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तय करें कि आप दर्द को कैसे संभाल सकते हैं कुछ प्राकृतिक उपाय जल्दी से कार्य करते हैं और उन अवयवों के साथ बने होते हैं जो आपके पास पहले से ही घर पर होते हैं अन्य हालांकि, सरल, विशेष दुकानों में पाए जाने वाले सामग्रियों की मांग कर सकते हैं या उत्पादन के लिए थोड़ा अतिरिक्त समय की आवश्यकता हो सकती है।
- विभिन्न घरेलू उपचारों की कोशिश करें जब तक कि आप जो आपके लिए काम करते हों
- घरेलू उपचार की कोशिश करने से पहले आपको एलर्जी और संवेदनशीलता के बारे में अच्छी तरह से सोचें यदि संभव हो तो, पहले किसी चिकित्सक से परामर्श करें
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ठंड पीड़ा पर बर्फ लागू करें यह दर्द से राहत का सबसे तेज तरीका है, हालांकि बहुत राहत अस्थायी हो सकती है। कुछ बर्फ के चिप्स को ठंडा पीड़ा पर विभाजित करने और इस क्षेत्र को सुन्न करने के लिए, साथ ही साथ सूजन को कम करना।
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पानी और नमक के साथ एक जीवाणुरोधी मुंह बनाना बनाएँ। एक असमस तब होता है जब कोशिकाओं के अंदरूनी हिस्से में बाहर से कम नमक होता है अत्यधिक द्रव को सेल से निकाला जाता है, सूजन और असुविधा को कम करते हैं।
- नमक एक एंटीसेप्टिक है, जो बैक्टीरिया के क्षेत्र से छुटकारा पाने में मदद करेगा और वसूली को बढ़ावा देगा।
- बेकिंग सोडा के साथ कुल्ला करने की कोशिश करें, 1 चम्मच 1/2 कप गर्म पानी में भंग।
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शुष्क सलावीस के साथ एक मुंह धो लें मौखिक घावों की सफाई और उपचार के लिए सदियों से साल्विया का उपयोग किया गया है। सूखे ऋषि के 2 चम्मच मिक्स 1 कप ताजे पानी और 10 मिनट के लिए उबाल लें। शांत और मुंह को एक मिनट के लिए दें ठंडे पानी से मुंह दबाकर कुल्ला।
- आप 24 घंटे के लिए एक अंधेरे और शांत माहौल में एक संलग्न जार में 1 कप पानी और दुकान के साथ सूखे ऋषि पत्तियों का मुट्ठी भर मिला सकते हैं। पत्तियों को निकालें और एक मिनट के लिए पानी से कुल्ला।
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मुसब्बर वेरा के साथ एक कुल्ला बनाएँ स्लग के आराम गुण अच्छी तरह से जाना जाता है, लेकिन यह भीड़ना के दर्द को दूर कर सकता है। 1 चम्मच प्राकृतिक मुसब्बर वेरा जेल को 1 चम्मच पानी के साथ मिलाएं और तीन माउंट वॉश करें।
- केवल प्राकृतिक जेल का उपयोग करें
- इसके अलावा एलो वेरा के रस के साथ एक मुंह धोने की कोशिश करें
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नारियल तेल का उपयोग करें क्योंकि यह सूजन विरोधी है, वसूली में मदद करने के अलावा, तेल में दर्द भी कम होता है। ठंड पीड़ादायक (हाथ!) पर एक उदार राशि सीधे लागू करें या दर्द को दूर करने और वसूली को बढ़ावा देने के लिए एक कपास झाड़ू।
- यदि तेल बहुत तेजी से पिघला देता है और ठंड को बंद कर देता है, तो आप पर्याप्त तेल का उपयोग नहीं कर रहे हैं
- यदि आप अभी भी घाव पर तेल नहीं रख सकते हैं, तो 1/2 चम्मच मोम को एक पेस्ट बनाने के लिए जोड़ें।
- एक समान प्रभाव प्राप्त करने के लिए ताजा या सूखे नारियल चूसो।
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एक लाल मिर्च का काली मिर्च बनाओ क्योंकि इसमें कैप्सैसिइन होता है, एक प्राकृतिक काली मिर्च देने वाली पदार्थ, सेयने का काली मिर्च पदार्थ पी, एक न्यूरोकेमिकल को रोकता है जो शरीर के दर्द को प्रतिक्रिया देता है। मोटी पेस्ट बनाने और घाव में इसे लागू करने के लिए जमीन केयेनी काली मिर्च की एक छोटी सी मात्रा में थोड़ा गर्म पानी जोड़ें।
