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अंडाशय पर अल्सर को कैसे रोकें

डिम्बग्रंथि अल्सर बहुत दर्द पैदा कर सकता है और यहां तक ​​कि कुछ माध्यमिक बीमारी की उपस्थिति का संकेत मिलता है, इसलिए यदि वे अक्सर दिखाई देते हैं तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करना बहुत महत्वपूर्ण है। सामान्य ऑक्सीजन का हिस्सा कभी-कभी अल्सर होते हैं जिन्हें कार्यात्मक अल्सर कहा जाता है उन्हें टाला नहीं जा सकता, लेकिन समस्याग्रस्त मामलों के उद्भव के जोखिम को कम करना संभव है। इसके अलावा, डिम्बग्रंथि अल्सर का इलाज करने और निकालने के लिए विकल्प होते हैं जिससे दर्द का कारण होता है

चरणों

विधि 1
जोखिम कारक घटाना

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धूम्रपान बंद करो. कैंसर और वातस्फीति जैसी अन्य समस्याओं के अतिरिक्त धूम्रपान करने से अंडाशय में अल्सर के विकास की संभावना बढ़ जाती है। यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं, तो अपने चिकित्सक से पूछें कि आपको छोड़ने में मदद मिलेगी। ऐसी कई दवाएं और कार्यक्रम हैं जिनकी मदद से उनको छोड़ने में कठिनाई हो रही है।
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    वजन कम. अधिक वजन वाले होने से स्वास्थ्य समस्याएं विकसित करने का खतरा बढ़ जाता है, जैसे पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम, जो बदले में डिम्बग्रंथि अल्सर का मौका बढ़ जाता है यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो स्वस्थ तरीके से वजन कम करने की कोशिश करें।
    • पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम वाले महिलाओं के लिए, लगभग 10% शरीर के वजन को खोने से पहले ही समस्या का हल हो सकता है, और अधिक यथार्थवादी लक्ष्य होने के अलावा।
    • भोजन की योजना बनाएं और प्रतिदिन खपत भोजन की मात्रा पर नज़र रखें।
    • कैलोरी सेवन कम करें ताकि आपके शरीर में अधिक कैलोरी जला जाए जो आपके द्वारा उपभोग हो।
    • अधिक फल और सब्जियां खाएं
    • एक दिन में कम से कम 30 मिनट, सप्ताह में पांच दिन का व्यायाम करें।
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    गर्भनिरोधक लेने के विचार के बारे में सोचो गर्भनिरोधक गोलियां आमतौर पर डिम्बग्रंथि के अल्सर के गठन को रोकने के संकेत हैं। गोली ने डिम्बग्रंथि के कैंसर का खतरा भी कम किया है। अपने चिकित्सक से बात करें यदि यह विकल्प आपके लिए दिलचस्प है दूसरी ओर, यह मत भूलो कि गोली के अन्य दुष्प्रभाव भी हैं।
    • गर्भनिरोधक गोली डिम्बग्रंथि कार्यों को रोकती है और ovulation से बचाता है। इस कारण से, एक चिपकने वाला, एक अंगूठी, एक इंजेक्शन, और एक इम्प्लांट के रूप में गर्भनिरोधक भी उसी तरह काम करते हैं।
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    बीमारियों का इलाज करें जो डिम्बग्रंथि अल्सर के खतरे को बढ़ाते हैं। कुछ स्वास्थ्य समस्याएं डिम्बग्रंथि अल्सर की प्रवृत्ति को बढ़ाती हैं, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप ऐसी स्थितियों का इलाज करें यदि आपके पास डिम्बग्रंथि के अल्सर के विकास की संभावना बढ़ जाती है:
    • पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम: इस अवस्था में अंडाशय से अधिक कोशिकाएं उत्पन्न होती हैं, जो ओवुलेशन को रोकती हैं। इस सिंड्रोम के साथ महिलाओं के लिए यह अधिक सामान्य है ताकि पुरुष हार्मोन के उच्च स्तर पर हो।
    • endometriosis: इस समस्या से गर्भाशय के ऊतकों को अंग के बाहर विकसित करने का कारण बन सकता है। एंडोमेट्रियोसिस एक बीमारी है जो बहुत दर्द, गंभीर रक्तस्राव और बांझपन पैदा कर सकता है
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    पता लगाएँ कि बांझपन के लिए उपाय इस समस्या के लिए जिम्मेदार है या नहीं। कुछ दवाएं जो ओव्यूलेशन को बढ़ावा देती हैं वे डिम्बग्रंथि अल्सर के जोखिम को भी बढ़ा सकती हैं। किसी भी तरह से, उपयोग बंद करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें। यदि आप क्लोफिने (मादा बांझपन के लिए एक दवा) ले रहे हैं, तो गुर्दा की वृद्धि की संभावना है। उन्हें यह भी जाना जाता है:
    • क्लॉम्पेनी साइट्रेट
    • क्लोमिड।
  • विधि 2
    दर्द का कारण होने पर अल्सर से निपटना

