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कैसे गले दर्द से राहत के लिए

गले में खराश आमतौर पर खुजली के रूप में शुरू होता है और दर्द में बढ़ जाता है, हर बार जब आप निगलते हैं यद्यपि आप निर्धारित दवाओं, आराम और तरल पदार्थों के साथ खाँसी और ठंड के अन्य लक्षणों का इलाज कर सकते हैं, आप अपने गले को सुन्न करने के लिए इन प्राकृतिक एड्स का उपयोग भी कर सकते हैं।

चरणों

विधि 1
ओवर-द-काउंटर उत्पाद का उपयोग करना

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तुरन्त जस्ता ग्लूकोनेट गोलियाँ चूसना शुरू करें। अध्ययनों से पता चला है कि वे सर्दी की अवधि कम कर सकते हैं जब सर्दी के पहले लक्षणों पर ले जाया जाता है। छर्रों में सूजन, भीड़ और दर्द भी कम होगा।
  • यदि आप ठंड की शुरुआत के दो दिनों से अधिक समय तक प्रतीक्षा करते हैं, तो जस्ता टैबलेट अब सहायता नहीं करेंगे। नुस्खे के बिना अन्य लोजेंज और गले के स्प्रे की कोशिश करें
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    सूजन को कम करने और दर्द को दूर करने के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ ले लो। एस्पिरिन और इबुप्रोफेन एक समय में 4 से 12 घंटे के लिए दर्द कम कर देंगे। यदि आप खून के पतले या अन्य दवाओं का इस्तेमाल कर रहे हैं तो उन्हें लेने से पहले अपने डॉक्टर से पूछें
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    मेन्थॉल लोजेंज का उपयोग करें टकसाल मिश्रण आपके गले को सुन्न और शांत करेगा। कम चीनी सामग्री वाली किस्मों की तलाश करें, क्योंकि चीनी सूजन पैदा कर सकता है।
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    ओवर-द-काउंटर गले स्प्रे खरीदें फिनोल नामक सक्रिय संघटक की तलाश करें यह रासायनिक एक स्थानीय संवेदनाहारी है, जो कुछ ही घंटों के लिए एक सूजनग्रस्त गले को अनैस्टेट करेगा।
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    कफ सिरप दें रात के उपयोग के लिए प्रकार चुनें, या उनींदापन का कारण नहीं है उन्हें अपने गले को अस्तर करना चाहिए, सूजन कम करना और एक-दो घंटे के लिए दर्द को सुन्न करना चाहिए।
    • एक कफ सिरप चुनें जो आपके अन्य लक्षणों का भी इलाज करता है।
    • पैकेज के निर्देशों के अनुसार प्रयोग करें, सर्दी की उम्र और अवधि के अनुसार खुराक कम करें।
    • कफ सिरप के अलावा अन्य विरोधी एंजाइमेटरी नहीं लेते, क्योंकि अधिकांश समाधान पहले से ही उन्हें शामिल करते हैं



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    निर्धारित चिकित्सक के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यदि दर्द आपको सो रहा है या कार्यात्मक होने से रोकता है, लिडोकेन हाइड्रोक्लोराइड का गड़बड़ी समाधान अच्छी तरह से काम कर सकता है। पानी के साथ मिक्स करें और इसे इस्तेमाल करें जैसे कि यह मुंह वाश
    • अपने सिर को झुकाव करके अपने गले के समाधान पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें
    • खाने से पहले 30 मिनट बाद खाने से बचें। यह मजबूत समाधान आपके मसूड़ों और जीभ को सुन्न कर सकता है।
  • विधि 2
    स्वाभाविक रूप से सुस्त गले

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    अपने मुंह में दो पूरे लौंग डालें वे आपके स्थानीय किराने की दुकान में मौसम के सत्र में उपलब्ध हैं। जब तक आप नरम न हों और जब तक आप उन्हें पीसकर निगल न लें तब तक चूसें।
    • क्वालिटी के अंदर यूजेनॉल दर्द से प्राकृतिक राहत प्रदान करने के लिए, आपके गले और मुंह को जोड़ती है।
    • जमीन से लौंग के तेल या लौंग के साथ पूरे लौंग को न बदलें।
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    कैमोमाइल चाय पीना यदि संभव हो तो, पूरे कैमोमाइल फूल या एक चाय जिसमें कुचल फूल होते हैं। 10 मिनट के लिए भिगोएँ और फिर पीने
    • कैमोमाइल गले को थोड़ा सुन्न कर सकते हैं, साथ ही साथ खाँसी को शांत करने के लिए एंटी-स्पासमोडिक गुण भी हैं।
    • जितना चाहें उतना बार-बार दोहराएं जब तक आपके गले बेहतर महसूस न करे।
  • 3
    बहुत सारे तरल पदार्थ, सूप और एक आर्द्रीडर का प्रयोग करके अपने गले को नम रखें। वे गले में संवेदनाहट नहीं करते हैं, लेकिन असुविधा और उपचार के समय को कम कर देंगे।
  • युक्तियाँ

    • यदि आपके गले में खराश सभी के लिए जारी रहती है तो चिकित्सकीय सलाह लें, बहुत सारे तरल पदार्थ और ओवर-द-काउंटर दवाएं लें। आपके गले में गले हो सकते हैं, जिनका इलाज जटिलताओं से बचने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किया जाना चाहिए।

    आवश्यक सामग्री

    • जिंक आवेषण
    • मेन्थॉल टैबलेट
    • कफ सिरप
    • एंटीसेप्टिक मुंह स्प्रे
    • नुस्खा के साथ गड़बड़ के लिए घृणाग्रस्त
    • गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं
    • मुहासा
    • कैमोमाइल चाय
    • पानी
    • नमी
    • सूप

    सूत्रों और कोटेशन

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