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कैसे हथकंडा करने के लिए

जगलिंग एक चुनौतीपूर्ण लेकिन पुरस्कृत शौक है अध्ययनों से पता चलता है कि उनके चिकित्सक मस्तिष्क के ग्रे मामले को बढ़ाते हैं! हालांकि पहले से मास्टर करने में मुश्किल लग सकता है, अनिवार्य और अभ्यास सीखने के बाद यह आसान हो जाता है। यह आलेख आपको तीन गेंदों के साथ जादू की बुनियादी चीजों पर ले जाएगा। जल्द ही आप उनमें से अधिक दर्ज करने में सक्षम होंगे।

चरणों

विधि 1
इसे लटकते हुए

चित्र का शीर्षक जग्ले चरण 1
1
उपयुक्त गेंदों का चयन करें। नरम लोग शुरुआती के लिए अच्छे हैं I असल में, उन गेंदों की तलाश करें, जो गिरने पर बहुत ज्यादा कूद या रोल न करें - यह शुरुआत में ऊर्जा बचाएगा! कोई बहुत ही कम कीमत के लिए नरम गेंदों की एक किट खरीद सकता है या उन्हें कर सकता है। रेत से भरा टेनिस की गेंद और कुछ सिक्के और एक गोल मूत्राशय के साथ कवर भी सेवा करेगा। वे हाथ से कूद या पर्ची नहीं करते हैं
  • ट्रेन के लिए उपयुक्त जगह चुनें सबसे पहले पोल्का डॉट्स हर जगह उड़ जाएंगे, इसलिए यह महंगा दादी की महंगी लैंप या अपने पिता के सिरेमिक गुड़िया संग्रह के पास नहीं होना चाहिए।
  • 2
    इसे लटका पाने के लिए थोड़ी देर के लिए एक गेंद फेंक दो। गेंद को एक हाथ से दूसरे तक ले जाकर शुरू करें इसके अलावा एक ही हाथ से खेलने और चुनने का अभ्यास करें। गेंद को आंखों की तरफ या अधिक होना चाहिए। आपके हाथों को बहुत ज्यादा नहीं जाना चाहिए अपने कूल्हे पर अपनी कोहनी रखने की कोशिश करें
  • 3
    अभ्यास "स्कूपिंग" यह चिकनी बनाने के लिए एक तकनीक है। गेंद को फेंकने से पहले थोड़ा सा अपना हाथ कम करें हालांकि बहुत कम मत जाओ, या यह काम नहीं करेगा। ऐसा करने का अभ्यास करें और हाथ से हाथ खेलें ताकि धनुष आंखों के स्तर से ऊपर उठ न जाए।
    • जॉगलर्स के आंदोलन की नकल करें अगर वह एक काल्पनिक चक्कर लगाने जा रहे थे, तो वह छोटे हलकों में अपने हाथ कैसे चलेगा? पहले से ही स्कूपिंग कर रहा है!
  • 4
    प्रत्येक हाथ में एक गेंद रखो। गेंद ए खेलते हैं, और जब यह धनुष के ऊपर पहुंच जाता है, तो बी खेलते हैं। अभ्यास करें जब तक कि यह आसान परिवर्तन आरामदायक न हो।
    • कुंजी यहाँ है चोटी. इस बिंदु पर, आपके पास बाद में गेंद को पकड़ने के लिए अधिक समय होगा। जब आप 3, 4 या 5 का उपयोग करना शुरू करते हैं, तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो जाएगा
  • विधि 2
    तीन या अधिक गेंदों के साथ




