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एक शॉवर ले लो सुनिश्चित करें कि आपके पैर साफ हैं एक शरीर झाड़ी के साथ अच्छी तरह से उन्हें छिड़कना
- आम तौर पर आप, सर्दियों के महीनों में पैर धोने के लिए जब तक वे वास्तव में बदबू आ रही है या किसी कारण से गंदा कर रहे हैं की जरूरत नहीं होगी, लेकिन गर्मियों में, जब समुद्र तट पर नंगे पांव जा रहा है, धोने के लिए उन्हें बहुत जरूरी है। गंदे पैर के साथ किसी को देखकर प्यारा है, इसलिए हर रात बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें सफाई की आदत करें
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जबकि आपके पैर अभी भी गीले हैं, उन्हें मृत त्वचा को हटाने के लिए एक पिमिस का पत्थर के साथ रगड़ें।
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यदि आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं, तो अपने पैरों और उंगलियों पर बालों को खरोंच करें।
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टोनील पर न्यूरूरिज़र पास करें, फिर इसे 5-10 मिनट के बाद हटा दें।
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अपने पैरों पर बहुत सारे मॉइस्चराइज़र रखो (ऊपर और नीचे) और फिर सूती मोज़े पर डालें। रात के दौरान उन्हें सोने के दौरान उपयोग करें जब आप जागते हैं तो उसे बाहर निकालें
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अपने toenails अक्सर कटौती अंतःक्षिप्त नाखून आकर्षक नहीं हैं उन्हें कटौती करने के लिए नहीं सावधान रहना
बहुत कम।
- पुरुषों के लिए: फफू के खिलाफ मुहर लगाने के लिए नाखून के बढ़ते हिस्से के साथ ही आधार पर लागू करें, जिसे छल्ली कहा जाता है।
- अपने पैर की उंगलियों पर टैब्स रखें और नाखून रंग दें, जो क्लासिक रंग के साथ लाल के रूप में अच्छा है, या बस साफ है। अपने नाखूनों पर स्टिकर लगाने पर विचार करें और उन्हें सुरक्षित करने के लिए एक आधार परत के साथ कवर करें। यदि आप इन प्रकार की चीजों में अच्छा नहीं कर रहे हैं, तो एक प्यारा डिजाइन के साथ एक नकली चिपकने वाले कील खरीदें। क्या होगा अगर कुछ भी फिट बैठता है? शायद आपको सैलून में जाने के लिए कुछ पैसे का निवेश करना चाहिए और आपके बड़े पैर की अंगूठी पर एक प्रोजेक्ट प्राप्त करना चाहिए। या उन्हें पेंट करने के बजाय, आप स्पंज का उपयोग करके उन्हें चमकदार बना सकते हैं
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उचित जूते और मोजे पहनें आप जूते कि अपने पैर फिट है और जब आप (यानी, स्नीकर्स, चप्पल या सैंडल) की जरूरत नहीं है मोजे पहनते हैं खरीद सुनिश्चित करें।
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फफोले से बचें और सभी कटौती का इलाज करें ध्यान रखें कि लंबे समय तक पहली बार उपयोग किए जाने पर नए जूते आपको बुलबुले दे सकते हैं। इस से बचने के लिए, घर छोड़ने से पहले उनका उपयोग करें। यदि आपके फफोले हैं, तो उनको सफाई और उनकी सुरक्षा के द्वारा तत्काल इलाज करना सुनिश्चित करें साथ ही अनुपचारित कटौती, वे स्थायी निशान छोड़ सकते हैं
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घर के अंदर एक दिन के लिए, अपने पैरों और टखनों को उबालें। फिर, जब आप अपने पैरों के साथ शावर में होते हैं, तब भी अपना हाथ चलाते हैं, अब तक नम है, और उदारतापूर्वक बाद में एक मोटी न्यूरिज़र को लागू करें अपने पैरों को मालिश करें, और उन्हें प्लास्टिक की किराने की थैली में लपेटें। उन्हें अपने टखनों के आसपास बिताएं, और पूरे दिन उन्हें छोड़ दें। दिन के अंत में धोएं और मॉइस्चराइज करें। अगली सुबह, पैरों को नरम शिशु की त्वचा की तरह होना चाहिए
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तैयार है।