कैसे अपने नसों कूदो बनाने के लिए

अपने शरीर का तापमान बढ़ाएं जब शरीर गरम हो जाता है, रक्त त्वचा की सतह की ओर खींचा जाता है, जिससे शिरा को प्रकट होता है। कुछ तगड़े लोगों द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली एक त्वरित चाल इसका प्रभाव पाने के लिए अपनी त्वचा पर हेयर ड्रायर का उपयोग करना है। एक अन्य सुरक्षित तरीका है अपने शरीर को खाने के खाद्य पदार्थों के माध्यम से गर्म करना। मिर्च की कोशिश करो, खासकर सेयेने। कुछ पूरक भी इस भोजन का एक ही लाभ प्रदान करते हैं।