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दिन के दौरान अपने बच्चे को अधिक भोजन दें रात के भोजन को छोड़ने का मतलब यह नहीं है कि आप अपने बच्चे को भोजन की मात्रा में कटौती कर रहे हैं। वास्तव में, आपको दूध के लिए बनाने के लिए दिन भर में अपने बच्चे को अधिक बार दूध पिलाने की आवश्यकता हो सकती है कि वह रात भर नहीं मिल रहा है
- कुछ बच्चे दिन के दौरान स्तनपान का विरोध करते हैं क्योंकि दिन में मिलने वाली गतिविधि और उत्तेजना के कारण वे बड़े होते हैं। खाने पर रोकना असंभव लग सकता है अगर आपका बच्चा मानता है कि वह कुछ चीज़ों पर गायब है।
- दिन के दौरान खिला के लिए नियमित रूप से ब्रेक बनाकर इस संभावित समस्या को बाईपास करें। कोई विचलन नहीं के साथ एक शांत कमरे में जाएं अव्यवस्था में टीवी, रेडियो, कंप्यूटर और ज़ोर परिवार के सदस्य शामिल हो सकते हैं।
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अतिरिक्त रात्रि भोज की पेशकश करें सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के पेट से पहले वह सो जाता है। अपनी रात के कार्यक्रम में अतिरिक्त शक्ति जोड़ने पर विचार करें ताकि आपका बच्चा लंबे समय तक संतुष्ट हो जाए।
- अपने बच्चे को पालने में जाने से पहले फ़ीड करें, फिर सो जाने से पहले उसे फिर से खिलाना पर विचार करें।
- यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले अपने बच्चे को भोजन करते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको बच्चे को जागृत करना होगा। यहां तक कि अगर यह केवल इस समय के दौरान एक छोटी राशि खाती है, तो यह अतिरिक्त भोजन आपके बच्चे को सुबह तक संतुष्ट रखने के लिए पर्याप्त हो सकता है
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दूध पिलाने के दौरान अपने बच्चे को जागृत रखें। अपने बच्चे को भोजन के बीच में सोने की अनुमति न दें, चाहे रात में या दिन के मध्य में ऐसा हो।
- शिशुओं को नींद से खाने को जोड़ना सीख सकते हैं यदि वे भोजन खत्म करने से पहले नियमित रूप से सो जाते हैं
- एक बच्चा जो दो कार्यों को संयोजित करता है, सो जाने के लिए फ़ीड पर निर्भर होना शुरू कर सकता है। आपको अपने बच्चे को खाने के बिना नींद आना सीखना चाहिए।
- यदि आप अपने बच्चे को खिला के बीच में सोते हुए देखते हैं, तो उसे तुरंत बंद कर दें और उसे कुछ मिनटों तक गले लगा दें। अपने बच्चे को बिस्तर में रखो, जबकि वह अभी भी जागता है।
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एक शांततापूर्ण प्रस्ताव कई शिशुओं के लिए, चूसने से आराम का एक रूप होता है आपका बच्चा दूध पिलाने की आवश्यकता महसूस कर सकता है भले ही वह भूखा न हो, जो भोजन की ज़रूरत के बावजूद उसे रो सकता है।
- यही कारण है कि जब आप रात्रि भोजनालयों को छोड़ने की कोशिश कर रहे होते हैं, तो शांततापूर्वक अच्छा काम कर सकता है। जब आपको संदेह है कि आपके बच्चे के रोने के बावजूद आपका बच्चा संतुष्ट है, तो उसे शांत करने वाले को चूसने के लिए प्रोत्साहित करें यह दिन और रात दोनों के दौरान किया जा सकता है।
- ध्यान दें कि शिशुओं ने कभी भी शांतिपूर्ण इस्तेमाल नहीं किया है, इसे स्वीकार करने से पहले कुछ प्रोत्साहनों की आवश्यकता हो सकती है, और कुछ बच्चों को कभी भी अनुकूल नहीं हो सकता है