- दर्द को दूर करने के लिए प्रतिदिन पेस्ट दो या तीन बार का प्रयोग करें।
- केयेन भी लार को बढ़ावा देता है, जो बदले में मुंह के स्वास्थ्य में मदद करता है।
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तुलसी के पत्तों को चबाना कई अध्ययनों से पता चला है कि चबाने के तुलसी के पत्तों में सूजन और दर्द को कम करने में सक्षम एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है जो नासूर घावों के कारण होता है। दर्द से राहत के लिए, चार से पांच पत्ते एक दिन में चार बार चबाओ।
- चोकर क्लोव कलियों और अपने रस के साथ एक मुंह बनाना भी ठंड पीड़ा में मदद कर सकता है।
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लौंग तेल का प्रयोग करें पदार्थ संवेदना के ऊतकों के साथ ही बेंज़ोकेन के लिए जाना जाता है, दंत चिकित्सक द्वारा इस्तेमाल किया जाने वाला एक सामयिक चतनाशक। 1/2 चम्मच जैतून का तेल और लौंग आवश्यक तेल के चार से पांच बूंदों के मिश्रण में एक कपास की गेंद को मिलाएं। दर्द से छुटकारा पाने के लिए सीधे 5 मिनट के लिए ठंड पीड़ा पर आवेदन करें।
- अपने प्रभाव को बढ़ाने के लिए उपचार के पहले और बाद में गर्म पानी से मुंह को कुल्ला।
- लौंग तेल का एक मजबूत स्वाद कई लोगों द्वारा अप्रिय माना जाता है। सावधान रहो इसे पेट नहीं खा लो!
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एक कैमोमाइल सेक को लागू करें कैमोमाइल चाय में बिसाबोलोल, एक प्राकृतिक रासायनिक परिसर होता है जो सूजन और दर्द को कम करने में मदद करता है। कैमोमाइल चाय का एक थैला एक मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ और दिन में दो बार दो मिनट के लिए ठंड पीड़ा के खिलाफ सीधे इसे जगह।
- कैमोमाइल पाचन तंत्र को राहत देने और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं का इलाज करने में मदद करता है जो कि नासूर घावों का कारण हो सकता है।
- ताजा ऋषि को संकुचित करने की कोशिश भी करें एक शांत, अंधेरे वातावरण में एक कंटेनर में एक गिलास पानी और दुकान के साथ एक मुट्ठी भर ताजी ऋषि मिलाएं। पत्तियों को निकालें और मोर्टार और मूसल का उपयोग करके उन्हें एक गूदा में बदल दें। इस मिश्रण को सीधे 5 मिनट के लिए ठंड पीड़ा पर लागू करें।
- संपीड़न और जड़ी-बूटियों को लागू करने के बाद हमेशा पानी के साथ अपना मुँह कुल्ला।
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आवश्यक तेलों के साथ एक चतनाशून्य करनेवाली औषधि स्प्रे बनाएँ कई तेलों में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जिनमें से कुछ - जैसे पुदीनाण और युकलिप्टुस - भी माइक्रोबियल एजेंट के रूप में कार्य करते हैं जो संक्रमण की संभावना कम करने में सहायता करते हैं। इसके अलावा, वे कसैले प्रकृति के कारण सूजन को कम कर सकते हैं जो ऊतकों को संकुचित करते हैं। तेलों के ताज़ा गुणों के कारण आपको कुछ निश्चित प्रभाव पड़ सकता है
- जैतून का तेल और अंगूर के बीज के तेल के 2 tablespoons, पुदीना आवश्यक तेल की 10 बूंदों और एक छोटी बोतल में युकलिप्टुस आवश्यक तेल की 8 बूंदों को मिलाएं। उपयोग करने से पहले कवर और शेक ठीक है
- ठंड पीड़ादायक पर सीधे समाधान स्प्रे करें