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अध्ययन के दौरान मस्तिष्क का पूरी तरह से उपयोग कैसे करें

क्या आप कभी-कभी अपने आप को एक पुस्तक के सिर पर दंग रह जाते हैं जब महसूस होता है कि, इतने सारे अध्ययन के बाद, आपने आखिरी घंटे में लगभग कोई जानकारी नहीं रखी है? यह पूरी तरह से मस्तिष्क का उपयोग करने के लिए सीखने का समय है!

चरणों

चित्र शीर्षक पढ़ाई
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एहसास है कि जब कोई व्यक्ति वयस्कता तक पहुंचता है, तो वह अध्ययन करते समय अपने मस्तिष्क की बाईं ओर का उपयोग करता है, जो कि गणितीय पक्ष है, जिसमें आप काले और सफेद रंग में सोचते हैं। बच्चे इसे पूरी तरह से उपयोग करते हैं, और संभवत: वे अपने छोटे परीक्षणों में इतनी अच्छी तरह क्यों करते हैं! दोनों पक्षों का उपयोग करें क्योंकि यह एकमात्र विश्वसनीय तरीका है। रंगों के बारे में सोचो, अपनी कल्पना का उपयोग करें, "स्पष्ट" और "बचपन से" लगता है - जैसे ही चीजें हैं, एक सरल तरीके से।
  • चित्र आज सुबह मेरा डेस्क शीर्षक
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    अपने डेस्क को साफ करें यदि आप एक गंदा मेज पर इतनी अच्छी तरह से कर सकते हैं, तो आप एक साफ-सुथरी में और भी अधिक कुशल हो सकते हैं। प्रत्येक थीम के लिए एक फ़ोल्डर बनाएं और बिस्तर बनाएं सभी तीन चीजें, अजीब तरह से, उन्हें पढ़ाई से ज्यादा याद करते हैं।
  • चित्र शीर्षक आराम से !!! 3
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    धैर्य रखें!
  • शॉयर_हेड 1 शीर्षक वाला चित्र
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    स्कूल के बाद जितनी जल्दी हो सके अध्ययन शुरू करें जिस समय आप दरवाजा दस्तक देते हैं, बैकपैक को छोड़ दें, सीढ़ियों पर जाएं, एक शॉवर ले लो (यदि आप की आवश्यकता है) और तुरंत अध्ययन करना शुरू करें।
  • छवि शीर्षक FEMA_ _40044_ _Beethoven_Elementary_School_Class_prepares_for_emergencies_with_the_EFP_program 1
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    कक्षा से अवगत रहें मानो या न मानो, जो लोग किसी भी विषय में अच्छी तरह से करते हैं, कक्षा पर ध्यान देते हैं, भले ही यह स्पष्ट नहीं हो।
  • पाठ के माध्यम से अधिक सीखना शीर्षक वाला चित्र
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    महत्वपूर्ण शब्दों को बोल्ड में हाइलाइट करें और उन्हें इंटरनेट पर या पाठ्यपुस्तक में देखें, उनके लिए अपनी खुद की परिभाषा लिखी - यह बहुत मदद करता है



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    संक्षिप्त व्याख्या। Paraphrasing जानकारी को संभालना आसान बनाता है, यह याद रखना आसान बनाता है कि क्या सीखा गया है।
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    होमवर्क के लिए, आपके लिए उपलब्ध संसाधनों का उपयोग करें - मुख्य विषय पाठ्यपुस्तक और कक्षा नोट्स हैं यही है, उन्हें अपने शब्दों में फिर से लिखना यह स्पष्ट प्रतीत हो सकता है, लेकिन आपको यह आश्चर्य होगा कि कितने लोग गलत हैं क्योंकि वे पुस्तक नहीं पढ़ते हैं।
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    ट्रिक्स प्राप्त करें और उन्हें पढ़ें। यह आपको पुस्तक को पढ़ते समय देखता और समझ में आता है।
  • चित्र शीर्षक दिन 61 365 लेखन स्कैटिंग नोट्स 2
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    नोटबुक और पेन को आप के पास रखें, जब आप पढ़ते समय महत्वपूर्ण बिंदुओं को लिखने की कोशिश करते हैं। यह आपको अपने दिमाग के बारे में सोचने से बचाएगा, जिससे आपका मस्तिष्क अध्ययन करने के लिए अधिक समय बिताने में मदद करेगी। यह एक साफ चाल है
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    एक व्यावहारिक उदाहरण के साथ सहयोगी सिद्धांत। यदि आप इतिहास का अध्ययन कर रहे हैं, तो उससे संबंधित एक कहानी बनाने का प्रयास करें। इससे आपको उसे बेहतर ढंग से जानने में मदद मिलेगी
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    इस विषय में रूचि रखें, लेकिन दिलचस्पी रखने पर अधिक ध्यान केंद्रित न करें। अपने आप से कहें, "प्रिय, वास्तव में?" समय-समय पर, भले ही आप बेवकूफ की तरह महसूस करें फिर जो आप नहीं जानते और कहें, "जी, यह असाधारण है।"
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    पाठ्यपुस्तकों के साथ आराम करने की क्षमता है साक्ष्य दुनिया का अंत नहीं है - इसलिए एक गहरी सांस ले और आराम करो।
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    विराम के बिना 1 घंटे से अधिक का अध्ययन न करें, क्योंकि मन थका हुआ है और इस विषय पर अधिक ध्यान नहीं देता है।
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    खाली पेट पर अध्ययन न करें और बहुत अधिक नहीं। अध्ययन से पहले हल्के खाद्य पदार्थ खाएं
  • युक्तियाँ

    • जब आप अध्ययन करते हैं तो फ़ोन और अन्य विक्रय को रखें। उनमें से छुटकारा पाएं!
    • बेहतर प्रेरणा के लिए आसानी से प्राप्य लक्ष्य सेट करें
    • अपने आप को बहुत मुश्किल धक्का मत करो यदि आपने किसी परीक्षण पर अच्छा प्रदर्शन नहीं किया है, तो अगली बार बेहतर करने का प्रयास करें
    • अगर आप बहुत नींद आ रहे हैं तो अध्ययन न करें
    • यथार्थवादी और प्राप्त लक्ष्य निर्धारित करें
    • सकारात्मक सोचें
    • अवधारणा को जानें और फिर इसे प्रयोग करना शुरू करें
    • व्यवस्थित रहें
    • सिर्फ बिस्तर से पहले मुख्य बिंदु याद करने का प्रयास करें

    चेतावनी

    • ढीले मत करो मजबूत हो! यदि आप गिर जाते हैं, तो हमेशा उठो, क्योंकि यह कभी देर नहीं हुई है
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