कैसे आप अपने पूर्व का पीछा बंद करो करने के लिए

आप एक बार एक खुश जोड़े थे हालांकि, चीजें बदल गई हैं और आप कर चुके हैं। अब, आपका पूर्व आपके कार्यस्थल या आपके स्कूल में, आपके घर के सामने पार्कों में दिखाया जाता है, आपके पसंदीदा रेस्तरां में से दो टेबल दूर बैठता है, अखबार के पीछे छिप जाता है, उपहार, कार्ड भेजता है, और फोन पर संदेश और संदेश आपको फिर से शुरू करने के लिए भीख मांग रहे हैं। और यह केवल एक बार नहीं हुआ, यह दिन के सभी घंटों में होता है। दूसरे शब्दों में: वह आपको पीछा कर रहा है यह जुनूनी व्यवहार आपको पागल बना रहा है और इसे रोकने की जरूरत है लेकिन कैसे?