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नर्वस होने के नाते किसी को बैठक में आमंत्रित कैसे करें

हर कोई परेशान रहता है, या तो अकेले घर पर रहने के लिए या पीई क्लास में चलने के द्वारा। लेकिन अगर आप किसी को एक बैठक में आमंत्रित करते हैं, तो आप बहुत परेशान हो सकते हैं। किसी को फोन करने पर शांत रहने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं

चरणों

विधि 1
यह करने से पहले

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अपने तनाव को आराम करने के तरीके के बारे में सोचो। बड़े समय के लिए तनाव को दूर करने के लिए ध्यान, गायन और पढ़ना कुछ तरीके हैं
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    अभ्यास करें कि आप उसे क्या कहने जा रहे हैं इससे आपको शांत हो सकता है
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    किसी तिथि के लिए उसे आमंत्रित करने के बारे में बहुत ज्यादा मत सोचो। यह केवल आपको और अधिक डरा देगा
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    जब आप निमंत्रण कर रहे हों तो शांत रहें
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    जब आप सवाल पूछते हैं, तो कुछ गहरी साँस लें और केवल सकारात्मक सोचें
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    अस्वीकृति से डरो मत। यह केवल आपको और अधिक निराश करेगा और आपको पीछे हटने का कारण बन सकता है।



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    यदि आप परेशान हैं, तो आप कुछ में हैं आपको गिरने से रोकने के अलावा, यह आपको थोड़ी अधिक आकस्मिक उपस्थिति देगा।
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    सामान्य रूप से साँस लें। अन्यथा, आप एक अनियमित और अजीब तरीके से भी बात करेंगे। और याद रखें, किसी को किसी तारीख को आमंत्रित करना एक जंगली जानवर में चलने जैसा है यदि आप परेशान हो जाते हैं, तो उसे महसूस होगा और यह घातक हो सकता है।
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    अगर आपको लगता है कि आपके हाथ पसीना कर रहे हैं, तो उन्हें अपनी पीठ के पीछे रख दें।

    • विधि 2
    महान क्षण के बाद

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    रुको यह उत्साहित महसूस करने के लिए 100% सामान्य है, लेकिन कुछ लोगों को एक आम गलती है कि चिल्लाओ और जश्न मनाएं। आप बेवकूफ की तरह दिखेंगे
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    कुछ और बार एक गहरी साँस लो।

    • युक्तियाँ

    1. आश्वस्त रहें यदि आप नहीं हैं, तो होने का दिखावा करें लोगों का मानना ​​है कि आत्मविश्वास कौन है।
    • कम घबराहट महसूस करने के लिए, एक दोस्त से चारों ओर रहने के लिए कहें - लेकिन वह बहुत करीब नहीं है, इसलिए वह सब कुछ नहीं सुनेंगे जो आप बात कर रहे हैं।
    • यदि व्यक्ति "नहीं" कहता है, या किसी तरह से प्रदर्शित करता है कि वह कोई दिलचस्पी नहीं है, चिंता न करें, यह दुनिया का अंत नहीं है! आप अभी भी दोस्त हो सकते हैं, और यदि आपकी दोस्ती बढ़ती है, तो आप उसे एक तारीख को फिर से आमंत्रित कर सकते हैं, एक अच्छा परिणाम होने की बेहतर मौका के साथ। याद रखें कि लाखों संभावित लोग हैं जो आप की तारीख करेंगे, इसलिए अस्वीकार करने का डर आपको बाधित नहीं होने दें।
    • सुनिश्चित करें कि आपको उस व्यक्ति को थोड़ी देर पहले जाने के लिए कहें अगर कोई नहीं लेकिन आप व्यक्ति के लिए अपने पतन के बारे में पता है, यह न केवल आपके लिए बल्कि उसके लिए भी अजीब होगा। यदि आप व्यक्ति से मिलते हैं, तो यह आपको कम परेशान भी कर देगा, आखिरकार, आपने पहले उससे बात की है
    • उससे बात करने से पहले संगीत सुनें, जूदास पुजेट बहुत अच्छी तरह से काम करता है और रोब हैल्फोर्ड के एकल एल्बम भी बेहतर हो सकते हैं (विशेषकर गीत वन विल)।

    चेतावनी

    • किसी को भी किसी तारीख को आमंत्रित न करें यदि उसके मित्र आस-पास हों यदि चीजें बहुत अच्छी तरह से नहीं जाती हैं, तो आपकी प्रतिष्ठा बढ़ जाती है या, दोस्तों के साथ शांत दिखने की कोशिश करने के लिए, आपका नतीजा आपको अस्वीकार कर सकता है
    • वह / वह जवाब देने के बाद, जश्न मनाएं या बड़बड़ाना न करें। बस शांत रहो और चले जाओ (भागो मत)
    • गंभीर रहें व्यक्ति को "अरे, चलो बाहर निकलो" और व्यक्ति को मजाक में दबाएं। वह आपको एक अजनबी पायेंगे, या वह सोच सकती है कि आप मजाक कर रहे हैं।
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