कैसे थोड़ा और अधिक के साथ अध्ययन करने के लिए

कठिन सामग्री के साथ शुरू करें, जिसके लिए अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है इसके बाद, आसान विषयों पर आगे बढ़ें, जो आपको कम तनाव में डालते हैं।

जब आपको इसकी आवश्यकता होती है तब सहायता प्राप्त करें याद रखें कि मदद के लिए पूछना ठीक है अगर आपको किसी विशेष विषय में कठिनाई होती है, भले ही आप इसे बहुत समर्पित करते हैं, तो किसी सहकर्मी, शिक्षक या यहां तक ​​कि आपके माता-पिता से बात करें यदि आप कॉलेज में हैं, मॉनिटरिंग और अन्य संसाधनों को ढूंढें जो आपको लेखन, भाषाओं और गणित जैसे विविध विषयों के साथ मदद कर सकते हैं।

ब्रेक लें और अपने आप को पुरस्कार दें इस प्रकार, आप प्रेरित रहेंगे और एक काम के रूप में अध्ययन को देखने में असफल रहेंगे। अपने पैरों को फैलाने के लिए हर घंटे एक बार बंद करो, टीवी देखना, इंटरनेट पर सर्फ करना या कुछ सरल पढ़ें। जीवंत रहने के लिए अध्ययन सत्रों के अंत के लिए अलग व्यवहार और व्यवहार करता है उदाहरण के लिए, यदि आप एक पंक्ति में तीन दिन का अध्ययन करते हैं तो जश्न मनाने के लिए एक रेस्तरां से भोजन का आदेश दें।

संघों के माध्यम से जानकारी रखने के लिए मेमोरी चुटकुले (मौनिकी) का उपयोग करें वे सीखने के अनुकूलन के लिए बहुत उपयोगी हो सकते हैं।

• बहुत से लोग कुछ शब्दों को फार्म बनाने के लिए पत्र इकट्ठा करके कुछ और बनाए रखते हैं, और इसी तरह - ऐसे प्रत्येक शब्द के पहले अक्षर के साथ, जो इस बात को दर्शाता है जिसे याद रखना चाहिए। उदाहरण के लिए: "REFICOFAGE" शब्द का वर्गीकरण वर्गीकरण साम्राज्य, फिलेज, कक्षा, आदेश, परिवार, लिंग और प्रजातियों के बारे में बात करने के लिए किया जाता है।
• यादगार स्मरक रणनीतियों का उपयोग करें यदि आप अपनी तकनीक बनाना चाहते हैं, तो आपके लिए व्यक्तिगत अर्थ रखने वाले अक्षरों, शब्दों और वाक्यांशों को चुनें और आप समस्याओं के बिना रख सकते हैं।

सामग्री में एक बार फिर गोता लगाने के लिए छोटे परिवर्तन करके अपने नोट्स को फिर से लिखना इस प्रकार, आप केवल जानकारी को दोहराना ही नहीं करेंगे, लेकिन इसे कई बार समझाएं और सामग्री की प्रक्रिया को अधिक आसानी से जब आपको इसकी आवश्यकता होती है।

• सामग्री को और बार-बार कॉपी करने के बजाय, इसे मूल बिंदुओं तक संघीय बनाने का प्रयास करें जब तक कि आप सबसे आवश्यक भागों तक पहुंच न जाएं।

सबक सामग्री ध्यान से पढ़ें पढ़ना जानकारी के प्रतिधारण को प्रभावित करता है

• अध्याय शीर्षकों और उपशीर्षक पर ध्यान दें, जो आमतौर पर पाठ के मुख्य विषय के रूप में सुराग लाते हैं और संकेत देते हैं कि अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है
• एक बार प्रत्येक अनुच्छेद के पहले वाक्य को फिर से पढ़ें, क्योंकि इसमें मुख्य जानकारी का सारांश हो सकता है। इसके अलावा निष्कर्ष पर ध्यान दें, जो पाठ के महत्वपूर्ण पहलुओं को संक्षेप में प्रस्तुत करते हैं।
• यदि संभव हो तो, पुस्तक / नोटबुक के किनारों पर कुछ अंश रेखांकित करें और नोट करें, मुख्य बिंदुओं का सारांश करें इससे आप महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करने में सहायता करेंगे, जब आप पढ़ रहे हों।