परिपक्व कैसे एक आम

दक्षिण पूर्व एशिया में उत्पत्ति, आम एक बहुत बहुमुखी फल है समय के साथ, यह दक्षिण अमेरिका, मैक्सिको और कैरेबियन जैसे उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में भी खेती की जाती है। यह फल शुद्ध या सब्स, सॉस, विटामिन आदि के व्यंजनों में जोड़ा जा सकता है। आम फाइबर, पोटेशियम, बीटा कैरोटीन और विटामिन ए और सी में समृद्ध है। इसके अलावा, इस फल में पाया गया एंजाइम पाचन में बहुत मदद करते हैं। आस्तीन का गोला बहुत रंग में भिन्न हो सकता है - यह हरा, गुलाबी या पीला हो सकता है हालांकि कई लोग अभी-भी हरे रंग के आम का खाना पसंद करते हैं, जिनके स्वाद बहुत खट्टा होते हैं, सामान्य वरीयता उन मीठे और परिपक्व फल के लिए होती है। एक मंगा को कैसे परिपक्व करने के लिए सीखना जारी रखें