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खारा समाधान का प्रकार चुनें दोनों बूंद और स्प्रे समाधान क्लीयरिंग बलगम में प्रभावी साबित होते हैं, नाक की भीड़ को कम करने और श्वास में सुधार लाने में। स्प्रे या ड्रॉप सॉल्यूशन के बीच का विकल्प आपके बच्चे की स्वीकृति के अनुसार किया जाता है। दूसरी तरफ, सबसे अच्छा काम करने वाले समाधान का प्रकार बच्चे की नाक घूमने की प्रकृति पर निर्भर करता है:
- आइसोटोनिक समाधानों में मानव शरीर के रक्त और कोशिकाओं के समान नमक एकाग्रता है। ये उन बच्चों के लिए सबसे अच्छा होते हैं जिनके पास ठंडा या एलर्जी हो रही है आप या तो खरीद सकते हैं या नमक के आधे चम्मच और बेकिंग सोडा की एक चुटकी के साथ गर्म पानी के गिलास का मिश्रण करके अपने आप में एक समाधान बना सकते हैं।
- हाइपरटोनिक समाधानों में रक्त और कोशिकाओं में पाए जाने वाले औसत की तुलना में नमक का उच्च स्तर होता है। वे पुराने नाक की भीड़ के साथ बच्चों के लिए सबसे अच्छा हैं आप या तो इसे खरीद सकते हैं या एक चम्मच पानी के साथ 1 चम्मच नमक और एक चम्मच बेकिंग सोडा के ¼ के साथ एक गिलास गर्म पानी मिलाकर स्वयं बना सकते हैं।
- Hypotonic समाधान मानव कोशिकाओं और खून की तुलना में कम नमक एकाग्रता है। आम तौर पर, वे लक्षण कम करने में प्रभावी नहीं हैं
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साबुन और पानी से अपने हाथों को धो लें आप खारा समाधान और बच्चे के नाक दोनों के साथ संपर्क में रहेंगे और इसे किसी भी अन्य कीटाणुओं में प्रवेश नहीं करना चाहेंगे।
- अपने हाथों को लगभग 20 सेकंड तक धो लें, या जब तक आप "आपके लिए बधाई" दो बार गाते हैं, तब तक
- यदि आप अपने हाथ नहीं धो सकते हैं, तो कम से कम 60% की एकाग्रता में कुछ शराब आधारित उत्पाद का उपयोग करें। हालांकि, अपने हाथ धोने के लिए हमेशा बेहतर होता है।
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शिशु की स्थिति आप इसे अपनी बाहों में रख सकते हैं या एक सपाट सतह पर रख सकते हैं। बूंदों को लागू करने के बाद आपको पांच मिनट के लिए इस स्थिति में बच्चे को रखना होगा, इसलिए यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि वे दोनों आराम से हैं
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खारा समाधान रखो शिशु के सिर को धीरे से और दृढ़ता से दबाएं, क्योंकि इससे कुछ प्रतिरोध हो सकता है नाक को छूने के बिना, बच्चे के नथुने में खारा समाधान पिंग या छींकें। यदि आप स्प्रे का प्रयोग कर रहे हैं, प्रत्येक नथुने में एक या दो बार छींक लें - यदि आप बूंद समाधान का उपयोग कर रहे हैं, तो प्रत्येक पर तीन बूँदें ड्रॉप करें
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अपने बच्चे को पांच मिनट के लिए क्षैतिज स्थिति में रखें। इस प्रकार, तरल वायुमार्ग के माध्यम से पारित होगा। यदि बच्चा खांसी से शुरू होता है, तो उसे महसूस करें।
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बलगम साफ करें स्प्रे या बूंदों में समाधान का उपयोग करने के बाद, बच्चा छींक कर सकता है, इस प्रकार बलगम को रिहा कर सकता है। कभी-कभी बलगम केवल अपने दम पर चलता रहता है किसी भी तरह, एक मुलायम कपड़े के साथ बच्चे के नाक पोंछे।
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यदि आवश्यक हो तो दोहराएं अगर कुछ नहीं होता है, तो प्रक्रिया को दोहराएं। एक दूसरा आवेदन कुछ परिणामों का निर्माण करना चाहिए और राहत प्रदान करेगा
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आईड्रोपपर या स्प्रे की नोक साफ करें किसी भी रोगाणु को हटाने के लिए इसे गर्म पानी से धोने के लिए याद रखें।
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खारा समाधान का उपयोग प्रति दिन चार बार तक सीमित करें। अतिरंजित उपयोग बच्चे के ऊपरी वायुमार्ग को परेशान कर सकते हैं।