1
आंख को रगड़ना न करें सबसे पहले, अपनी आंखों को छूने या रगड़ना न दें, अगर इसमें कुछ फंस जाता है। इस तरह की कार्रवाई विदेशी शरीर को अधिक मुश्किल से हटाने और हाथों से कीटाणुओं और गंदगी से संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकती है।
- यहां तक कि अगर आंख गले, चिढ़ या खुजली, यह बहुत ही महत्वपूर्ण है कि इसे स्पर्श न करें।
- ज्यादातर समय, जब विदेशी वस्तु हटा दी जाती है, तो यह जलन कम हो जाएगी।
2
अपने हाथों को धो लें आंख को साफ करने से पहले (इसे धोकर आप क्या करेंगे), यह महत्वपूर्ण है कि आपके हाथ साफ हैं। यद्यपि आप सीधे अपने हाथों से आंख को छू नहीं पाएंगे, आप उन्हें पानी पाने के लिए इस्तेमाल करेंगे, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अच्छी तरह साफ हो जाएंगे। साबुन और गर्म पानी के साथ अपने हाथ धोने के लिए पर्याप्त है
3
संपर्क लेंस निकालें यदि आप उनका उपयोग करते हैं तो आंख धोने शुरू करने से पहले यह करना ज़रूरी है। उन्हें फेंक दें क्योंकि उन्हें फिर से उपयोग नहीं किया जाना चाहिए
4
अपना चेहरा नीचे से शुरू करें जब आप नेत्र धो लें, तो अपने सिर को सीधे न छोड़ें या वापस दुबला मत लें। इन स्थितियों में विदेशी शरीर आगे आंखों में डालकर इसे पानी से निकालने की बजाए आप धोते हैं।
- अपने सिर के नीचे, कुछ समय में झपकी। आँख से कुछ स्वाभाविक स्नेहन रिलींक करता है, जो विदेशी शरीर को अकेले बाहर जाने के लिए पर्याप्त हो सकता है।
5
पानी के साथ आँखें फ्लश करें गंदगी को हटाने का प्रयास करने के लिए अगले चरण में टैप के नीचे हाथ जोड़ना और उन्हें गर्म पानी से भरना है। फिर पानी में प्रभावित आंख डाल दें। इसे खोलो और इसे पानी में छोड़ दें यह संभव है कि वस्तु उस स्थान को छोड़ देती है जहां इसे फंस जाता है और पानी में रहता है।
- फिर से, बाहरी शरीर को आंखों में फंसे होने से रोकने के लिए इस प्रक्रिया के दौरान अपना सिर रखें।
6
यदि आपके पास एक तक पहुंच हो, तो अपनी आँखों को धोने के लिए एक विशिष्ट सिंक का उपयोग करें अक्सर, कैमिस्ट्री प्रयोगशालाओं जैसे स्थानों पर आँखों को धोने के लिए एक विशिष्ट क्षेत्र होता है। नल मुख्य रूप से पानी को आंखों में फेंकने के लिए किया जाता है, हाथों में पानी जोड़ने की आवश्यकता को हटा रहा है। आंखों से विदेशी निकायों को निकालने में इस प्रकार का सिंक सबसे प्रभावशाली है, इसलिए यदि आपके पास पहुंच हो, तो इसका उपयोग करें
7
एक कपास झाड़ू ("swab") या एक ऊतक का प्रयोग करें यदि आप कॉर्निया में फंसे विदेशी शरीर को देख रहे हैं तो आप उन का उपयोग कर सकते हैं (कॉर्निया के अन्य संरचनाओं को शामिल करने वाली आंख का पारदर्शी हिस्सा)। क्षेत्र धीरे-धीरे swab या ऊतक के साथ दबाएं अक्सर, विदेशी शरीर स्वाद (या ऊतक) को चिपक जाता है और इस तरह से हटाया जा सकता है।