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मुँहासे के लिए एक उपचार करें मुँहासे से पीड़ित होने पर, आप निशान होने का जोखिम चलाते हैं। अपनी सफाई की आदतों में सुधार, घरेलू उपचार और चिकित्सा उपचार की कोशिश करें यदि कोई भी तकनीक काम करती है, या यदि आपके नोड्यूल (जैसे अल्सर या फोड़े) हैं, तो एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें
- एक त्वचा विशेषज्ञ मुँहासे दवाओं को लिख सकता है या त्वचा में कॉर्टिसोन को इंजेक्ट कर सकता है। इंजेक्शन सूजन को कम कर सकते हैं और मुर्गे को कम कर सकते हैं। अनुसंधान के अनुसार, सूजन चरण के दौरान मुँहासे का इलाज निशान को रोका जा सकता है।
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पंप फेंकना या चुम्बन न करें कोई रीढ़ की हड्डी को निचोड़ने के लिए कोई भी मोहक नहीं है, ऐसा करने से जलन की संभावना बढ़ जाएगी। फैलाएंगे मुंह त्वचा में अपने बैक्टीरिया को धक्का देता है, सूजन और लाली बिगड़ता है।
- मस्तिष्क फटा जा रहा है मुँहासे से पैदा होने वाले बैक्टीरिया को त्वचा के अन्य छिद्रों में फैलता है, जो प्रकोप को खराब कर सकता है।
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रेटिनॉयड का उपयोग करें अध्ययनों के अनुसार, सामयिक रेटिनोइड्स का उपयोग मुँहासे निशान को रोकने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। रेटिनोइक एसिड वाला एक सामयिक उत्पाद चुनें और निर्माता के निर्देशों के बाद इसे लागू करें। आदर्श रूप से, इलाज कम से कम 12 सप्ताह के लिए होना चाहिए।
- यदि संभव हो, तो ग्लाइकोकीक एसिड वाला उत्पाद चुनें। अध्ययनों से पता चलता है कि रिटिनोइक एसिड और ग्लाइकोलिक एसिड का संयोजन शुद्ध रेटिनोइक एसिड से अधिक प्रभावी है।
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धूम्रपान बंद करो यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो रोकना महत्वपूर्ण है या कम से कम आवृत्ति को कम करना क्योंकि धूम्रपान से त्वचा को नुकसान होता है अध्ययनों के मुताबिक, मुँहासे के निशान और सिगरेट के बीच एक सम्बन्ध है, खासकर वृद्ध महिलाओं में।
- धूम्रपान करने से त्वचा की उम्र बढ़ जाती है और झुर्रियां पैदा होती हैं।
- निर्जलीकरण और त्वचा को नुकसान को रोकने के लिए, शराब की खपत भी कम करें