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    एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें यदि आपके दर्द और अन्य लक्षण डिम्बग्रंथि के अल्सर के कारण हैं, तो इन समस्याओं को अपने डॉक्टर से रिपोर्ट करना महत्वपूर्ण है वह आपको सलाह दे सकता है कि "प्रतीक्षा करें और देखें कि क्या होता है", जो एक संभावित दृष्टिकोण है एक अन्य विकल्प यह देखने के लिए कि क्या वे अभी भी हैं, कुछ हफ्तों के बाद एक अल्ट्रासाउंड की सिफारिश करना है।
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    फार्मेसी से दर्द निवारक ले लो पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन जैसे उपचार सिस्टिक दर्द से राहत दे सकते हैं। दवा लेने से पहले लेबल को पढ़ना और उसका पालन करना सुनिश्चित करें। अगर आपको सही मात्रा में नहीं पता है तो अपने डॉक्टर से बात करें
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    सुखदायक जड़ी बूटियों से चाय ले लो। एक हर्बल चाय अंडाशय में अल्सर के कारण होने वाले दर्द को राहत देने में भी मदद कर सकता है। पेय के गर्म तापमान मांसपेशियों को ढंकता है और फिर भी एक सुखद विश्राम प्रदान करता है। कोशिश करने के लिए कुछ प्रकार की चाय निम्न हैं:
    • कैमोमाइल चाय
    • टकसाल चाय
    • रास्पबेरी का पत्ता चाय
    • डिकैफ़िनेटेड हरी चाय
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    एक गर्म कॉम्पैक्ट लागू करें निचले पेट में एक थर्मल तकिया सिस्टिक दर्द को राहत देने में सहायता कर सकता है। एक अन्य विचार एक गर्म पानी की बोतल का उपयोग करना है, जो एक ही देता है। लगभग 10 से 15 मिनट के लिए गर्भाशय को संपीड़ित करें।
    • आपकी त्वचा को अतिरंजित होने से रखने के लिए एप्लिकेशन के बीच ब्रेक लें
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    आराम करने की कोशिश करो एक हिलने वाला राज्य दर्द को खराब महसूस कर सकता है, इसलिए अपने लिए समय निकालना और जितना भी आप कर सकते हैं उतना आराम करें जब आप इस समस्या से पीड़ित हैं। यहां तनाव के लिए कुछ अच्छी गतिविधि युक्तियां दी गई हैं:
    • अपने पालतू जानवरों के साथ खेलते हैं।
    • सैर करें
    • एक स्नान ले लो
    • एक पत्रिका में लिखें
    • एक दोस्त को बुलाओ
    • संगीत सुनें
    • कॉमेडी देखें
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    सर्जिकल विकल्पों के बारे में अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करें अगर पुटी बड़ी होती है या अन्य लक्षण पैदा कर रही है, तो हटाने की शल्य चिकित्सा के लिए आवश्यक हो सकता है यह प्रक्रिया करने के लिए भी आवश्यक हो सकता है अगर यह संदेह हो कि यह पुटी एक ट्यूमर है डिम्बग्रंथि के सर्जरी निम्न द्वारा किया जा सकता है:
    • लेप्रोस्कोपी: मामूली पुटी के मामले में प्रदर्शन किया सर्जन एक छोटा चीरा बनाता है और लेपरस्कोपिक कैमरे की सहायता से अल्सर को हटा देता है।
    • laparotomy: बड़े अल्सर के लिए, जब उन्हें हटाने के लिए एक बड़ी चीज बनाने के लिए आवश्यक है
  • युक्तियाँ

    • यह मत भूलना कि डिम्बग्रंथि पुटी आमतौर पर कार्यात्मक होते हैं, लेकिन इन प्रकारों में आमतौर पर दर्द नहीं होता है। अगर आपको समस्या की वजह से गंभीर दर्द हो रहा है, तो गले का प्रकार अलग हो सकता है, इलाज की आवश्यकता होती है या सर्जरी हटाने भी हो सकती है

    सूत्रों और कोटेशन

    और देखें ... (12)
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