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जब आप 40 घूमते हैं, तो आपका मैमोग्राम हर साल देखें। यदि आपके पास स्तन कैंसर का इतिहास है या आत्म-परीक्षण के दौरान किसी भी सूजन को नोटिस करते हैं, तो आपका डॉक्टर मैमोग्राम का आदेश दे सकता है भले ही आप 40 वर्ष से कम उम्र के हों।
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खुद को इस दिनचर्या का पालन करने के लिए शिक्षित करें मैमोग्राफी एक एक्सरे है जो डॉक्टर को आपके स्तनों के ऊतक को देखने की अनुमति देता है।
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पता लगाएं कि परीक्षा के लिए कोई विशेष तैयारी है या नहीं। शायद आप परीक्षा के दिन दुर्गन्ध, इत्र या मॉइस्चराइजर्स का उपयोग नहीं कर सकते।
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एक व्यापक स्वेटर पहनें जो कि दूर लेना आसान है।
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डॉक्टर या मैमोग्राफी तकनीशियन के साथ अपने स्तनों के बारे में बात करें उन्हें पता होना चाहिए कि क्या आपके पास प्रत्यारोपण हैं या यदि आप माहवारी कर रहे हैं
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मैमोग्राम के परिणामों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें यदि स्तन कैंसर का कोई संदेह है, तो आपको बायोप्सी होने की आवश्यकता हो सकती है