अवधि के लिए चाय के साथ खोपड़ी की मालिश करें बल के साथ रगड़ना मत तारों को खींच या खींचने के लिए सावधान रहें
- मालिश खोपड़ी की त्वचा और बाल follicles उत्तेजित करता है
- अपनी आँखें बंद रखें या अपना सिर वापस झुकाएं ताकि चाय आंखों में न आ जाए।
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साफ पानी से बाल कुल्ला जबकि अपनी उंगलियों के साथ मालिश, पूरी तरह से सिर से हर्बल समाधान को हटा दें। जब तक कि पानी तरल से साफ न हो जाए, तरल से कोई अवशेष न हो।
- प्रतिदिन उपचार को दोहराएं, इसे दैनिक देखभाल में जोड़ें। प्रयोग की जाने वाली चाय की मात्रा के आधार पर, यह कुछ शैम्पू इस्तेमाल किया जा सकता है दबाने के लिए।
- परिरक्षकों की अनुपस्थिति के कारण, प्रत्येक उपयोग के पहले हमेशा एक नया समाधान तैयार करना आवश्यक है लंबे समय तक चलने वाली चाय के लिए, तेलों पर आधारित एक बनाओ।