कैसे किसी को नफरत को रोकने के लिए

नफरत एक सबसे मजबूत भावनाओं में से एक है जो मनुष्य महसूस कर सकता है। किसी को नफरत करने से बस नापसंद या परेशान करने से बहुत दूर हो जाता है - आपको पता चल सकता है कि आप उस व्यक्ति के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं, या उन्हें चोट पहुंचाने या अपमानित करने के बारे में सोच सकते हैं। नफरत किसी को थकाऊ है, और आप केवल अगर आप इस भावना से छुटकारा पा सकते हैं, तो आप जीत सकते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसके लायक कैसे हैं।