कैसे असहनीय होने से रोकें और खुद को प्यार करें

इतने सारे लोगों के साथ जो केवल वास्तव में एक दूसरे के लिए प्यार नहीं करते हैं, यह गारंटी है कि इस लेख में मदद मिलेगी। असुरक्षाओं को दूर करने और कुल आनंद में रहने का तरीका जानें।

सामग्री

चरणों
युक्तियाँ

चरणों

इमेज का शीर्षक, स्टॉप असैस असैर, और जस्ट लव यू चरण 1

अपने बारे में कुछ अच्छा सोचो चाहे आपकी आँखें चकाचौंध हैं या आपके पैरों से घिरी हुई हैं, यह दौड़ के लिए आसान है। लगभग सभी लोगों के पास कम से कम एक अविश्वसनीय प्रतिभा है इसकी क्षमता के लिए देखो, इसे खोजें और इसे एक अत्यंत मूल्यवान कौशल में बदल दें।

स्टॉप असैन असेंचर, और बस लव यू स्टेप 2 नामक छवि

अब, उस पर ध्यान केंद्रित करें "मेरी आंखें बहुत खूबसूरत हैं, मुझे उन आँखों से प्रसन्नता हो रही है! यह उन्हें आशीर्वाद देने का है।"

इमेज का शीर्षक, स्टॉप असैन इंकार, और बस लव यू स्टेप 3

उसे मजाक मत करो, बस उसके बारे में सोचो।

स्टेप असैसुर, और जस्ट लव यू चरण 4 शीर्षक वाला चित्र

एक विशेष आइटम का उपयोग करें जो आपको आशा देता है। यह एक कंगन या लाल मोज़े की एक जोड़ी हो सकती है। जब आप असुरक्षित महसूस करते हैं, तो आइटम को देखें

इमेज का शीर्षक, स्टॉप असैन इंकार, और जस्ट लव यू चरण 5

खुद को दर्पण में पढ़िए। अपने आप को देखो आप एक सुंदर व्यक्ति हैं

इमेज का शीर्षक, स्टॉप इंसकेअर, और बस लव यू चरण 6

कुछ करो जिसे आप प्यार करते हैं

तस्वीर को असुर होना रोकना, और बस आपको प्यार करना चरण 7

लोगों को ध्यान न दें कि आप असुरक्षित महसूस कर रहे हैं, आत्मविश्वास से कार्य करें। वास्तव में आश्वस्त महसूस करने के लिए बहाना

पिक्चर असैस होने से रोकें, और सिर्फ आपको प्यार करता हूँ चरण 8

एक आश्वस्त व्यक्ति हमेशा कोई नहीं होता जो हर किसी से बात करता है और जावक है। आप कुछ भी कहने के बिना सिर्फ एक मंडली में खड़े होकर ऐसा कर सकते हैं।

पिक्चर असैस होने से रोकें, और बस आपसे प्यार 9 कदम

मत सोचो कि आपको हर समय खुश रहने की जरूरत है। कोई भी ऐसा नहीं है, वास्तविक भावनाएं हैं

इमेज का शीर्षक, स्टॉप असैन असुर, और बस लव यू स्टेप 10

अन्य लोगों के लिए काम न करें, सिर्फ खुद के लिए

स्टेप असैसुर, और बस लव यू स्टेप 11 शीर्षक वाला चित्र

झूठी कहानियों या गढ़े झूठ के साथ दूसरों को प्रभावित करने की आवश्यकता महसूस करने से बचें। आपको पता होना चाहिए कि जो लोग आपके समय के लायक हैं, वे इसे स्वीकार करेंगे जो आप कौन हैं।

इमेज का शीर्षक, स्टॉप असैन इंकार, और बस लव यू स्टेप 12

एहसास है कि आप दुनिया के अन्य सभी लोगों के साथ समान स्तर पर हैं। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो पता है कि आपके पास एक ही स्थिति में लाखों और लोग हैं।

युक्तियाँ

सबसे ऊपर, अपने आप को हो मुस्कान याद रखें और कहते हैं "मैं तुमसे प्यार करता हूँ" अपने आप को।
सिर्फ इसलिए कि आपके मित्र ऐसा कुछ हैं जो आप नहीं हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उनके जैसा होना चाहिए।
हमेशा अपने सिर को पकड़ो
बुरे समय से मुकाबला करने के लिए, आपको सर्वश्रेष्ठ के बारे में सोचना चाहिए और कल्पना करें कि आप उस पल में कैसा महसूस कर रहे थे।
स्माइल! इससे आप अपने आत्मसम्मान को बढ़ावा देने के अतिरिक्त, अधिक सुलभ महसूस कर सकेंगे।
यदि आपके पास ऐसा कुछ है जो सामने नहीं है, तो सामने की दांतों में दोष की तरह, कम मुस्कुराते हुए इसे छुपाने की कोशिश न करें इसे स्वीकार करें! प्यार करना सीखो कि आप अद्वितीय हैं
ऐसा कुछ करें जिससे आपको असहज महसूस हो। जितना अधिक आप इसे करने में सहज महसूस करना शुरू करते हैं, आपको सुरक्षित महसूस होगा

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