चरणों
विधि 1
पेट्रोलियम जेली का उपयोग करना
1
अपनी सामग्री इकट्ठा
2
सबसे पहले, एक शॉवर ले लो या बिस्तर के लिए तैयार हो जाओ, और अपने पैरों को वैसलीन या लोशन लगायें।
3
दूसरा, मोज़े पर डाल दिया
4
तीसरा, सो जाओ या घर पर रहो!
5
अंत में, कुछ घंटों के बाद, अपनी मोजे हटा दें और महसूस करें कि आपके पैर कितने अच्छे हैं।
विधि 2
एक पमिस का पत्थर का उपयोग करना
1
बौछार में, एक पमिस का पत्थर, या पेडीक्योर स्क्रबर प्राप्त करें और एक सप्ताह के लिए हल्के ढंग से अपने पैरों को एकमात्र पोंछ लें, या जब तक लेता है *
2
जब आप शॉवर से बाहर निकलते हैं, तो वेसिलीन, सुगंधित लोशन और मोज़े लागू करें।.. ** वास्तव में फटा पांव ** या बुरा नसों (सुधार करने के लिए सप्ताह लगते हैं)
3
रात में, बिस्तर से पहले, एपशन या बाथ लंट के लवण में भिगोने के अपने पैरों को छोड़ दें।
4
अपने पैरों के तलवों को थोड़ा छीन लें, लेकिन बहुत ज्यादा नहीं।
5
कुल्ला
6
पैरों को (वेसिलीन) लागू करें और सोते समय से पहले मोजे डाल दें
7
यह नियमित रूप से करो! यह स्वास्थ्य देखभाल का हिस्सा है!
8
जैसे ही आप शुरू करते हैं और उनके लिए परवाह करना जारी रखते हैं, आपका पैरों में सुधार होगा। आपके पैर स्वस्थ दिखने लगेगा! दर्द और दरारें अंततः दूर जाएंगी, और आपके पैर आपको धन्यवाद देंगे!
आवश्यक सामग्री
- पेट्रोलियम जेली
- झींगा पत्थर
- हार्ड स्पंज
- पानी
- नाखून
- साफ मोज़े
- पेट्रोलियम जेली
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