1
कंप्यूटर या कैमरे के साथ एकालाप को पढ़ने के द्वारा अपनी आवाज़ रिकॉर्ड करें। जितना संभव हो उतना बार सुनो, एक साथ बात कर।
2
यदि आपको तेजी से याद रखना चाहिए, तो यह दर्पण के सामने कई बार दोहराए जाने में मदद कर सकता है। अपने चेहरे, शरीर की भाषा, अभिव्यक्ति और अपनी आवाज की स्पष्टता पर ध्यान दें।
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शांत रहो यदि आप जल्दबाजी में हैं और इसमें सजाने या भागों में अलग करने के लिए ज्यादा समय नहीं है, तो कुंजी निराशा नहीं है। पानी की घूंट लें, एक गहरी सांस लें और आराम करो। पहले वाक्य के साथ शुरू करें इसे कागज पर देखिए, फिर अपनी आंखों को बंद करें और इसे दोहराएं। फिर उस वाक्य को अगले एक के साथ फिर से पढ़ें, फिर अपनी आँखें बंद करें और दो दोहराएं। दोहराएँ, दोहराना, दोहराना