1
देखें कि क्या आप किसी व्यक्ति या चीज़ के रूप में अपनी रुचि के उद्देश्य का इलाज करते हैं जब आप प्रेम में होते हैं, तो आपका मन दूसरे व्यक्ति के विचारों से भरा हो जाता है आप न केवल दूसरे व्यक्ति के बारे में सोच रहे हैं, बल्कि यह भी कि आप उन्हें स्वयं को कैसे दिखाना चाहते हैं। आपके पास उस व्यक्ति का आदर्श संस्करण है, जिसकी आपको पसंद है और आपका दृष्टिकोण सटीक या सटीक नहीं हो सकता है
2
देखें कि आप कितनी सुरक्षित महसूस करते हैं सुरक्षित महसूस करने के बजाय, आप इस बारे में अधिक सोच रहे हैं कि दूसरे व्यक्ति को कैसे प्रभावित किया जाए। आपका ध्यान है कि कैसे आप अन्य व्यक्ति को अपने जैसे बना सकते हैं और आपको परेशान महसूस होता है क्योंकि आपको नहीं पता कि दूसरे व्यक्ति कैसा महसूस करता है
3
इस संबंध में सोचें कि आप इस रिश्ते में कितने समय तक रहे हैं आपका रिश्ते बहुत नया है और यद्यपि आप लगातार दूसरे व्यक्ति के बारे में सोच रहे हैं, आपको विश्वास नहीं है कि दूसरे व्यक्ति के पास रिश्ते के साथ आगे बढ़ना है।
4
ध्यान दें कि सेक्स आपकी भावनाओं को कैसे प्रभावित करता है सेक्स रोमांचक है, लेकिन आप बाद में अस्थायी महसूस करते हैं आप चिंता करते हैं कि व्यक्ति आपको आकर्षक और चिंता करता है कि सेक्स के बाद अगले चरण क्या है।
5
व्यक्ति के बारे में सोचने के तरीके का विश्लेषण करें आप लगातार व्यक्ति की मुस्कान के बारे में सोचते हैं, या वह कैसे उसका नाम बताता है या वह आपको कैसे दिखता है। आप इन विवरणों के बारे में सोचते हैं और आप जानना चाहते हैं कि उन गुणों के आधार पर व्यक्ति आपके बारे में क्या सोचता है।
6
देखें कि आप संघर्ष के साथ कैसे व्यवहार करते हैं जिस व्यक्ति को आप पसंद करते हैं वह आपके साथ सहमत नहीं है और आपको लगता है कि संबंध समाप्त हो गया है। आपको आश्चर्य होता है कि क्या आप कभी भी उस व्यक्ति को जानते थे, या यदि उसे आपकी छाप पूरी तरह गलत थी
7
विचार करें कि आप रिश्ते के साथ आगे बढ़ने के बारे में कैसा महसूस करते हैं आप उस व्यक्ति से अदालत में पूछना चाहते हैं, लेकिन आप डरते हैं कि वह आपको क्या कह सकती है। आप डरते हैं कि उसे गंभीर संबंध बनाने के लिए कहने से आपको डराना शुरू हो जाएगा आपकी भावनाओं को गहराई से प्यार करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं - आप शायद जुनून के दायरे में होना चाहिए।