1
जितना जई आपको एक रेफ्रेक्ट्री कटोरा में डालते हैं उतना ही डालो। आप राशि का अनिश्चित हैं, 1/2 कप के साथ शुरू करते हैं।
2
कटोरे में पानी डालो, उथलने से जई को कवर करने के लिए यदि आप मापन कर रहे हैं, तो उसी मात्रा में जई का प्रयोग करें, 1/2 कप
3
नमक की एक चुटकी जोड़ें यह नमकीन नहीं होगा, चिंता न करें। यह सब कुछ का स्वाद बढ़ाने और इसे कम नरम बनाने के लिए है
4
1 या 2 मिनट के लिए माइक्रोवेव में जई और पानी के साथ कटोरा रखें। जई ज्यादातर पानी और फूलों को अवशोषित करेंगे।
5
ब्राउन शुगर का 1 बड़ा चमचा जोड़ें। आप उसी चम्मच का उपयोग कर सकते हैं जिसे आप खाने के लिए इस्तेमाल करेंगे यदि आप मिठाई सेबससस का उपयोग कर रहे हैं, तो कम चीनी का उपयोग करें
6
एक चम्मच का उपयोग करते हुए दलिया में सेबसोस को रखो। यदि आप उपाय करना चाहते हैं, तो 1/4 कप का उपयोग करें आंख से, यह प्यूरी की एक मोटी परत होना चाहिए।
7
कुछ दालचीनी छिड़कें
8
यदि आप घर हैं और सामग्री की तरह, पाउडर जायफल, लौंग और काली मिर्च जोड़ें।
9
यदि हां, तो लगभग 1 चम्मच संतरे का रस या सूखे नारंगी छील जोड़ें।
10
सब कुछ मिक्स करें, इसे कुछ सेकंड के लिए माइक्रोवेव में छोड़ दें अगर आप इसे गरम करना चाहते हैं और आनंद लें
11
तैयार है।