1
गर्म नमकीन पानी के साथ एक गड़बड़ी बनाओ यह गले में गले के सबसे पुराने उपचारों में से एक है और बहुत अच्छी तरह से काम करता है - जब साइट पर जलन होती है, तो झिल्ली सूजन हो जाती है और सूजन हो जाती है, दर्द की अनुभूति होती है और "स्क्रैपिंग" कुछ है। नमक श्लेष्म झिल्ली की कोशिकाओं से पानी खींचता है, जलन से लड़ रहा है और गर्दन की परेशानी से राहत। टेबल नमक और 1 कप गर्म पानी के साथ 1/2 चम्मच मिलाकर नमक पानी का समाधान तैयार करें।
- खारे पानी के साथ अपने मुंह को कुल्ला करने के लिए यह अच्छा नहीं है - यह गड़बड़ाना अपने सिर को वापस झुकाएं ताकि समाधान गले के पीछे पहुंच जाए (जो सूखा होगा)। थूकने से पहले लगभग 30 सेकंड के लिए गार्गल
- आप दिन में तीन बार खारा पानी को कुल्ला कर सकते हैं। प्रयोग को बढ़ाते समय श्लेष्म झिल्ली को बहुत ज्यादा सूखना पड़ सकता है, जलन बढ़ रही है।
2
हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान करें यह हल्के एंटीसेप्टिक गले में जलन दूर कर सकती है किसी में इसे खरीदने के farmácia- लेबल है, जो आम तौर पर हाइड्रोजन पेरोक्साइड कमजोर की सिफारिश पर निर्देशों का पालन मिश्रण तैयार में से एक गिलास में (टोपी माप प्रदर्शन करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है) पानी। मुंह में समाधान रखें और इसे कुल्ला, गले के पीछे से टकराने। एक मिनट के बाद इसे थूक।
- 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ उत्पाद का उपयोग करें। लेबल की समीक्षा करें, क्योंकि बोतल पर संकेत स्पष्ट होना चाहिए।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक कड़वा स्वाद है मिश्रण करने के लिए कुछ शहद जोड़ें यदि आप चाहें तो कुल्ला करना आसान बनाते हैं।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड आपके मुंह में बुलबुले कर सकते हैं, जो बिल्कुल सामान्य है।
3
एक "vaporub" मरहम का उपयोग करें यह खुशबूदार decongestants (जैसे मेन्थॉल या टकसाल) है कि गले को शांत और खांसी को कम करने में मदद। डेंगेंस्टेस्ट्स वैसलीन के साथ मिलकर मिश्रित होती हैं, जो किसी भी फार्मेसी में मरहम-उत्पाद का निर्माण करती है और गर्दन और छाती पर इसे पारित करने के लिए आपको बेहतर साँस लेने में मदद करती है और खाँसी कम करती है। एक अन्य विकल्प निम्नानुसार "वापाब" मरहम बनाना है:
- एक पानी में मोम के साथ 1 चम्मच पिगलो-
- मिक्स 1/2 कप नारियल के तेल-
- टकसाल के 10 बूंदें डालो
- एक ग्लास कंटेनर में मिश्रण डालो और आवेदन करने से पहले शांत करने दें।
4
एक सरसों सेक को बनाओ यह एक पुरानी होममेड तकनीक है जो जबरदस्त और दर्द को कम करने के लिए है, जो उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी होते हैं जिनकी गहरी खाँसी होती है और छाती क्षेत्र में दर्द महसूस होता है। ऐसा कहा जाता है कि जमीन सरसों को गर्मी मिलती है और छाती और गले के क्षेत्र में संचलन में सुधार होता है शुरू में, एक छोटी सी सरसों को प्रतिकूल प्रतिक्रिया से पीड़ित होने से बचने के लिए सम्मिलित करें।
- 1/2 चम्मच सरसों के बीज पाउडर और 1 चम्मच आटा के साथ मिलाएं। एक मोटी पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी जोड़ें
- पेपर तौलिए पर पेस्ट फैलाएं। कागज तौलिया के एक "सैंडविच" इसे दो डिश के बीच रखकर बनाओ-
- गले और छाती पर संपीड़ित रखें, मिश्रण को त्वचा को छूने न दें।
- इसे 15 मिनट तक या त्वचा गर्म और गुलाबी तक छोड़ दें।
5
गले के स्प्रे या लोजेंज का प्रयोग करें। दोनों में सामग्री है जो गले को सुधारने में मदद करते हैं और नाक के मार्ग को खोलते हैं। शहद आधारित लोजेंज और मेन्थॉल या टकसाल को देखो- एक अन्य विकल्प इन उत्पादों को चिकित्सा घटकों के साथ खरीदना है, जिसमें हल्के संवेदनाहारी होते हैं, जिससे गले सुन्न हो जाते हैं और दर्द से राहत मिलती है।
6
दर्द को दूर करने के लिए दवा लें। एनआईएसएड्स (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं), जैसे कि इबुप्रोफेन या पेरासिटामोल, गले की जलन के कारण होने वाली सूजन को कम करने में सहायक हो सकती है। यह पैकेज डालने में सिफारिश की खुराक से अधिक नहीं लेना महत्वपूर्ण है।
- एस्पिरिन एक दुर्लभ स्थिति से जुड़ा है, जिसे रीय सिंड्रोम कहा जाता है, इसलिए बच्चों और किशोरों के लिए यह उपाय देने के बारे में सावधान रहें। 18 वर्ष से कम समय में इस उपाय से बचने के लिए एक बेहतर विकल्प हो सकता है। डोजिंग रीय सिंड्रोम का मौका नहीं बढ़ाता है
- फ्लू या चिकन पॉक्स से ठीक होने वाले बच्चे और किशोरों को किसी भी स्थिति में एस्पिरिन नहीं लेना चाहिए।
- आम तौर पर, बच्चों को इस दवा का उपभोग नहीं करना चाहिए, जब तक कि कोई अन्य उपलब्ध न हो। टाइलेनॉल जैसे विकल्प, अच्छी तरह से काम करते हैं