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अभी भी रहो इसका मतलब यह नहीं है कि आप कुछ भी नहीं कह सकते हैं, लेकिन यह भी परिवादात्मक नहीं होना चाहिए आकर्षक होने के नाते रहस्यमय और भावनात्मक होने के विपरीत है गॉथ के बारे में सोचो - वे मार्जिन और मध्यम हैं बोलने से पहले सोच भी अधिक शांत होने के लिए एक महत्वपूर्ण उपाय है। अपने आप से पूछें कि यदि आप क्या कह रहे हैं तो वास्तव में जरूरी है, अगर आपका प्रश्न पहले से ही उत्तर दिया गया है, तो यह किसी तरह से वार्तालाप में योगदान देगा। आपसे कुछ बोलने से पहले खुद को हमेशा प्रतिबिंबित करने के लिए ट्रेन करें और आपको आश्चर्य होगा कि कितने चीजों की जरूरत नहीं है। परिणाम एक शांत और अधिक शांत व्यवहार है
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स्वतंत्र रहें यद्यपि आपको शिक्षित होना चाहिए, आपको दूसरों को खुश करने के लिए सबकुछ करना नहीं है - लोग आपकी सद्भावना का लाभ उठा सकते हैं उपलब्ध होने के लिए एक विशिष्ट समय सेट करें और अपनी सीमा निर्धारित करें इसलिए लोगों को पता चल जाएगा कि जब वे आपके साथ हैं तो कैसे कार्य करें।
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आरक्षित रहें दोस्त होने के नाते महान है और वे भरोसेमंद होना चाहिए। हालांकि, सुनिश्चित करें कि आप जो कुछ भी जानते हैं और जो कुछ भी आप पर होते हैं, उनके बारे में बताएं नहीं। अगर यह कुछ हद तक कट्टरपंथी लगता है, तो अजनबियों के पास शांत होने और नज़दीक मित्रों के साथ और अधिक खुला होने का विकल्प होता है।
- मैं उन चीजों को मानसिक बनाना पसंद करता हूं जो मैं कहूँगा कि उन्हें आवाज देने के बजाय। यह मुश्किल हो सकता है और अभ्यास की आवश्यकता होती है
- जब आप स्कूल में होते हैं, तो कक्षा के बीच में जाने के बजाय एक पृथक कोने में बैठें। अंतराल में, अकेले बैठो और कम लोगों के साथ स्थानों में नाश्ता।
- जब आपको वाकई कुछ कहने की ज़रूरत होती है, तो बोलने से पहले पांच सेकेंड्स के लिए सोचें।
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हमेशा असंभव रहें
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जब किसी भी तरह की घटना का सामना किया जाए तो एक उदासीन और चौकस दृष्टिकोण की कोशिश करें।
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दोस्तों के पहियों पर, दीवारों या दीवारों के खिलाफ अपनी बाहों के साथ झुकाव या अपनी जेब में अपने हाथों के साथ, एक कम विशाल आसन में।
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बहुत ज्यादा हंसी या मुस्कान मत करो जब वास्तव में अविश्वसनीय या अजीब कुछ होता है, तो एक देना
थोड़ा मुस्कान, उनमें से कोई भी नहीं समझता कि इसका अर्थ क्या है। बहुत हंसी को लोगों को करीब आने का मौका मिलता है, जो कि आप क्या चाहते हैं इसके विपरीत है।
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बहुत ज्यादा टीवी न देखें जब आप अकेले हों तो टीवी देखना पसंद करें अगर कोई आपको "फिटनेस" या "हिंडोला" देखकर पकड़ता है, तो आपके दोस्तों को लगता है कि आप उनके चेहरे की लहर ले रहे हैं यद्यपि आप वास्तव में मजाक बना रहे हैं, किसी को भी जानने की जरूरत नहीं है
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अप्रत्याशित रहें यह वह जगह है जहां आपकी आत्म-जागरूकता आपके सबसे सामान्य प्रतिक्रियाओं के बारे में सोचती है और उनको चुनने के लिए कौन सी चीजों को पीछे छोड़ दिया जाएगा उदाहरण के लिए, यदि आप फुटबॉल से नफरत करते हैं और कोई गेम नहीं देखते हैं, तो अपने परिवार के साथ एक रविवार और छोटी गेम पर बैठें आश्चर्यजनक होने के नाते सबसे मुश्किल भागों में से एक है, लेकिन यह आपको वास्तव में रहस्यमय बना देगा।
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किताबें पढ़िए या स्केच बुक करें उदाहरण के लिए, पढ़ने या ड्राइंग और टीम के खेल को छोड़ने जैसी अधिक आत्मक्षेपी और चिंतनशील गतिविधियों में आपकी रूचि विकसित करें। जब तैराकी, चुप रहें- अगर आप स्केट करना चाहते हैं, तो चिंतन में परिदृश्य देखिए। गिरोह के साथ कॉकफ़ाइट बजाना ठीक नहीं है
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अपनी भावनाओं और विचारों को मुफ्त में प्रकट न करें अपने परिवार और दोस्तों के साथ अपने विशिष्टताओं के बारे में बात करना पसंद करते हैं, लेकिन उस विश्वास को किसी को भी मत देना साथ ही, जो कुछ भी हो रहा है, वह न दिखाएं कि आप क्या महसूस कर रहे हैं, दूर रहें।
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एक गहरा पक्ष विकसित करना एक डायरी रखें और कविता लिखना सीखें कविता एक लगभग अथाह कला है और इसकी सबसे उदास ओर ला सकती है क्या अधिक है, लेखन भावनाओं को बाहर रखने के लिए एक शानदार तरीका है।
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बहुत कुछ पढ़ें क्लेरिस लिस्पेक्टर, गिमारारेस रोजा और माचडो डी एसीस को कुछ नहीं के लिए सम्मानित नहीं किया गया है अच्छी किताबें पढ़ने से पुर्तगाली भाषा का ज्ञान बढ़ेगा, जो बहुत प्रभावशाली हो सकता है।
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चुप रहो, लेकिन जब बात की जाती है तो सौहार्दपूर्ण जवाब दें विचार अशिष्ट नहीं दिखना है, लेकिन चुप रहने के लिए उदाहरण के लिए, यदि आप देखते हैं कि एक जवान आदमी आप को देख रहा है, तो अपने सबसे उत्तेजक देखो के साथ वापस लौटें, फिर उसकी दृष्टि से विचलित और गायब हो। यह आप के पीछे पीछा करने के लिए पागल हो जाएगा।