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कम से कम कटौती के उपचार के दौरान नरम खाद्य पदार्थों के आहार को अपनाना। दर्द कम हो जाएगा और वसूली तेज हो जाएगी। यदि आप चाहें, तो बच्चे को खाना (थोड़ी देर तक) के लिए चुनते हैं, ब्लेंडर में सामान्य भोजन को हराकर, या नरम खाद्य पदार्थों की तलाश करें उनमें से कुछ हैं:
- eggs-
- नरम जमीन बीफ़-
- क्रीम बटर मक्खन
- डिब्बाबंद या पका हुआ फलों-
- सब्जियां अच्छी तरह से पकाया या उबला हुआ-
- चावल
- जनता।
2
पेय और खाद्य पदार्थ से बचें जो जलन पैदा कर सकते हैं नमकीन, मसालेदार और सूखे खाद्य पदार्थ आपकी जीभ को काटने में असहजता, साथ ही शराबी और कैफीनयुक्त पेय पदार्थों को खराब कर सकते हैं। इन्हें निगलने में दर्द कम हो सकता है और उपचार में तेजी ला सकती है।
3
बहुत पानी पीना शुष्क मुँह जीभ को खराब कर सकता है - दिन के दौरान बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से दर्द भी कम हो जाता है और वसूली की सुविधा मिलती है, साथ ही अप्रिय मुँह की सांस से बचने में भी
- नींबू के कुछ बूंदों के साथ गर्म पानी पीने से यदि आप इसे और अधिक आरामदायक पाते हैं
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एक दर्द निवारक ले लो कुछ मामलों में, जीभ पर पर्याप्त दर्द और सूजन हो सकती है। सूजन और असुविधा को कम करने के लिए एक विरोधी भड़काऊ, जैसे नैरोरोक्सन (फ्लैनाक्स) या पेरासिटामोल (टाइलेनॉल)। डॉक्टर द्वारा दिए गए निर्देशों का हमेशा पालन करें या खुराक के संबंध में पैकेज सम्मिलन में लिखा हुआ।