स्कीइंग के लिए ड्रेस कैसे करें

पतली और सांस थर्मल शर्ट यह छाती पर तंग होना चाहिए और जैसा कि आप चलते हैं, आपके शरीर को नीचे स्लाइड नहीं करना चाहिए यह आपके कपड़े का आधार होगा, इसलिए यह आरामदायक होना चाहिए।

• तंग थर्मल पैंट, जो पैरों पर पतले और तंग होना चाहिए। वे कम परिधान का आधार होगा।
  
  

दूसरी परत में कपास के टुकड़े के इस्तेमाल से बचा जाना चाहिए क्योंकि यह सामग्री नमी से रक्षा नहीं करती क्योंकि सिंथेटिक कपड़े या ऊन बनाने में सक्षम होते हैं (इसके अलावा, कपास गर्मी को बहुत अच्छी तरह से नहीं रखती)। टुकड़ों को बहुत निष्पक्ष नहीं होना चाहिए, लेकिन उन्हें आरामदायक होना चाहिए। आपको उच्च कॉलर के साथ ब्लाउज पहनना चाहिए क्योंकि यह आपको गर्म रखेगा।

• sweatpants। उन्हें मामूली कड़ी करनी चाहिए, अन्यथा शीर्ष पर किसी भी अन्य पहनना कठिन होगा।
  
  

स्की पैंट पहनें फिर से, आपको पैंट को चुनना होगा स्की, एक और प्रकार नहीं इन पैंटों में एक आंतरिक परत है जो बर्फ के प्रवेश को रोकता है, जो इस खेल का अभ्यास करते समय बहुत उपयोगी होता है।

पैर की पसीना करने के लिए ठीक सूती मोजे चुनें ऊपर, ऊन मोजे या अन्य मोटी, गर्म सामग्री पहनें।

जूते पर रखो स्की. किसी अन्य प्रकार के बूट उपकरण से जुड़ा नहीं होंगे सुनिश्चित करें कि वे उचित हैं, क्योंकि वे अच्छा नहीं होगा अगर वे जाने दें

सुरक्षा चश्मे पहनें वे वास्तव में जरूरत नहीं है, लेकिन वे बहुत उपयोगी हैं। हवाओं पर चश्में की सिफारिश की जाती है या बारिश हो रही है बड़ा बेहतर धूप के दिनों में, बर्फ का कारण "अंधापन" के कारण इसका उपयोग बिल्कुल आवश्यक है, कुछ बेहद दर्दनाक है जो आपके दृष्टिकोण को कई दिनों तक प्रभावित कर सकता है। स्की काले चश्मे "ढीले स्थितियों" में "मोगुल" (उच्च बर्फ संरचनाएं, एक खेल श्रेणी की विशेषताओं) को ढूंढने में मदद करते हैं, जब दिन ढीला होता है और बहुत अधिक छाया नहीं होते हैं। खेल-खिलाड़ी हमेशा अपनी आँखों की रक्षा के लिए चश्मा पहनते हैं और स्की-टिप्स जैसे ढीली वस्तुओं से नलिकाएं फाड़ते हैं, जो 60-90 किमी / घंटा की तेज रफ्तार पर या कम दृश्यता परिस्थितियों के साथ चुनौतीपूर्ण रास्ते पर घातक हो सकता है।

एक बालाक्लावा पर रखो बालाकलावा मूल रूप से एक महसूस किया हुआ ट्यूब है जो आप गर्दन पर डालते हैं और ठंडे दिनों में अपने मुंह को खींच सकते हैं। वह है बहुत उपयोगी और अत्यधिक अनुशंसित

एक टोपी या हेलमेट पहनें हेलमेट को प्राथमिकता दें, लेकिन एक टोपी भी मदद करता है। यदि आप स्कीइंग में स्की या खतरनाक कुछ करते हैं, जहां पेशेवरों के लिए भी गिरने का खतरा है, तो हेलमेट पहनें