    1
    तीन गेंदों का उपयोग करें एक पंक्ति में तीन पास की कोशिश करें धीरे धीरे शुरू करो, बस देख के रूप में तीन गेंदों एक रोटेशन में हवा में चलते हैं। तीन गेंदों के साथ जादू करना अक्सर बस विक्षेपों को समझने की बात है और वे कैसे एक दूसरे से जुड़ते हैं। ज्यादातर समय, एक गेंद हवा में होगी, जबकि प्रत्येक हाथ दूसरों के साथ होगा।
    • सबसे पहले, अपने दाहिने हाथ में दो गेंदें रखें और एक बाईं ओर (इसके विपरीत, यदि आप बाएं हाथ वाले हैं)
    • दाहिने हाथ से आगे बढ़ना शुरू करें (फिर से, यदि आप बाएं हाथ हैं तो इसके विपरीत)
    • गेंद को बाएं हाथ में फेंक दें और जब गेंद 1 की गति के शीर्ष पर होती है, तो 2 (अपने बाएं हाथ में से एक) दायें हाथ से 1 के नीचे चलाएं।
    • जब गेंद 2 अपने उच्चतम बिंदु पर है (इस बिंदु पर, आपको अपने बाएं हाथ से गेंद 1 भी लेनी होगी), गेंद 2 को 2 के नीचे खेलें
    • और जब 2 दाहिने हाथ में है, तो 3 ले लो। यह सब है! दोहराएँ।
      • यदि आप इसे लटका नहीं रहे हैं, तो छोटे, हल्के रूमाल का उपयोग करें वे लंबे समय तक हवा में होंगे कि आप समझ सकते हैं कि सब कुछ कैसे काम करता है।
  • 2
    इस विधि को अधिक से अधिक ट्रेन करें अब जब आपने सभी तीन गेंदों के साथ कैसकेड पद्धति को उठाया है, तो "ऊपर" चलना शुरू करें। यह एक हाथ से विपरीत दिशा में स्कूपिंग का नाम है। नीचे ले जाने और गेंद को रिहा करने के बजाय, आप इसे बाहर ले जाते हैं, इसे बाहर निकाल देते हैं और फेंक देते हैं, इसलिए नाम।
    • आप पहले की तरह गेंदों को खेलना शुरू कर सकते हैं और उनमें से एक को आगे बढ़ने दे सकते हैं ताकि लगभग 1/3 चीजें इस तरह से बाहर आ जाए। यदि आप हर समय शीर्ष पर खेलने के लिए हाथ बनाते हैं, तो आप "धीमी गति से स्नान" कर रहे होंगे और यदि हर कदम खत्म हो जाएगा, तो आप "तीन गेंदों के साथ रिवर्स कैस्केड" कर रहे होंगे। एक बार जब आप यह सीखते हैं, तो आप हाथों, कॉलम (बीच में एक गेंद और दोनों पक्षों पर) और `मिल्स` मैस जैसी चीजों के साथ आगे बढ़ सकते हैं।
  • 3
    चार और पांच गेंदों का पालन करें जानें कि एक हाथ में दो गेंदों को कैसे खेलें और उठाएं और फिर अपने दाहिने हाथ से दो खेलें और एक ही समय में अपने बाएं हाथ से दो ले जाएं। कुछ लोगों के लिए, 4 गेंदों का उपयोग करना 3 से आसान है!
    • पांच गेंदों को चक्कर लगाने से तीन करना होता है, लेकिन आपको अपने हाथों को तेज़ी से आगे बढ़ाना होगा और गेंदों को अधिक फेंकना होगा। अभ्यास करना - माहिर समय और धैर्य लेता है।
  • युक्तियाँ

    • तीन गेंदों के साथ चक्कर लगाने के लिए कदमों का अभ्यास करने से पहले धीरे धीरे शुरू करो। तो इसे रोकने के बिना ऐसा करने का प्रयास करें। यदि यह विफल रहता है, तो चिंता न करें। आराम करो और जब आप तैयार हों तब पुनः प्रयास करें
    • अपने सर्वश्रेष्ठ हाथ से जादू करना शुरू करें
    • यह आंदोलन के बारे में "गेंद को पकड़ने" के रूप में कम सोचने में मदद करता है और "जितना गेंद को खेलना सीखना है, ताकि हाथ पकड़े जा रहे हैं।"
    • गिरते पत्थर को चुनने के लिए एक बिस्तर या सोफे उपयोगी है
    • दोनों हाथों से सभी जंगी चालें जानें एक पैटर्न ढूंढने का प्रयास करें जो आपके लिए काम करता है इस तरह, यह आसान हो जाएगा
    • वस्तुओं को फेंकना याद रखें जो एक ही चीज़ को तौलाते हैं। यह बहुत आसान होने जा रहा है
    • हवा या गेंदों के हस्तक्षेप से बचने के लिए घर में घूमने वाले ट्रेनों को बहुत दूर चला जाता है। लेकिन भंगुर चीजों से दूर रहो!
    • बहुत दूर जाने से गेंद को रखने के लिए एक दीवार के सामने अभ्यास करें
    • अभ्यास के दौरान, एक हरा पाने के लिए एक अच्छा हरा के साथ एक गाना रखें
    • विज़ुअलाइज़ेशन दंगों में बहुत मदद करता है उदाहरण के लिए, अगर आपको सही या सही ऊंचाई पर खेलने में परेशानी हो रही है, तो अपने सिर के ऊपर से लगभग 30 सेमी तक अपनी कोहनी के एक बॉक्स की कल्पना करें। या, यदि आप आगे बढ़ना बंद नहीं कर सकते हैं, तो यह सोचने की कोशिश करें कि आप नंगे पाँव हैं और आपके सामने कई चीजें हैं।

    चेतावनी

    • जादूगान मुश्किल है और कभी-कभी निराशाजनक, थकाऊ, परेशान, दोहराव, निराशाजनक या सभी एक ही समय में। लेकिन यह किसी भी कौशल के साथ इतना है कि मूल्य माहिर है।
    • ज्वलंत मशालों को फेंकने की कोशिश मत करो। केवल पेशेवरों को यह कैसे करना है पता है।
    • भारी वस्तुओं से बचें
    • जगलिंग एक व्यायाम है एक कसरत सत्र से पहले हिस्सों के साथ "गर्म" करने का प्रयास करें

    आवश्यक सामग्री

    • उपयुक्त गेंदें यह केवल एक ही हाथ में केवल आसानी से पकड़ना संभव होना चाहिए
    • अभ्यास करने के लिए एक बिस्तर या सोफे (ताकि आप को हर समय नहीं रहना पड़ता)
    • सिल्क स्कार्फ (यदि वांछित)
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