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बच्चों में पैर दर्द का इलाज कैसे करें

आपके बच्चे के पैर तेजी से बढ़ रहे हैं एक बार जब आप जानते हैं कि इस क्षेत्र में दर्द हो रहा है, तो आपको यह जानना होगा कि इसे कैसे व्यवहार करना चाहिए। चिकित्सा सलाह का पालन करें और अपने बच्चे को इस परेशानी से छुटकारा पाने में मदद करें।

चरणों

चित्र शीर्षक में बच्चों के पैर में दर्द का उपचार चरण 1
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पता लगाएँ कि आपका बच्चा कैसा महसूस करता है, उस पैर में किस तरह का दर्द हो रहा है
  • उससे पूछें कि क्या वह गिर गया और अपना पैर मुड़ गया पता लगाने की कोशिश करो जब दर्द शुरू हो और किस परिस्थितियों में
  • अपने बच्चे के जूते की जाँच करें शूज़ जो अब फिट नहीं हो सकता है दर्द हो सकता है
  • सुनिश्चित करें कि आपके जूते इतना दृढ़ता से बंधे नहीं हैं इससे पैर के शीर्ष में चोट लगने और दर्द हो सकता है
  • पूछें जब वह पैर के दर्द से ग्रस्त है कठिन या असमान सतहों पर चलने से "माइक्रोट्रामा" घाव हो सकते हैं। दबाव भंग, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, या प्लास्टर फास्सीइटीस का विकास हो सकता है अगर बच्चे ने पैर के क्षेत्र में बार-बार दबाव डाला है।
  • चित्र शीर्षक में बच्चों के साथ पैर दर्द दर्द चरण 2
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    अपने बच्चे को डॉक्टर से ले लें, जब दर्द रोज़मर्रा की गतिविधियों में हस्तक्षेप करने के लिए बहुत मजबूत हो।
    • डॉक्टर के सवालों का जवाब दें यदि आपका बच्चा प्रश्नों को समझने के लिए काफी पुराना है, तो उसे उत्तर दें।
    • किसी भी नैदानिक ​​परीक्षणों के लिए अपने बच्चे को ले जाएं जो डॉक्टर पूछता है। इसमें एक्स-रे, हड्डी की स्कंटिग्राफी या पैर के चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) शामिल हो सकते हैं। यदि किसी घाव ने खराब शारीरिक प्रशिक्षण का कारण बना दिया हो तो उन्हें निदान करने में सक्षम होना चाहिए।
  • चित्र शीर्षक में बच्चों के साथ पैर फैट दर्द चरण 3



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    अपने बच्चे के पैर में दर्द का इलाज करने के लिए डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें
    • आपके बच्चे के पैर को आराम दें ताकि सूजन और सूजन कम हो सके।
    • प्रभावित इलाके में बर्फ पैक रखें इसे 20 से अधिक मिनटों के लिए छोड़ने की कोशिश न करें
    • यदि आपके डॉक्टर ने यह निर्धारित किया है तो अपने बच्चे के पैर के आसपास एक संपीड़न बैंड लपेटें
    • अपने बच्चे के पैर उठाएं, उसे उसके दिल की तुलना में अधिक रखना। इससे पैर में खून को पैर तक पहुंचने की अनुमति मिल जाती है, जिससे दर्द से राहत मिलती है
    • अपने बच्चे को एक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक जैसे कि एसिटामिनोफेन या गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ जैसे इबुप्रोफेन दें।
    • अपने बच्चे को ऐसी गतिविधियों में शारीरिक ऊर्जा को छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करें जो उसके पैर से वजन कम करते हैं। सायक्लिंग एक अच्छा विकल्प है
  • चित्र शीर्षक में बच्चों के पैर में दर्द का उपचार चरण 4
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    पुराने जूते दूर फेंक दें जो अब आपके बच्चे के लिए फिट नहीं हैं
    • यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सही आकार खरीदते हैं, ठीक से अपने बच्चे के पैरों को मापें।
    • अगर आपके डॉक्टर एक ऐसी स्थिति का निदान करते हैं जो आपके बच्चे के पैर में दर्द पैदा कर रही है तो ओर्थोस खरीदें जब भी वह जूते पहनता है तब उसे अस्थिरोग संबंधी उपकरणों का उपयोग करें।

    • युक्तियाँ

    • अपने बच्चे के लिए जूते खरीदते समय सही आकार मोजे खरीदें बहुत कम मोज़े के रूप में पैर का दर्द पैदा करने की संभावना होती है जो जूते बहुत छोटा है

    चेतावनी

    • अपने चिकित्सक से अधिक दर्दनाशक न करें, अपने चिकित्सक से सलाह दें।

    आवश्यक सामग्री

    • आइस बैग
    • संपीड़न लपेटें
    • ओवर-द-काउंटर दर्द रिलेवर
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