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नियमित सफाई के लिए दंत चिकित्सक पर जाएं जब पट्टिका कठोर हो जाती है और टारारार बनती है, तो इसे ब्रश या फ्लॉसिंग से हटाकर लगभग असंभव है। हर छह महीने, पट्टिका को पूरी तरह से नष्ट करने से शुद्ध करने के लिए दंत चिकित्सक के पास जाते हैं जब तक दांतों पर ऐसी गंदगी होती है, तब तक मसूड़ों में सूजन और मसूड़े की सूजन हो सकती है।
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मसूड़े की सूजन के लिए अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें पेशेवर मसूड़े की सूजन के दौरान सावधानीपूर्वक सफाई करेंगे, घर पर अपनाया जाने वाला प्रभावी स्वास्थ्य योजना और फिर से होने वाली स्थिति को रोकने के लिए सिफारिश करेंगे। अच्छी सफाई के बाद समस्या में सुधार, दवाओं या अन्य प्रकार के उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
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दंत चिकित्सक के उपचार का पालन करें जैसा कि ऊपर दिखाया गया है, दंत चिकित्सक वापस आने के लिए मसूड़े की सूजन को रोकने के लिए दैनिक स्वच्छता नियमानुसार सुझा सकते हैं। अपॉइंटमेंट्स के बीच अपने मुंह स्वस्थ और साफ रखने के लिए पेशेवर के निर्देशों का पालन करना आवश्यक है
- कुछ मामलों में, निश्चित उपकरण या मुकुट व्यक्ति को ठीक से दांतों और मसूड़ों को साफ करने से रोक सकते हैं। अपने दंत चिकित्सक से बात करें और पूछें कि मुंह को शुद्ध करने और मसूड़े की सूजन को रोकने के लिए कौन से तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है।
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नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास वापस जाओ जीनटीआइ और सजीले टुकड़ों से मुकाबला करने और रोकने के लिए एक दिनचर्या बनाए रखने के कारण साइट पर गिंगिवाइटिस का कारण बनना महत्वपूर्ण है। सभी प्रश्नों पर जाएं, भले ही वे सिर्फ नियमित हो, किसी भी अधिक गंभीर समस्याओं की जांच करें। अच्छी सफाई और गम और दांत की स्थिति का मूल्यांकन होने से समस्याओं को रोकने के लिए महत्वपूर्ण उपाय हो सकते हैं।
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धूम्रपान बंद करो तंबाकू ऐसे मसूड़े की सूजन के साथ-साथ अन्य स्वास्थ्य समस्याओं जैसे रोगों का खतरा बढ़ जाता धूम्रपान की आदत होने ने और बढ़ा दिया जाता है, यह आदेश सही कदम मसूड़ों में समस्याओं को ठीक करने लेने के क्रम में यह परित्याग करने के लिए महत्वपूर्ण है। यदि संभव हो तो, जितना संभव हो उतना धूम्रपान छोड़ दें या आदत पूरी तरह से बाहर निकाल दें।
- तंबाकू के साथ अन्य उत्पादों, जैसे नास, मसूड़ों के लिए हानिकारक भी हैं। तम्बाकू का प्रयोग बंद करो जितनी जल्दी हो सके मसूड़े की सूजन और अन्य मौखिक समस्याएं गायब हो जाएंगी।
- धूम्रपान करने या तंबाकू का सेवन करने के बाद - मसूड़ों द्वारा चबाया या अवशोषित होने वाले उन लोगों सहित - अपने दाँतों को ब्रश करके ब्रश करने के लिए मसूड़े की सूजन की पुनरावृत्ति से बचें।