1
जुनून और प्रेम के बीच अंतर करने के लिए जानें जुनून एक रासायनिक प्रतिक्रिया होती है जो शरीर में होती है और इससे आपको खुशी, खुशी, भावना और कई अन्य उत्तेजनाएं महसूस होती हैं जो शब्दों के साथ व्यक्त की जा सकती हैं। जुनून के दौरान, आप एक गुलाबी चश्मे के माध्यम से साथी और इस रिश्ते को देख रहे हैं। सच स्थायी प्यार एक भावना से ज्यादा है। यह एक निष्ठापूर्ण वचनबद्धता है जो बढ़ती जा रही है, भले ही जुनून की भावना आकर्षण और प्रेम तक फैली हो।
- जुनून की भावना दो साल तक रह सकती है, मस्तिष्क में दवाओं के विपरीत नहीं है।
2
अपने साथी से प्यार करना चुनें वह कौन है के लिए उसे साथी स्वीकार करें महत्वपूर्ण टिप्पणियां, पुरानी व्यंग्य और निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार एक रिश्ते को नष्ट कर सकते हैं। इसके बजाय, अपने साथी के लिए वास्तविक प्रोत्साहन, दया और चिंता दिखाएं। यह स्नेह के बंधन को मजबूत करेगा।
- उदाहरण के लिए, यदि आपको किसी भागीदार को स्वीकार करने में कठिनाई हो रही है, तो 5: 1 के अनुपात का प्रयास करें। प्रत्येक नकारात्मक टिप्पणी के लिए पांच सकारात्मक टिप्पणियां प्रदान करें जल्द ही आपको पता चल जाएगा कि आप दूसरे व्यक्ति की प्रशंसा कितनी है
3
एक दूसरे के साथ खुला और ईमानदार रहें ईमानदारी भावनात्मक अंतरंगता बना सकती है और आपको साथी के करीब महसूस कर सकती है। हालांकि यह डरावना लग सकता है, समय के साथ आप किसी को जानने के लिए और उसके बारे में समझने और देखभाल करने के चरण से बाहर निकलेंगे।
- उदाहरण के लिए, भावनात्मक अंतरंगता शुरू करने का एक अच्छा तरीका है अपने साथी के साथ गुणवत्ता का समय बिताना। इसके बारे में अधिक जानने के लिए प्रश्न पूछें अध्ययन बताते हैं कि अधिक से अधिक अंतरंग प्रश्न लोगों के बीच भावनात्मक बंधन को मजबूत कर सकते हैं।
4
अपने पार्टनर के साथ तिथियों पर जाएं जब आप पहली बार एक दूसरे से मिल रहे थे, तो सोचो याद रखें कि आप किसी दूसरे व्यक्ति के दिल को जीतने के लिए कितना कठिन प्रयास करते हैं और इसे बेहतर जानते हुए इसे हासिल करने के लिए एक ही प्रयास करें
5
प्यार में रहो याद रखें कि मूल रूप से आपको व्यक्तिगत रूप से आकर्षित किया गया था आपकी प्रेम कहानी की शुरुआत आपको दूसरे व्यक्ति के साथ दृढ़ता से जोड़ती है यह याद रखें और "प्यार में पागलपन" रहने का चयन करें अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग कहते हैं कि वे "प्यार में पागल" हैं, नए प्यार या जुनून से संबंधित क्षेत्र में मस्तिष्क गतिविधि में वास्तविक वृद्धि दिखाते हैं।
- हालांकि शुरुआत को याद रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन वर्तमान को पहचानना भी महत्वपूर्ण है। यह अभी भी संभव है कि आपके साथी के साथ "नया प्यार" लग रहा है
6
पूरे व्यक्ति को प्यार करो जब आप प्यार में गिर गए तो आपका साथी बदल सकता है इसके बावजूद कि आपने उसे शुरू में आकर्षित किया था, परिवर्तनों का जश्न मनाएं और अतीत को एक पेडेस्टल पर डालने से बचें। जिस तरह आप अब से हैं, उससे प्यार करना चाहते हैं, आपका साथी भी इसे चाहता है।
- अपने साथी के गुणों को पहचानने और उसे मानने की कोशिश करें उसे उस मॉडल का एक मॉडल बनाएं जिसे वह किसी व्यक्ति में सबसे अधिक पसंद करता है। चाहे वह लंबा और पतला या छोटा और मोटा है, यह आपके आदर्श पैटर्न बनें।
7
अपना हिस्सा दो। अन्य व्यक्ति को बदलने के लिए मजबूर होने के बजाय अपने दृष्टिकोण और अपेक्षाओं को बदलने पर ध्यान दें शायद वह रिश्ते को बदलना नहीं चाहते हैं या यहां तक कि इसमें रहना नहीं चाहते हैं। अपने हाथों में जो नियंत्रण नहीं है उसे नियंत्रित करने का प्रयास न करें। आप जो कर सकते हैं वह सब आपके कार्यों और इच्छाओं पर केंद्रित है।
- शायद आप कुछ समय बिताने के लिए दूसरे व्यक्ति को प्यार करते हैं क्योंकि वह यह तय करती है कि आप रिश्ते में रहना चाहते हैं या नहीं। इस समय के दौरान, परिवर्तन को बल नहीं दें। अपने साथी को अपना निर्णय लेने दें