कैसे वापस दर्द का इलाज करने के लिए

यदि पीठ में अचानक पीड़ा किसी भी प्रकार के आंदोलन के साथ होती है, जैसे कम या उठाने, तो संभव है कि आप पीठ में पेशी तनाव से पीड़ित हो। कुछ मामलों में, पीठ दर्द का स्रोत एक मांसपेशी तनाव हो सकता है, जो निचले हिस्से में अधिक बार होता है। ऐसे तनाव तब होते हैं जब अत्यधिक कार्य, चोट या गलत वजन उठाने के कारण tendons, स्नायुबंधन और मांसपेशियों तनावपूर्ण होते हैं। यदि आप इस तरह की पीठ की बीमारी से पीड़ित हैं, तो आप यह जानना चाहेंगे कि पीठ की चोट का इलाज कैसे करें।