ओट्स के साथ चिकनपोक्स खुजली से राहत कैसे करें

जई खरीदें की "सुपर भोजन" एक प्रकार के रूप माना जाता है, जई केवल खाद्य नहीं हैं, लेकिन यह भी स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज किया जा सकता है: यह त्वचा को नमी कर सकते हैं, खुजली को कम एक कम करनेवाला के रूप में सेवा और भी एंटीऑक्सीडेंट और विरोधी भड़काऊ है । ओट त्वचा को सूरज की क्षति और कुछ त्वचा रोगों की सूजन के खिलाफ भी बचा सकता है। आपको किसी भी सुपरमार्केट में ओट को खोजने में सक्षम होना चाहिए पूरे जई - इंस्टेंट ओट नहीं - स्नान के लिए सबसे अच्छा काम करें कृत्रिम स्वादों के साथ ही प्रकार से बचें